面部過敏是秋冬季節(jié)很容易發(fā)的一個(gè)皮膚問題,因?yàn)榍锒竟?jié)天氣比較干燥,而且皮膚這個(gè)時(shí)候也比較脆弱,因?yàn)闅鉁匾脖容^低,那么,一般治療面部過敏的時(shí)候有沒有什么好的方法呢?治療面部過敏吃什么食物會(huì)比較好呢?有沒有什么偏方呢?
1、豆腐菊花羹:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
2、米仁赤豆湯:米仁、赤豆各30克。制法:將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個(gè)月。
3、綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
4、意米綠豆百合粥:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。百合去內(nèi)膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。
5、雙菇燴蛇羹:大烏梢蛇2條,香菇25克,口蘑25克,陳皮3克,蕪荽10克,調(diào)料適量。蛇殺后去皮,切段,加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時(shí),撕肉留骨,蛇肉絲備用??谀?、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(紗布包好),文火煮30分,棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲,再煮30分,調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風(fēng)利濕。
1、保濕
刺痛完全是我們的面部缺水和有隱形傷口引起的。因此我們可以保濕的水、乳、霜。
2、敷臉和香蕉泥
首先停用家里所有的化妝品,然后用冰箱里的冰鎮(zhèn)水,敷臉十至十五分鐘,一天三到四次,基本上一天就解決了。
輕微發(fā)紅就要用干凈的毛巾,浸水之后用一個(gè)干凈的保鮮袋裝好,放冰箱里冷藏十分鐘,然后敷臉十五分鐘,一天四次。輕微發(fā)癢的話,就要用香蕉泥,要選用成熟的香蕉泥,而不是香蕉皮,就可以緩解肌膚發(fā)癢了。
3、使用激素
激素對(duì)過敏疾病的治療效果非常明顯,但副作用太大,不能常用。代表藥:腎上腺素、必可酮、喘樂寧、伯克納等。該類藥通過抑制機(jī)體免疫,使過敏反應(yīng)從一開始就被阻止。雖然立竿見影,但副作用較大,尤其是全身給藥,會(huì)造成肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、骨質(zhì)疏松等。因此,只能在病情嚴(yán)重時(shí)暫時(shí)控制一下病情,常用激素還會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷肝臟、腎臟等內(nèi)部器官。
4、多補(bǔ)充維他命C
缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯干,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強(qiáng)皮膚組織,有助對(duì)抗外來敏感。
5、不輕易更換化妝品
使用新的護(hù)膚品時(shí),先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許,觀察48 小時(shí)后,如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等,說明皮膚對(duì)該護(hù)膚品過敏,絕對(duì)不能使用。反之局部無任何反應(yīng)就可以使用,平時(shí)最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
6、常用冷水洗面
常用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng),可先用溫水(20℃—30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉,其他皮膚一樣,更別說敏感性肌膚了,所以一定要分開來洗。
皮膚缺水的話,細(xì)胞得不到充分地水分滋養(yǎng),而外在具有幫助皮膚保濕、保護(hù)皮膚免受外界傷害的皮脂膜、角質(zhì)層也會(huì)因?yàn)槿彼荒苷0l(fā)揮作用,這樣惡性循環(huán)下去,會(huì)導(dǎo)致皮膚更容易變干,且皮膚對(duì)外界的刺激抵御能力也會(huì)越來越弱,引起過敏。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起