說(shuō)到抑郁癥很多人都會(huì)覺(jué)得很可怕,實(shí)際上抑郁癥比大家想象中可怕很多,大家最近應(yīng)該有被明星因?yàn)橐钟舭Y自殺的消息有震驚到,其實(shí)大家會(huì)發(fā)現(xiàn),明星因?yàn)橐钟舭Y自殺的情況并不少見(jiàn),只能說(shuō)明抑郁的情況非常普遍,那抑郁癥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)嗎?抑郁癥復(fù)發(fā)的前兆有哪些?
很多人身邊應(yīng)該都有抑郁癥患者,不少人都是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間自我調(diào)節(jié)之后走出來(lái)了,有人會(huì)擔(dān)心復(fù)發(fā),抑郁癥確實(shí)是可能會(huì)復(fù)發(fā)的,也可以說(shuō)很大一部分抑郁癥患者都出現(xiàn)過(guò)復(fù)發(fā)的情況,不同的人出現(xiàn)的時(shí)間和癥狀是不一樣的,有的人甚至是出現(xiàn)多次,特別是隨著年齡的增長(zhǎng)復(fù)發(fā)的頻率也會(huì)比較高。
不同的人抑郁癥復(fù)發(fā)的原因當(dāng)然是不一樣的,由于現(xiàn)在很多人心理壓力過(guò)大,受到一點(diǎn)刺激可能就會(huì)調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái),有的人可能是吃藥緩解的抑郁情緒,但是一旦不吃藥了,就會(huì)感到心慌,抑郁癥就極易復(fù)發(fā),抑郁癥患者身邊的人其實(shí)也應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注患者的情況,就算是好了也要防止患者有極端的想法。
不同的人抑郁癥復(fù)發(fā)的表現(xiàn)不一樣,有的人是經(jīng)常會(huì)感覺(jué)沒(méi)力氣,做什么都沒(méi)有精神,而且注意力也難以集中,還有的人是長(zhǎng)期失眠,甚至?xí)薪箲]的情況出現(xiàn),或者是對(duì)任何事物都沒(méi)有了興趣,感覺(jué)活著沒(méi)有意義,不愿意見(jiàn)人等,如果出現(xiàn)這些情況要引起重視。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起