洗臉看似是一件簡(jiǎn)單的小事,但其實(shí)卻是護(hù)膚中非常重要的一環(huán),正確的洗臉?lè)椒軌驅(qū)⑽覀兡樕系奈酃笍氐浊宄蓛?,起到潔面護(hù)膚的作用,而不正確的洗臉?lè)椒▌t還可能傷害到皮膚,那么洗臉的錯(cuò)誤方法有哪些?怎么洗臉就是錯(cuò)誤的?
1、盲目選擇洗面奶
很多女性選擇洗面奶的時(shí)候,都是盲目選擇大牌,根本就沒(méi)有針對(duì)自己的皮膚類(lèi)型去做選擇。其實(shí)洗面是為了清潔皮膚,如果過(guò)多的功能性成分會(huì)造成皮膚清潔不徹底,同時(shí)過(guò)多的功能性成分在皮膚沒(méi)有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔,會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān)。所以洗面奶需要滿(mǎn)足兩個(gè)基本條件即可:清潔徹底和滋潤(rùn)皮膚。每個(gè)人的皮膚類(lèi)型不一樣,所以應(yīng)根據(jù)自己的皮膚類(lèi)型選擇合適的潔面產(chǎn)品,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。
2、喜歡用熱水洗臉
洗臉時(shí)水溫的選擇很重要,洗臉?biāo)畱?yīng)避免太熱或太冷。過(guò)熱的水會(huì)沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺(jué)干燥,易使皮膚松弛,毛孔增大,導(dǎo)致皮膚粗糙,產(chǎn)生皺紋;另外,如果油分洗掉過(guò)多,也會(huì)加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉,會(huì)刺激皮膚和破壞毛細(xì)血管,又會(huì)使皮膚毛孔緊閉,無(wú)法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達(dá)到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類(lèi)的皮膚病,影響美容。建議使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。
3、夏季每天洗臉次數(shù)多
夏季天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次,但是不可以過(guò)頻,正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。洗臉次數(shù)增加,面部的脂肪膜很容易不斷被洗去,皮膚的保護(hù)能力就會(huì)降低,而且,經(jīng)常地刺激皮膚,反而損傷皮膚,會(huì)使皮膚失去彈性和光澤,而使皮膚變得十分干燥,皺紋就是這樣出現(xiàn)的。所以,洗臉的次數(shù)要適宜。
4、要用臟毛巾擦臉
當(dāng)臉部被水洗凈后,皮膚表面會(huì)有一層水分,如果不擦干水分會(huì)蒸發(fā),同時(shí)面部皮膚內(nèi)的水就也自行蒸發(fā),另肌膚變得更加干燥,所以洗臉后一定要用清潔的毛巾擦干。但粗糙的毛巾容易傷害肌膚表面,盡量用柔軟厚實(shí)的清潔的毛巾來(lái)溫和“按干”肌膚。毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌,與皮膚摩擦令皮膚過(guò)敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,并經(jīng)常晾曬消毒。
愛(ài)美的你學(xué)會(huì)了如何洗臉了嗎?不僅僅洗臉需要我們注意這些,在我們洗身體的其它部位的時(shí)候,也是需要注意這些的,千萬(wàn)不要讓自己白洗了身體哦!
重點(diǎn):敏感肌膚稍微遇到外界刺激就會(huì)出現(xiàn)“高原紅”,因此洗臉的時(shí)候一定要保證適宜的水溫和力度。
正確做法:
1、在敏感性干燥肌膚出現(xiàn)嚴(yán)重敏感的時(shí)候,這時(shí)連水和泡沫都不能接觸,所以用擦拭來(lái)代替清洗,代替清洗的方式。準(zhǔn)備一瓶擦拭用的化妝水是很重要的。此類(lèi)型肌膚因不能用力搓揉,化妝水使用量相對(duì)要多些。
2、日常潔面則可使用高保濕效果洗臉產(chǎn)品,極力防止肌膚受刺激。同時(shí)要注意,敏感肌尤其不能把把洗面奶涂抹直接涂于面部,在面部打泡,應(yīng)該用起泡網(wǎng)打起泡沫后用于面部。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起