到了海鮮上市的季節(jié)，很多人都想去吃海鮮。但是很多人在吃完海鮮之后身上卻出現(xiàn)了很多的小紅點(diǎn)而且非常地癢，而這種情況就是吃海鮮過(guò)敏導(dǎo)致的，這種情況對(duì)身體傷害比較大，需要及時(shí)進(jìn)行治療。那吃海鮮過(guò)敏很癢怎么辦呢？

1、過(guò)敏了不要再喝酒

海鮮屬高蛋白低脂肪食物，而啤酒中含有大量維生素B1，兩者搭配一起食用，海鮮中的一些成分和啤酒中的維生素B1混合產(chǎn)生化學(xué)作用，導(dǎo)致血液中尿酸含量增加，原來(lái)的身體平衡遭到破壞，加重過(guò)敏癥狀，輕者感覺身體灼熱，嚴(yán)重情況下身上長(zhǎng)滿紅疹。

2、過(guò)敏了不要馬上吃水果

出現(xiàn)海鮮過(guò)敏之后企圖通過(guò)吃水果來(lái)緩解過(guò)敏癥狀，這是很不科學(xué)的做法，水果中有的物質(zhì)也會(huì)與海鮮相互作用發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，加重過(guò)敏癥狀，最常見的葡萄，石榴，山楂，柿子等食物應(yīng)該不吃。

3、吃前用熱水燙一燙

在吃海鮮的時(shí)候，用熱水將海鮮燙一遍，并將住過(guò)海鮮的湯倒掉，在吃海鮮的時(shí)候適量喝點(diǎn)醋，這樣可以適當(dāng)減少過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。

4、海鮮過(guò)敏可以預(yù)防

吃海鮮的時(shí)候最好吃新鮮的，盡量避免吃冰凍過(guò)的海鮮，可以減少過(guò)敏幾率發(fā)生;如果是在服藥期間，最好不要吃海鮮，吃海鮮的時(shí)候盡量不要喝酒，一方面喝酒導(dǎo)致海鮮過(guò)敏幾率升高，另一方面容易誘發(fā)痛風(fēng)。

5、海鮮過(guò)敏的常見癥狀

腸胃癥狀：惡心嘔吐，腹痛腹脹，腹瀉是常見癥狀，個(gè)別人群還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性胃炎，腸炎等癥。

皮膚癥狀：皮膚充血，濕疹，蕁麻疹，皮膚瘙癢是常出現(xiàn)在面部，頸部，耳部的過(guò)敏癥狀。

神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：輕則頭痛頭昏，嚴(yán)重情況下血壓可能急劇下降，呼吸不暢，甚至發(fā)生過(guò)敏性休克。

6、預(yù)防措施

1.吃海鮮一定要吃新鮮的，盡量避免吃那些冰凍的，冰凍海鮮導(dǎo)致過(guò)敏發(fā)生的幾率要高。

2.根據(jù)自己身體的素質(zhì)，比如有些人正在服用藥物期間，吃海鮮一定要特別慎重。

3.吃海鮮時(shí)盡量不要飲酒，易過(guò)敏者會(huì)加大過(guò)敏的幾率。

4.吃完海鮮，不要立即做劇烈運(yùn)動(dòng)。

7、吃海鮮技巧

1.吃的時(shí)候多醮點(diǎn)醋，慢慢的細(xì)嚼。使唾液中的酶能減緩過(guò)敏源在胃腸道里的吸收。

2.對(duì)腸道免疫功能差的人來(lái)說(shuō)，不要貪鮮，煮熟煮透再吃。

3.吃海鮮不宜喝啤酒。食用海鮮時(shí)飲用大量啤酒會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

4.海鮮忌與某些水果同食。海味中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合，形成一種新的不易消化的物質(zhì)。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

5.蝦類忌與維生素C同食。通常對(duì)人體無(wú)害的砷類在維生素C的作用下能夠轉(zhuǎn)化為有毒的砷。