痔瘡在醫(yī)學(xué)上被稱為“痔”,屬于一種多見(jiàn)的肛門(mén)部位疾病,嚴(yán)重時(shí)對(duì)患者的正常生活影響非常大。不過(guò)目前對(duì)痔瘡的治療手段上已經(jīng)非常成熟,大多愈后效果良好。那么,16歲青少年患有痔瘡該怎么辦?
對(duì)于痔瘡的治療目前主要已非手術(shù)療法為主,包括合理飲食、局部用藥、注射療法、口服用藥和激光治療等物理療法,通常效果都比較好,但需要根部具體的病癥進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療,非手術(shù)療法無(wú)效時(shí)可采取手術(shù)療法。目前手術(shù)治療之后并無(wú)什么并發(fā)癥發(fā)生,所以不必?fù)?dān)心。
緩解和治療痔瘡很重要的一方面就是日常飲食,對(duì)患有痔瘡的患者飲食建議是,減少甚至禁止攝入含有辛辣刺激性成分的食物,可適量多吃些含有膳食纖維(粗纖維)的食物,如各種谷類(lèi)、雜糧等,以促進(jìn)腸胃消化功能加強(qiáng)。另外,多補(bǔ)充一些富含水分的食物以及保持每日充足的水分?jǐn)z入。
由于痔瘡多發(fā)于肛門(mén)部位,所以對(duì)保持肛門(mén)部位的清潔衛(wèi)生十分重要。日常要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣(即便到了排便時(shí)間段沒(méi)有便意也最好去WC蹲上幾分鐘),必要時(shí)可以服用緩瀉劑輔助排便,過(guò)后需要清洗肛門(mén),保持肛門(mén)清潔。此外,平常避免久坐或久站,睡前可用含有高錳酸鉀溶液的溫水清洗肛門(mén),再就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起