在冬季由于空氣干燥的影響，皮膚也很容易出現(xiàn)干燥的情況，而且還有部分人會出現(xiàn)手干裂、脫皮等現(xiàn)象，這會對生活造成很多不利的影響，那么冬季手干燥怎么辦？冬季皮膚干燥怎么調(diào)理？冬季手干裂可以通過一些方法調(diào)理，下面就來詳細(xì)了解截圖情況吧。

1、手干裂的調(diào)理方法

1.手干裂用米醋

手干裂的話，泡手是一個很不錯的選擇，在準(zhǔn)備泡手的熱水中倒入米醋，然后泡手半小時，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還可以軟化皮膚角質(zhì)，讓干裂的死皮變得柔軟，泡好后擦干水漬，涂上軟膏，用保鮮膜包裹，一般第二天手干裂的部位就會好轉(zhuǎn)。

2.手干裂可以用小蘇打

將小蘇打溶到溫水里，然后用小蘇打水泡手，這樣每天堅持一次，大約兩周后就可以看到效果，手上的干裂癥狀就會改善消失，恢復(fù)嫩滑的雙手。

3.手干裂可以用蘆薈膠

蘆薈膠有潤膚、保濕、消炎、鎮(zhèn)靜的作用，有手干裂的癥狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然后放一塊熱毛巾敷在上面，讓皮膚更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，涂上護(hù)手霜就可以去睡覺了，這個方法對雙手的滋潤度非常高，如果是因?yàn)槭植咳彼鴮?dǎo)致的干裂，那么這個方法非常有效。

4.手干裂可以用軟膏

軟膏對付皮膚問題非常有一套，如果缺水太嚴(yán)重的話，突然大量的補(bǔ)水可能會造成皮膚刺痛，用軟膏的話會相對溫和一點(diǎn)。而且軟膏可以軟化開裂痂皮，并潤滑皮膚，滋潤度雖然沒有蘆薈膠好，不過手干裂很嚴(yán)重的人建議先用軟膏改善一下，好一些了再用蘆薈膠。

5.手干裂用茶葉水

很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手干裂有很不錯的效用。我們白天喝茶的時候，將喝剩的茶水留下，晚上睡前用這些茶水再兌些熱水用來泡手，如果不愛喝茶，那么現(xiàn)泡也行，不夠茶葉最好泡久一些，如此每天堅持，一周后就可以看到手干裂的現(xiàn)象漸漸消失，皮膚變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣合適。

6.手干裂用土豆

土豆是很多人生活中都愛吃的食物，那么你們知道土豆對手干裂也有效嗎。將土豆削皮、蒸熟，然后搗爛成土豆泥，加一些凡士林一起混合調(diào)勻，然后涂在手上，每天至少涂一次，有空的話可以多涂幾次，幾天以后就可以見效。

怎么樣，簡單的生活小秘方，你記住了嗎?這些小秘方能夠幫你解決手干裂的問題，遠(yuǎn)離疼痛，遠(yuǎn)離干燥，讓你的手重新恢復(fù)嫩滑，快試試吧。在平時只要感到手干燥就可以使用，一定要長期使用效果才好哦。

2、冬季皮膚干燥怎么辦

1、找準(zhǔn)補(bǔ)水最佳時間

很多人都將護(hù)膚工作的注意力放在晚上，認(rèn)定晚上就是護(hù)膚的最佳時間段，其實(shí)對于補(bǔ)水保濕來說，卻并非如此哦，補(bǔ)水的關(guān)鍵時刻卻是在早上起床后。睡眠期間肌膚會蒸發(fā)掉約200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及時補(bǔ)充身體所需要的水分，讓肌膚恢復(fù)光彩水嫩，避免干燥。

2、選擇維生素面霜保濕

選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維生素E成分的面霜，涂抹起來會令肌膚更加白皙、滋潤、有光澤。

3、隨身攜帶保濕噴霧

想要讓肌膚時刻在喝水，最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧，也可以自制保濕噴霧。自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁，多加入一些水進(jìn)行稀釋，然后，裝入小瓶子當(dāng)中，隨時隨地拿出來噴一噴，肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好哦。

4、純凈水保濕

如果你忘記帶保濕噴霧，還有最簡單方便的方法就是在喝水時，用手拍打一些水于臉上，可以隨時隨地進(jìn)行，這樣肌膚就不會缺水。

5、選擇水乳狀保濕霜

油性皮膚內(nèi)干外油，所以選擇保濕產(chǎn)品時要注意，不要選擇厚重乳液，以免導(dǎo)致肌膚不停泛油光。最好選購水乳狀保濕霜來給肌膚補(bǔ)充水分，待保濕乳霜在面部停留幾分鐘以后，可以用面巾紙輕按面部，吸去多余乳液，可改善油光現(xiàn)象。

6、使用精華水

每一次潔面后，趁著肌膚毛孔打開的時候，立刻進(jìn)行補(bǔ)水保濕工作。首先使用爽膚水均勻的涂抹在面部，待完全被肌膚吸收后，再使用保濕精華水，既可以提升肌膚的吸收力，為后續(xù)的保養(yǎng)打好底，又可以更好地給皮膚補(bǔ)充水分，對油性肌膚來說是最好不過的選擇了。

7、睡前喝上一小杯水

除了使用日常的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品之外，最好在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然后美美的睡上一覺，保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千萬不要喝太多哦，睡前喝太多水會導(dǎo)致眼袋、面部水腫等情況，而失去了潤膚的效果。

8、自制補(bǔ)水面膜

上班面對著電腦，皮膚中的水分一點(diǎn)點(diǎn)地流失了?？沙梦缧輹r間DIY一個補(bǔ)水面膜：將化妝棉用保濕噴霧或爽膚水均勻浸濕，然后平鋪在面部大約5分鐘左右，拿下后將多余水分拍干再涂抹鎖水乳液。

9、果蔬補(bǔ)水

果蔬不僅可以用來為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，而且還是為肌膚補(bǔ)水保濕的好選擇。MM們平時可以多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以充分為肌膚補(bǔ)充足量的水分，還可以令皮膚更加有彈性，讓干燥的肌膚增加不少水潤。

10、營養(yǎng)飲食

在平時生活中要多喝水，最少保持每天八杯水的量。除此之外還要學(xué)會如何鎖住水分，密切配合生活飲食方面，如合理規(guī)劃飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充一些含骨膠原、卵磷脂、維生素以及礦物質(zhì)豐富的食品，以改善皮膚的營養(yǎng)，增強(qiáng)肌膚的儲水能力。