人人都想擁有白皙的皮膚,但畢竟不是每個(gè)人都是天生麗質(zhì)的,也需要后天的努力讓自己的臉變白,生活中就有很多東西就可以幫助臉變白,只要你堅(jiān)持,肯定會(huì)有效果,肯定會(huì)有人問,日常生活中用什么可以美白呢?用什么洗臉可以變白?用白醋洗臉會(huì)變白嗎?
牛奶洗臉
牛奶洗臉,不僅能給肌膚提供多種營(yíng)養(yǎng),還能起到潤(rùn)滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。
淘米水洗臉
用淘米水洗臉是最方便的,最簡(jiǎn)單的一種美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,它們均會(huì)殘留在洗米水中,而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因?yàn)樗翘烊怀煞?,因此不但適合敏感性肌膚使用,就算天天用來(lái)洗臉也是可以的。
醋洗臉
用醋洗臉可以美白皮膚詳細(xì)很多愛美女生都不陌生了。醋不僅是一種調(diào)味佳品,還是一種不錯(cuò)的美容作用。用醋兌水洗臉,可以令皮膚吸收到所需的營(yíng)養(yǎng)素,從而達(dá)到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。
純凈水洗臉
市面上普遍出售的那種純凈水一瓶500毫升不到2元錢,一個(gè)星期用純凈水洗臉3—4次,并且經(jīng)常用化妝棉沾純凈水敷面,臉可自然變白哦。
綠茶洗臉
綠茶中含有大量的茶多酚,可以有效的抗氧化,不僅可以防止自由基對(duì)細(xì)胞的損傷,還能促進(jìn)肌膚細(xì)胞的生長(zhǎng)。潔面以后,將茶水輕輕拍到臉部,或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鐘,用清水洗凈即可。
紅酒已然成為現(xiàn)在美容界的護(hù)膚產(chǎn)品一寶,它內(nèi)含的多苯基化合物有助于肌膚再生,恢復(fù)白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒,洗臉時(shí)加入香皂打出泡沫,加以適當(dāng)按摩手法就可有效美白。
價(jià)廉物美的醋不但是美味的調(diào)味品,巧用還能美容護(hù)膚,讓你擁有膚如凝脂,白里透紅般肌膚,可謂純天然的美容妙方。用白醋洗臉能夠增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,軟化角質(zhì)層,還有美白、殺菌的作用。但是不能直接用白醋潔面,因?yàn)榘状椎乃嵝员容^強(qiáng),會(huì)刺激皮膚,給皮膚造成極大的傷害。最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。
白醋洗臉的正確方法
做法:在溫水中加入適量白醋,充分調(diào)勻。(可根據(jù)肌膚承受能力增減白醋的用量)
用法:先洗凈臉部和雙手,然后取混合液體至掌心輕拍面部肌膚,5分鐘后換用清水洗凈。
注意:敏感肌膚或角質(zhì)層薄的人不適合用白醋洗臉;美容用的白醋要選用植物釀造的;白醋美容的方法只適合在夜間使用。
濃度高的白醋水美白見效快
白醋兌水如果濃度很高的話,洗完臉就容易見效,但是醋酸濃度過(guò)高,對(duì)皮膚會(huì)造成刺激作用,而且美白效果不會(huì)長(zhǎng)久。
濃度低的白醋水美白見效慢
如果用的白醋水濃度較低,并且洗完臉結(jié)合做好防曬措施,28天之后會(huì)有一定的變白效果。但實(shí)際上這是因?yàn)榉罆翊胧┳龅耐晟疲苊饬撕谏爻练e的結(jié)果,并不一定是白醋的功勞。
白醋水洗臉加口服VC美白效果更好
白醋洗臉能起到軟化皮膚角質(zhì)層的效果,但真正美白的效果并不明顯,很多時(shí)候我們覺得白醋洗臉之后臉色好看了許多,只是因?yàn)榻琴|(zhì)層被削弱的結(jié)果,要想真正達(dá)到美白目的,除了用白醋洗臉,平時(shí)還可以多補(bǔ)充VC,可以口服VC,也可以多吃含VC的食物,這樣美白肌膚見效更快。
白醋洗臉結(jié)合防曬美白更有效
紫外線的照射很容易導(dǎo)致肌膚中黑色素大量沉積,導(dǎo)致肌膚變黑,并且加速老化,要想美白的朋友,除了用白醋洗臉之外,防曬措施也不能忘。
肌膚更新細(xì)胞周期為28天,光想通過(guò)白醋洗臉美白是起不到明顯效果的,而且白醋洗臉一個(gè)月只能用2-3次,這期間結(jié)合做好防曬工作,才能更明顯的看到美白效果。
防曬措施不止是涂防曬霜,還要盡量用到遮陽(yáng)傘,墨鏡,帽子,口罩等防曬工具,而且一年四季都要做好防曬工作。
1、蛋黃蜂蜜敷面
暴曬后最滋潤(rùn)的方法就是用蜂蜜加上蛋黃弄成面膜來(lái)敷面,可以及時(shí)讓肌膚補(bǔ)充到足夠的水分,同時(shí)修復(fù)曬傷后的細(xì)胞。
2、珍珠粉+酸奶
如果曬黑的面積比較大的話,可以用酸奶加上珍珠粉來(lái)進(jìn)行全身按摩,全身的美白效果很好,也可以機(jī)型臉部美白。
3、蘆薈
最天然的保健品,用蘆薈來(lái)涂抹對(duì)皮膚很有幫助哦!美白又可以補(bǔ)水,曬后用蘆薈就最適合,超級(jí)清涼的。
4、西瓜皮汁
用果汁機(jī)把西瓜皮弄成汁,然后加點(diǎn)蜂蜜來(lái)做面膜,20分鐘左右就可以清洗,曬后可以這樣來(lái)美白。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起