穴位敷貼就是在穴位上貼藥物來治療疾病的一種方法,這種方法具有很好的治病效果,所以生活中很多患有感冒癥狀的患者不想吃藥的話,可以選擇這種方法來治療感冒,那如何用穴位敷貼治療感冒呢?下面就一起來看一下吧。
癥狀:惡寒怕冷,發(fā)熱;頭痛、肢節(jié)酸痛,無汗;鼻塞聲音重或者鼻癢噴嚏連連,時(shí)而流清鼻涕;咽喉癢,咳嗽,咳痰稀薄色白;口不渴或者口渴喜歡熱飲;舌苔薄白而濕潤。
治療方法一
敷貼穴位:神闕穴(神闕即為肚臍)。
操作方法:將麻黃10克,杏仁10克,甘草10克,一起研磨成細(xì)末,然后加入三根帶須的蔥白,一起搗爛如泥狀,敷貼于神闕穴,外面用膠布固定,約敷貼半日取下,每日可敷貼2次。
治療方法二
敷貼穴位:勞宮穴(雙手握拳裝,無名指指端對應(yīng)的掌面處即為勞宮穴),涌泉穴(涌泉穴位于足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上)。
操作方法:將羌活10克,蒼術(shù)6克,白礬6克,一起研磨成細(xì)末,再用生姜汁調(diào)和成膏狀,附體于勞宮穴和涌泉穴處,外用紗布固定即可。
癥狀:身體發(fā)熱較重,微微怕風(fēng),汗出不暢,頭脹痛,面紅赤;咳嗽,咳痰黏稠或者咳出黃痰,咽喉干燥或紅腫疼痛;鼻塞流出黃涕;口干欲飲,舌苔薄白微黃。
治療方法一
敷貼穴位:神闕穴(神闕即為肚臍)。
操作方法:取金銀花6克,連翹6克,桔梗5克,荊芥3克,薄荷5克,炒牛蒡子5克,淡豆豉3克,淡竹葉3克,將上述藥物一起研磨成細(xì)末,儲入密閉瓶中備用。使用時(shí)取藥粉2克,撒如臍內(nèi),外用膠布固定。每隔3日換藥一次,5次為一療程。
治療方法二
敷貼穴位:內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋正中直上2寸處),涌泉穴(涌泉穴位于足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上)。
操作方法:將蟬蛻9克,生山梔9克,地骨皮5克,鉤藤3克一起研磨成細(xì)末,在加入少量的雞蛋黃,調(diào)和后敷與穴位上,外蓋上紗布,最后用膠布固定,8小時(shí)候取下即可。
癥狀:暑濕感冒常見有身熱,微微怕風(fēng),汗出較少;肢體酸重或者疼痛,頭昏重脹痛;咳痰黏稠,鼻流濁涕;心煩口渴,或者口中黏膩而渴不多飲;胸脘痞悶,惡心腹脹,或者大便溏泄,小便短赤;舌苔薄黃而膩。
敷貼穴位:涌泉穴(涌泉穴位于足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上)。
操作方法:去活地龍(蚯蚓)3條,洗凈后搗爛如泥,再加入3克吳茱萸一起研磨成細(xì)末,與適量的面粉混和均勻后,用醋調(diào)和成餅狀,敷貼于雙足心涌泉穴處。
癥狀:氣虛感冒的人群平時(shí)就常表現(xiàn)為體弱易疲勞,氣短懶言,容易出現(xiàn)反復(fù)感冒。感冒時(shí)較為怕冷,發(fā)熱而無汗出;頭痛身楚;咳嗽,咳痰色白而無力;舌淡苔白。
敷貼穴位:神闕穴(肚臍)。
操作方法:取防風(fēng)10克,黃芪10克,肉桂10克,蟬蛻10克,一起研磨成細(xì)末后放入密閉瓶中備用,氣虛感冒時(shí)可取藥粉適量,用紗布包裹后敷貼于神闕穴處,再用紗布覆蓋,用膠布固定。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)一:不能強(qiáng)迫進(jìn)食
有些孩子發(fā)燒時(shí),家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)二:飲食宜少食多餐
飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)三:禁止食辣
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)四:不喝冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)五:飲食不宜太油膩
飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲??晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)六:忌多喝茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)七:忌多食蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
感冒患者的飲食注意事項(xiàng)八
不能吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起