額頭長(zhǎng)痘痘是一種非常常見(jiàn)的皮膚病癥，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，因此需要做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作，那么額頭的痘痘好了又長(zhǎng)是怎么回事？為什么額頭痘痘反復(fù)長(zhǎng)？額頭長(zhǎng)痘痘的原因有很多，反復(fù)長(zhǎng)痘痘主要是由于護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

身體內(nèi)分泌失調(diào)是長(zhǎng)痘痘的根本原因，如果是內(nèi)分泌失調(diào)后沒(méi)有從根本上調(diào)整內(nèi)分泌，額頭痘痘治好了之后也容易出現(xiàn)反復(fù)長(zhǎng)的情況。

2、身體壓力大

如果是你一段時(shí)間的緊張壓力，很容易引起體內(nèi)激素水平的變化而長(zhǎng)痘痘。痘痘好了之后如果是情緒波動(dòng)太大或者是持續(xù)的壓力大的話，額頭的痘痘就容易出現(xiàn)好了又長(zhǎng)的情況。

3、經(jīng)常便秘

經(jīng)常便秘會(huì)使得毒素堆積在體內(nèi)不能更好的排除，反映在臉上就形成了反復(fù)冒的痘痘，如果是不及時(shí)調(diào)理便秘，額頭的痘痘就會(huì)不斷反復(fù)長(zhǎng)。

4、皮膚錯(cuò)誤護(hù)理

如果是在平時(shí)護(hù)膚的過(guò)程中沒(méi)有有效卸除隔離霜、BB霜等，很容易導(dǎo)致毛孔堵塞而長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)痘痘之后因?yàn)楦⒅仄つw清潔而祛痘成功，往后錯(cuò)誤的護(hù)膚也容易導(dǎo)致痘痘反復(fù)長(zhǎng)。

5、藥物刺激

如果是需要一段時(shí)間特定服用藥物的話，也容易出現(xiàn)吃藥的時(shí)候痘痘開(kāi)始長(zhǎng)，停藥后痘痘就變好，造成反反復(fù)復(fù)的情況。

6、飲食習(xí)慣差

如果是喜歡進(jìn)食辛辣刺激性食物的話，也可能導(dǎo)致身體上火或者是毒素堆積，油脂分泌旺盛毛孔堵塞而長(zhǎng)痘痘。額頭反復(fù)長(zhǎng)痘要注意控制飲食，清淡為宜。

7、痘痘如何護(hù)理

一、清潔皮膚。針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)痘痘時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開(kāi)，再用事先以75%酒精棉球消毒過(guò)的醫(yī)用注射針頭（5-7號(hào)）的針帽或痘痘器柔和地?cái)D壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來(lái)。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

四、避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。