浙江有一個(gè)孕婦即將臨產(chǎn),宮口開(kāi)到了七八公分,但孕婦的母親卻讓她這時(shí)不要用力,囑咐女兒再憋一憋,等一個(gè)好時(shí)辰。開(kāi)幾指是什么意思?宮口開(kāi)的幾指就能生了?怎么用力呢?
開(kāi)幾指就是宮口開(kāi)的狀態(tài),正常狀態(tài)下,子宮頸口張開(kāi)約一指尖的距離,而待產(chǎn)的孕婦子宮會(huì)逐步打開(kāi),一直到10指全開(kāi)的時(shí)候,就能順利生產(chǎn)了,這一整個(gè)過(guò)程常稱為開(kāi)指。
宮口開(kāi)到10厘米,也就是10指左右,就能允許一個(gè)正常大小的胎兒通過(guò),順利生產(chǎn)。開(kāi)1指的時(shí)候不用擔(dān)心,可以安心在家準(zhǔn)備待產(chǎn);開(kāi)到3指就要推進(jìn)產(chǎn)房了,所以一般開(kāi)到7、8指的時(shí)候醫(yī)生會(huì)告訴要開(kāi)始用力了。
宮口的打開(kāi)情況因人而異,產(chǎn)婦要聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn)??梢栽谶€在陣痛宮縮期間下床走路,一定要堅(jiān)持走路,不可過(guò)早的躺倒手術(shù)臺(tái)上。孕婦要保持全身心放松,這樣才有利于宮口肌肉的松弛,順利打開(kāi)宮口。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起