很多人可能對(duì)閉合性粉刺粉刺不是很了解,其實(shí)閉合性粉刺就是粉刺中比較常見(jiàn)的一種,而且很多人都容易出現(xiàn)閉合性粉刺,一般的人可能會(huì)以為閉合性粉刺就是痘痘,其實(shí)并不是,閉合性粉刺和痘痘是有差別的,那臉上總長(zhǎng)閉合性粉刺怎么回事?閉合性粉刺形成的原因?
臉上總長(zhǎng)出閉合性粉刺可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的,尤其處于青春期的患者,人體的荷爾蒙分泌旺盛,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而人體的皮脂腺也會(huì)受到荷爾蒙的刺激產(chǎn)生更多的皮脂,從而阻塞毛孔,引起閉合性粉刺的形成。
部分女性朋友喜歡用一些護(hù)膚品和化妝品,但對(duì)其成分和特性并不是非常了解,而一些化妝品正好會(huì)使毛孔阻塞從而引起粉刺的形成。
閉合性粉刺可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)存在一些疾病引起的,例如:胃、腎、肝等器官的病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘會(huì)導(dǎo)致閉合性粉刺的形成。
建議:減少油炸、辛辣、堅(jiān)果類的食物。
清潔肌膚是最基礎(chǔ)的護(hù)膚程序,但很多人并不引起重視,以為洗臉僅僅只是用洗面奶搓出泡泡即可,其實(shí)這樣的洗臉?lè)绞綗o(wú)法徹底清除臉上的污垢,如果臉上的污垢不能很好的清除,那么久容易堆積導(dǎo)致堵塞毛孔,影響皮膚的呼吸,最終導(dǎo)致閉合性粉刺的出現(xiàn)。
建議:長(zhǎng)粉刺的大部分原因是因?yàn)榧∧w清潔不夠引起的,所以做好皮膚的清潔工作必須要做到位。
1.防止正午紫外線對(duì)皮膚的損害
在防止正午紫外線對(duì)皮膚的損害時(shí),也應(yīng)該采用一些不會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)的方式。比起紫外線吸收劑,還是選用紫外線散亂劑比較好,而且對(duì)皮膚的刺激應(yīng)該控制在僅限于涂抹的較小限度。
2.卸妝潔面要徹底
要去除粉刺,首先就要重視卸妝和潔面工作,只要先做好清潔工作,才能讓痘痘沒(méi)有可趁之機(jī),洗臉時(shí)最好選用溫水,用洗面奶搓出泡沫后再輕輕按摩一分鐘,再用清水清洗干凈。如果用了防曬霜、BB霜等,一定要用卸妝產(chǎn)品,再用洗面奶。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。
3.定期去角質(zhì)
角質(zhì)層過(guò)厚堵塞毛孔是導(dǎo)致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品,定期給臉部肌膚徹底清潔,保持皮膚健康狀態(tài)。每次使用的去角質(zhì)產(chǎn)品都必須是顆粒不大的,以免給肌膚造成損傷,如果肌膚處于敏感期停止去角質(zhì)。
4.補(bǔ)水保濕
皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個(gè)原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后,即使涂上爽膚水和乳液,一周兩到三次保濕面膜,調(diào)節(jié)皮膚水油平衡,締造健康的肌膚。
5.正確擠粉刺
在清潔完肌膚后,用兩根潔凈的棉棒,使勁的按壓粉刺的兩側(cè),直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完后,還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口,接著用溫和的,具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下(用化妝水浸透化妝棉)傷口,約5分鐘左右。
6.敷面膜
水油保平衡護(hù)膚久了都知道,面部油光不是控的,也是吸不完的,而水能克油,油性皮膚容易出油,那是因?yàn)槿彼?,補(bǔ)水是控油的絕對(duì)真理。如果你介意閉口粉刺,那就拿出行動(dòng),天天準(zhǔn)備一張面膜紙,沾薰衣草水或玫瑰水敷面,效果絕對(duì)超乎你的想象。
7.保證充足的睡眠
醫(yī)學(xué)研究表明,人表皮細(xì)胞的新陳代謝最活躍的時(shí)間是從午夜至次日清晨2時(shí),而熬夜是最能毀容的,因?yàn)閺匾共幻邔⒂绊懠?xì)胞再生的速度,導(dǎo)致肌膚老化,這種恐怖的后果會(huì)直接反應(yīng)在臉龐上。因此想要有好皮膚,務(wù)必養(yǎng)成在午夜12時(shí)前入睡的習(xí)慣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起