很多妹子都是空有一顆想減肥的心，卻不會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)，因此這些妹子過(guò)了好幾年還是胖著，甚至隨著年齡的增加，新陳代謝下降，有越來(lái)越胖的趨勢(shì)。她們很多人就瞄上了抽脂減肥，想去醫(yī)院經(jīng)過(guò)半天的時(shí)間就能輕松瘦下來(lái)。你知道抽脂減肥的危害嗎？看完本篇文章，可能你就不想做了。

1、抽脂減肥危害

一、抽脂減肥要以健康為前提

抽脂減肥只能是減掉身體某一部分的脂肪，并不能很好的改善全身的脂肪，并且抽脂減肥還不適用于很多身體有疾病的人士，所以進(jìn)行抽脂減肥前應(yīng)該先進(jìn)行身體檢查，如果身體有某種不適宜采用抽脂的疾病，就一定要以身體健康為第一位，不要冒險(xiǎn)進(jìn)行抽脂。

二、抽脂減肥抽不走脂肪帶來(lái)的危害

抽脂減肥只能是起到減少局部脂肪的目的，身體由于肥胖而導(dǎo)致的很疾病比如心血管疾病和糖尿病等都不會(huì)獲得改善。研究顯示，寄存在皮下的脂肪跟很多疾病都沒(méi)有什么關(guān)系，積存在內(nèi)臟中的脂肪才是各種疾病的元兇，抽脂減肥只是抽去了皮下脂肪，并沒(méi)有對(duì)積存在內(nèi)臟中的脂肪有任何改變，所以不會(huì)對(duì)由于肥胖帶來(lái)的各種疾病有任何的改善。

三、抽脂減肥容易破壞皮下組織

抽脂手術(shù)是在需要抽脂的部位做一個(gè)小切口，然后將抽脂管深入皮下脂肪，然后利用抽脂的負(fù)壓將油脂吸出，不僅僅會(huì)破壞脂肪組織，還會(huì)破壞皮下組織，導(dǎo)致出血等癥狀，容易產(chǎn)生淤青，手術(shù)的時(shí)候因?yàn)楹ε虏∪顺鲅?，所以無(wú)法抽去太多的脂肪，手術(shù)后也會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的疼痛，因?yàn)槌橹鼙容^粗，抽脂的部位限制，使得抽脂后皮膚出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。

四、抽脂手術(shù)并發(fā)癥會(huì)危及生命

抽脂手術(shù)如果使用不當(dāng)，還會(huì)造成并發(fā)癥，并發(fā)癥一旦是發(fā)生，往往很難治療會(huì)危及患者的生命安全。所以盡量還是不要選擇抽脂減肥。

五、很多人不適合采用抽脂減肥

抽脂主要適用于局部比較肥大的人，不適合老年人以及未成年人，盲目的對(duì)老年人以及未成年人使用抽脂減肥會(huì)嚴(yán)重傷害到兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，危害兒童健康。由于疾病造成的肥胖也不適宜抽脂減肥，需要消除病源才能減肥成功，全身重度肥胖、高血壓、冠心病、腎功能異常、高血脂、高血糖、肺功能不全的人及凝血功能異常者，屬手術(shù)禁忌者之列。

2、怎樣瘦大腿

一、在泡過(guò)熱水澡后，將按摩精油或者瘦身膏涂在大腿處進(jìn)行按摩，可以充分發(fā)揮它們的作用，達(dá)到消除腿部浮腫，燃燒脂肪的作用。

二、現(xiàn)代社會(huì)很多朋友每天都要久坐，這樣會(huì)導(dǎo)致下肢的脂肪累積，所以每天要讓自己離開(kāi)凳子，多站一下、多走動(dòng)一下，避免脂肪都往大腿跑啊。

三、可以利用空余的時(shí)間做一些下蹲和抬腿的運(yùn)動(dòng)，這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作可以使大腿得到充分運(yùn)動(dòng)，從而燃燒脂肪使大腿變細(xì)。