大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 美容 > 護膚養(yǎng)顏 > 冬瓜可以去斑嗎?冬瓜能去斑嗎?[圖]

冬瓜可以去斑嗎?冬瓜能去斑嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 14:36 冬瓜祛斑護膚蔬菜

很多人臉上都有長斑,有的人可能是從小就有的,有的然可能是后來長的,祛斑是很多人一直在做的事情,但是祛斑沒有那么容易,自從激光祛斑出來后,越來越多的人選擇激光祛斑,但是回復起來比較慢,那冬瓜可以去斑嗎?冬瓜能去斑嗎?

冬瓜可以去斑嗎?冬瓜能去斑嗎?(1)

1、冬瓜可以去斑嗎

冬瓜在一定程度上是可以去斑的。因為冬瓜中含有蛋白質、糖類、脂肪、各種維生素、礦物質等,果肉中又含有大量的水分。皂苷、油酸、亞油酸、爪氨酸、棕櫚酸等物質它的種子中含有。冬瓜的多種成分一起協(xié)作,從而達到了祛斑、潤膚的效果。

2、冬瓜去斑效果如何

冬瓜的肉、瓤、籽和藤都有美容健身的作用,尤其是對臉上的各種黑斑和黃褐斑的治療效果比較顯著,可以使皮膚變得白凈。因為冬瓜中含有豐富的維生素C,而且冬瓜籽中含有油酸,冬瓜瓤中有組氨酸、脲酶、多種維生素和微量元素,這些物質都可以很好地抑制黑色素地生成。

3、冬瓜怎么去斑

(1)冬瓜瓤面膜

材料:冬瓜瓤5000克、小麥粉50克

做法:首先將新鮮的冬瓜瓤和瓤中的瓜子一起放到鍋里面煎煮,用小火煎熬1個小時的樣子,然后把渣去掉只留其汁;然后把小麥粉放入冬瓜瓤的煎汁里面,熬成稀飴糊狀,用瓶子裝好以做備用。可以每天用這個面膜敷臉,敷15-20分鐘的樣子就可以清洗了。

功效:冬瓜瓤中含有組氨酸、脲酶和多種維生素以及微量元素,這些元素可以祛除皮膚的黑斑,使皮膚變得白皙。

(2)蜂蜜雙仁面膜

材料:冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜適量

做法:首先把冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成粉末,然后把一定量的蜂蜜加進去調成粘稠的膏狀。每天晚上在睡覺前涂在有斑的地方,等到第二天的早上清洗干凈。連續(xù)敷三個星期的樣子,斑點就會變淡哦。敷的時候千萬不要讓太陽曬著。

功效:脂肪、油酸、爪氨酸等成分冬瓜仁中都含有,而這些成分起到可以淡化斑點的作用。桃仁則含有維他命E和維他命B6,這兩種物不僅可以抗氧化,而且還能減少紫外線帶來的傷害。

(3)冬瓜白醋面膜

材料:冬瓜、白醋

做法:首先把新鮮的冬瓜清洗干凈后切成塊狀,搗爛后只留下它的汁液,再把兩湯匙的白醋倒到冬瓜汁里面。將臉洗干凈后,把它均勻地涂抹在臉上約10分鐘的樣子,然后清洗干凈臉頰就可以了。每天堅持敷2-3次的樣子,半個月后可以看到斑點在慢慢地淡化哦。

功效:冬瓜中的維生素含量比較多,而維生素可以抑制黑色素的生成。白醋則具有祛斑、除皺的功效。

4、其他去斑的方法

1.西紅柿祛斑法。把新鮮的西紅柿洗干凈后榨成汁,與蜂蜜按5:1的比例進行混合,調勻后抹在臉上十分鐘的樣子后洗干凈就可以了。

2.絲瓜祛斑法。首先把絲瓜曬干,曬干之后弄成粉末狀,和水攪拌均勻之后抹在臉上,第二天用清水洗干凈就可以了。

3.雞蛋祛斑法。首先拿一個新鮮的雞蛋出來,清洗干凈后放到米醋里面去浸泡一個月的樣子,等蛋殼融化在醋里之后,每天在溫水中倒入一勺蛋液服下,也可以只把雞蛋浸泡在米醋里幾天的樣子,等到蛋殼變軟之后把雞蛋給敲破,拿蛋清涂在有斑點的地方約15分鐘的樣子,然后清洗干凈就可以了。每天堅持的話,祛斑效果還是不錯的哦。

5、美白祛斑果汁

1、木瓜牛奶

材料:木瓜200克、脫脂牛奶400毫升;

做法:木瓜去皮、去子,切小丁,將木瓜丁和牛奶放入果汁機中攪打均勻即可。

功效:木瓜含木瓜酶、水溶性膳食纖維等,能夠消炎、抗癌、抗氧化、降血脂、潤澤肌膚,與牛奶搭配口感更香濃,營養(yǎng)更豐富,美白效果更顯著。

2、草莓橘子酸奶

材料:草莓50克、橘子100克、酸奶300毫升;

做法:1.草莓去蒂、洗凈、切?。婚僮尤テ?、切小塊。2.將草莓、橘子和酸奶一同放入果汁機中打勻即可。

功效:橘子+草莓+脫脂酸奶=預防色素沉著和雀斑,使皮膚保持白皙、嫩滑。

3、綠茶蘋果飲

材料:蘋果300克、綠茶粉15克、蜂蜜適量;

做法:1.蘋果洗凈,去皮,去核,切小丁,放入果汁機中,加入適量飲用水攪打。2.蘋果汁打好后倒入杯中,加入蜂蜜和綠茶粉攪拌均勻即可。

功效:蘋果富含維生素C和膳食纖維,能滋養(yǎng)皮膚,與含有抗氧化劑的綠茶粉一同飲用,可強化維生素C的功效,延緩衰老、美白肌膚。

4、四白飲

材料:白菜100克、鮮百合50克、雪梨100克、蓮藕100克、蜂蜜適量;

做法:1.白菜洗凈,切小片;鮮百合掰開、洗凈;梨洗凈,去核,切小??;蓮藕洗凈,去皮,切小丁。2.將上述食材放入果汁機中,加入適量飲用水,打好后加入蜂蜜調勻即可。

功效:這款果蔬汁含有豐富的維生素,能夠美白肌膚,為肌膚補水,消除淡紋。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 美容
  • 心理
  • 人群