我們在護(hù)膚的時(shí)候常常會(huì)發(fā)現(xiàn)臉部的肌膚有這樣那樣的問題，比如閉口，粉刺，黑頭，毛孔粗大等問題。而且在生活中的一些不良習(xí)慣可能會(huì)加重這些肌膚問題。而且如果長時(shí)間不理的話這些問題就會(huì)變的很難解決。那么毛孔很粗怎么辦？有什么辦法可以縮小毛孔？

1、縮小毛孔的技巧

1、冰敷

把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。

2、毛巾冷敷

把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，清潔臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3、用水果敷臉

西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、化妝棉+化妝水

事先準(zhǔn)備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

5、雞蛋橄欖油緊膚

將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周涂1~2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。

6、栗皮緊膚

取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于臉部，能使皮膚光潔、富有彈性。

7、珍珠粉收細(xì)毛孔面膜

準(zhǔn)備適量優(yōu)質(zhì)珍珠粉，化妝水、面膜貼。先用珍珠粉混合洗面奶深層清潔肌膚，然后將珍珠粉（1g左右）混合化妝水調(diào)和成糊狀，均勻的敷在毛孔粗大部位；再敷上面膜貼，大約15-20分鐘取下洗凈即可。一周適宜做2-3次，該方法能收細(xì)毛孔，還原肌膚緊實(shí)細(xì)致。

8、雞蛋橄欖油面膜

首先，將一個(gè)雞蛋打散，然后加入適量的檸檬汁跟粗鹽，將它們充分?jǐn)嚢?。攪拌好之后就可以加入橄欖油，再次將它們均勻攪拌。其次，攪拌好之后就可以放到冰箱里存?chǔ)起來，每星期敷1-2次就OK了，這樣可以改善肌膚毛孔粗大的文辭，讓肌膚更加的細(xì)致光滑。

9、用檸檬汁洗臉

如果你是油性肌膚，那就可以在洗臉的時(shí)候往洗臉?biāo)锏稳?滴檸檬汁。這樣不僅可以縮小毛孔，還能夠減少臉上的粉刺。但是大家不能夠滴入太多的檸檬汁喲，更是不能夠直接將檸檬汁涂抹在臉上。因?yàn)闈舛忍髸?huì)對肌膚造成傷害的。

10、白醋跟甘油

將甘油跟白醋按照1:5的比例混合，將它們均勻攪拌，攪拌好之后就可以敷在臉上了。大約3-5分鐘之后就可以用清水洗凈。這種方法比較適合干性的肌膚，堅(jiān)持一星期就能見效喲。

11、珍珠粉

珍珠粉混合洗面奶一起洗臉能深層清潔肌膚，有效祛黑頭收細(xì)毛孔。另外，用珍珠粉收細(xì)毛孔還有一個(gè)DIY面膜，將珍珠粉和清水混合成糊狀，涂于臉部毛孔粗大處，然后貼上面膜貼，15——20分鐘后洗凈，這個(gè)方法適合一周2次，很有效果哦。

2、導(dǎo)致毛孔粗大的原因

1、熬夜、生活不規(guī)律、換季與荷爾蒙的影響

使得角質(zhì)代謝速率不正常，粗厚角質(zhì)堆積在毛孔周圍，就會(huì)讓毛孔變得粗糙，同時(shí)也容易被阻塞，導(dǎo)致形成黑頭、白頭粉刺，并且逐漸撐大毛孔內(nèi)部。這種現(xiàn)象最容易出現(xiàn)在額頭、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位。

2、肌膚表面缺水

角質(zhì)一旦吸飽了水，就會(huì)像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細(xì)胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會(huì)變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質(zhì)層就會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。肌膚保濕不佳，除了讓皮膚看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會(huì)令膚色暗沉無光。

3、抽煙

也是引起毛孔粗大的原因，當(dāng)你享受吞云吐霧的飄飄然感受時(shí)，香煙卻讓你血管收縮，血液循環(huán)減慢，養(yǎng)分無法順利地送達(dá)皮膚細(xì)胞，于是干燥、老化就提早報(bào)到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。

4、皮膚松弛老化

引起毛細(xì)孔粗大隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性，如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，益形加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。

5、毛細(xì)孔污物阻塞

引起毛細(xì)孔擴(kuò)大皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層，待細(xì)胞老化之后，一般都會(huì)自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大。

6、擠面皰、粉刺

過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細(xì)孔又受污物阻塞時(shí)，容易產(chǎn)生化膿菌，毛囊容易發(fā)炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產(chǎn)生新細(xì)胞，就會(huì)留下凹凸疤痕，使毛細(xì)孔變得粗大。

涂抹刺激性嚴(yán)重的化妝品及藥霜長期使用強(qiáng)力性或收斂化妝水、強(qiáng)力藥霜、消炎水，會(huì)使毛細(xì)孔阻塞更加嚴(yán)重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，將會(huì)越來越嚴(yán)重，毛細(xì)孔也會(huì)越擴(kuò)大。

7、感染螨蟲

螨蟲感染后，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方，螨蟲在晚上暗光下就蠕動(dòng)爬行到毛囊口來交配產(chǎn)卵，由于螨蟲每天進(jìn)進(jìn)出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，這也是引起毛孔粗大的一種原因。

不管是哪一種膚質(zhì)，T字部位、額頭、鼻子及鼻翼兩側(cè)都是皮脂腺多的部位，都是毛孔看起來較為明顯的地方，若要改善毛孔粗大問題，針對這些部位做特別照護(hù)是很重要的。

3、做好每日護(hù)理

1、做好臉部清潔

清潔是護(hù)膚的第一步，也是非常重要的一步。平時(shí)在清潔面部時(shí)一定要認(rèn)真做好每一個(gè)步驟，而且還要定期清理面部角質(zhì)。清潔時(shí)，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點(diǎn)在面上輕輕推開按摩，讓卸妝產(chǎn)品充分溶解化妝品殘留物，之后再用洗面奶清洗一次，這樣就能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達(dá)到徹底潔凈的效果。

2、檸檬汁洗臉

油性膚質(zhì)的人在清潔面部時(shí)，可以再洗臉?biāo)羞m當(dāng)?shù)募有┝?。比如在清水中滴上幾滴檸檬汁，除了可控油收斂毛孔外，還也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。但是不能將高濃度的檸檬汁涂抹在臉上，必須用水稀釋過后才可以解除面部皮膚。

3、保持身心愉悅

除了日常的肌膚護(hù)理以外，很多肌膚問題都是由于心理因素而產(chǎn)生的，這是我們不可忽視的重要部分。不良的情緒會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而產(chǎn)生肌膚問題。所以應(yīng)該保持愉悅的心態(tài)，避免經(jīng)常性的緊張和煩躁，而且充足的睡眠也十分重要，平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，讓身體內(nèi)在得到改善，這樣皮膚就不會(huì)再出現(xiàn)粗糙暗淡的情況了。

4、女性需養(yǎng)血

妹子們想要保持光澤細(xì)膩的皮膚，調(diào)理身體是很重要的，大部分妹子面色暗沉、無光、粗糙、憔悴等肌膚問題，是因?yàn)樨氀斐傻?，所以我們在日常?yīng)該多攝入一些補(bǔ)血食物，從內(nèi)到外地?zé)òl(fā)好氣色，皮膚自然就光嫩白皙了。