很多女性護膚都是想要美白，美白要注意平時的飲食和睡眠，配合使用一些美白的產(chǎn)品，美白有很多好用的護膚產(chǎn)品，長期使用下去可以看到有美白的效果，美白產(chǎn)品有很多選擇，那么美白的護膚產(chǎn)品有哪些？美白可以用哪些護膚產(chǎn)品呢？

1、美白的產(chǎn)品

SK-II淡斑精華小銀瓶

美白效果一周內(nèi)就能看見，這款是側(cè)重淡斑和整體美白的，白色乳液質(zhì)地，不太有香味，不過SK-II家美白產(chǎn)品偏干，使用前注意保濕。

clarins嬌韻詩白吸盤

乳液質(zhì)地，能夠有效的吸走油脂和黑頭，縮小毛孔，就是比較麻煩，要20~30分鐘才能吸出，用完皮膚會變得嫩嫩白白的，而且敏感肌也適用。

資生堂新透白美肌亮潤柔膚水

淡淡的清香，特別醉人，資生堂家東西香味特別好聞，水特別好吸收，漸漸地感覺皮膚越來越透亮，還比從前白皙不少。

大葡萄美白精華

這個精華去痘印很不錯，祛斑的效果也很好，味道清新，就是不太好吸收，浮在表面，需要的時間有點長。

茱莉蔻活機潤白潔面乳

活機潤白系列痘是淡淡的甘菊味，特別怡神，讓洗臉護膚的過程充滿芬芳氣息。含有浮石天然去角質(zhì)成分，不會對肌膚造成太大的負擔的同時做到深沉清潔。

fancl美白淡斑精華

日本的化妝品美白產(chǎn)品是非常多的，而且都相對有效果。實實在在的美白產(chǎn)品，關(guān)鍵是吸收快，確實有效果，孕婦可用。

2、護膚美白的方法

1、美白保濕

美白的過程其實也是皮膚更新和清潔的過程，而去除掉老化的角質(zhì)層會讓皮膚比較干燥，而干燥的皮膚是很容易產(chǎn)生黑色素的，所以，需要及時地補充營養(yǎng)和水分。保濕也可以說是任何膚質(zhì)都需要做的基礎(chǔ)功課，如何能使美白保濕兩不誤也是美白達人們關(guān)心的話題。

2、排毒美白

工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會導致細胞制造出更多的廢棄物，使表皮細胞失去原有的活力及再生能力，讓皮膚顯得暗沉、無光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、后美白也是一種非常流行的美白概念。排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物，從內(nèi)而外排出毒素，讓肌膚重現(xiàn)光澤美白。

3、防曬美白

美白是要從內(nèi)而外，讓肌膚重新煥發(fā)光彩，同時也需要從外而內(nèi)保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。

4、飲食護膚

使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

受紫外線刺激的皮膚恢復過慢的話，是皮膚不健康的一個表現(xiàn)，所以平時要多吸取維C以保持皮膚健康。富含維他命C的食品有：番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等，尤以晚上為營養(yǎng)吸取的最佳時間。