慢性腎炎是一種慢性疾病,引起慢性腎炎的原因有很多而且病情變化也各有不同,這種疾病會(huì)伴隨人們很長(zhǎng)時(shí)間,所以如果患有這種疾病的話除了要進(jìn)行藥物治療之外,在日常飲食中也需要特別注意,進(jìn)行飲食調(diào)理。那慢性腎炎吃什么食物比較好呢?
材料:黑豆100克,豬瘦肉500克。
做法:將黑豆與豬肉放在一起燉湯,以低鹽調(diào)味即可。每日1次,分2吃服完。
功效:適用于慢性腎炎面色無(wú)華、頭暈耳鳴、疲勞無(wú)力的人群服食。
材料:青頭鴨1只,草果1個(gè),赤小豆250克。
做法:將青頭鴨洗凈,赤小豆、草果裝入鴨腹中;然后將鴨子放入鍋中,加水適量。用火燉煮,待鴨熟后即成。
功效:可以健脾開(kāi)胃、利水消腫,適用于慢性腎炎的人群服食。
材料:大鯽魚(yú)400克左右,松蘿茶15克,獨(dú)頭蒜10個(gè),膽礬0.6克。
做法:首先將鯽魚(yú)洗凈,然后將后三味材料納入魚(yú)肚內(nèi)扎緊;最后用砂鍋加水適量煮熟即可。飲湯吃魚(yú)。
功效:可以利水消腫,適用于慢性腎炎的人群服食。
材料:玉米須30-60克,松蘿茶5克。
做法:將玉米須與松蘿茶放入杯中,用沸水沖泡約15分鐘即可,或夾沸水煎煮10分鐘亦可。
功效:可以健脾利水消腫,適用于慢性腎炎的人群服食。
材料:桑白皮30克。
做法:先將桑白皮的一層表皮輕輕刮去,沖洗干凈后切成短節(jié);同時(shí)用砂鍋加水煮沸后投下桑白皮,煮約3-5分鐘至沸騰即可離火,最后稍燜幾分鐘即可代茶飲用。
功效:可以利水消腫,適用于慢性腎炎的人群服食。
材料:鮮生姜12克,大棗6枚,粳米90克。
做法:將生姜洗凈后切碎,同大棗、粳米一同煮粥即可。每天早晚服食2次,可常年服食。
功效:可以利水消腫,適用于慢性腎炎輕度水腫,面色萎黃的人服食。
第一,慢性腎炎患者要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
在日常工作中,不管是體力還是腦力勞動(dòng),腎炎患者都不要過(guò)度疲勞,應(yīng)當(dāng)要加休息,否則會(huì)增加代謝不正常,也會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān),以至損害腎臟。
第二、患者禁忌私自亂服用消炎鎮(zhèn)痛藥
例如感冒藥和抗生素,在使用消炎鎮(zhèn)痛藥物之前,必須要在相關(guān)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行服用,因?yàn)椴划?dāng)?shù)厥褂眠@些藥物直接傷腎功能,導(dǎo)致腎功能異常。
第三、患者朋友應(yīng)該注意情緒的調(diào)節(jié)
專家告訴慢性腎炎的患者,一定要樹(shù)立要與疾病作斗爭(zhēng)的信心,因?yàn)槁阅I炎的病情緩慢延綿,因此要保持治療的決心與信心;再者,脾氣暴躁、憂慮重重都會(huì)造成肝臟的損傷,影響分泌系統(tǒng)混亂失調(diào),同時(shí)直接損傷腎功能。
第四、患者應(yīng)該腎病飲食上引起注意
不合理的飲食往往更容易加重慢性腎炎病患者的腎臟負(fù)擔(dān),引發(fā)腎功能的進(jìn)一步損傷,導(dǎo)致病情持續(xù)惡化進(jìn)展。根據(jù)慢性腎炎的特點(diǎn),要求患者應(yīng)該進(jìn)行合理的腎病飲食。
第五、夫妻生活應(yīng)該規(guī)律化
對(duì)于夫妻生活,對(duì)于慢性腎炎患者不應(yīng)該過(guò)頻,一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月不得超過(guò)兩次,如果超過(guò)的話容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)和惡化。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起