冬瓜是夏季的時令蔬菜,它不僅是常見的食材,還是一種中藥,可以說,冬瓜就是藥食兩用的食物。我們一般在食用冬瓜時,會把它外面厚厚的皮削掉,其實,冬瓜皮是一味中藥,那么,冬瓜皮可以泡水喝嗎?冬瓜皮泡水喝有什么功效與作用呢?
冬瓜皮在我國的一些地方也被稱之為白瓜皮以及白冬瓜皮等等,只需要削皮之后洗干凈,然后將外層的果皮去掉,最后曬干就可以了。
曬干之后的冬瓜皮更多的是出現(xiàn)內(nèi)卷曲的情況,顏色呈現(xiàn)灰綠色以及黃白色等,外表光滑,內(nèi)里比較的粗糙。中醫(yī)方面認為科學的使用冬瓜皮對身體的保健效果非常的不錯,冬瓜皮性凉味甘,服用后對于脾經(jīng)以及小腸經(jīng)都有很不錯的保健效果。
雖然使用冬瓜皮能夠在一定程度上促進身體更加健康,但一定要掌握最合適的方法。建議平時使用冬瓜皮的時候需要注意用量,控制在九克到三十克之間就足夠了,太多容易導致身體出現(xiàn)副作用,例如腹瀉、腹痛的毛??;太少的使用冬瓜皮則不容易出現(xiàn)致病效果。
具體的冬瓜皮泡水喝的禁忌如下:
1、營養(yǎng)不良的人群,以及由于身體營養(yǎng)不良導致出現(xiàn)虛腫癥狀的人群最好不要使用冬瓜皮這種中藥材,避免健康出現(xiàn)異常情況。
2、久病以及陽虛體質(zhì)、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝;
3、胃疼、胃寒的患者也不應該將冬瓜皮泡水喝,避免不舒服癥狀加重;
4、在平時使用冬瓜皮的時候千萬不要長期并且大量的使用,這是因為冬瓜皮性寒,如果長期并且大量的使用容易導致身體出現(xiàn)各種不舒服情況。
5、冬瓜皮也不適合在秋冬季節(jié)使用,因為秋天和冬天這兩個季節(jié)應該進行進補,所以冬瓜皮不適合服用。冬瓜皮適合在夏天服用,能夠緩解悶熱不舒服以及口干舌燥等熱病。
想要在服用冬瓜皮的時候獲得最大的好處,那么一定要選擇科學的使用方法,特別是冬天不能夠服用這種藥材。冬瓜皮性寒,如果在秋冬大量的服用則容易導致身體積寒,這對于身體健康以及脾胃來說都是非常不利的。為了能夠最大限度的避免身體中寒性沉積,那么小編建議大家服用冬瓜皮以及冬瓜不要太頻繁了,特別是冬瓜湯不要大量服用。
想要中和寒性,那么可以再冬瓜以及冬瓜皮中加入一些溫性的食物,例如蔥姜蒜、牛肉、羊絨、紅薯等,這樣服用對身體的好處更大,還能夠避免身體損害。
1、冬瓜皮適量,炒焦,研為經(jīng)末,每次用酒沖服3克(不能飲酒者亦可用溫開水送服),每天2-3次本方可用以治療跌打損傷腰痛等。
2、冬瓜皮(經(jīng)霜者佳)30克,蜂蜜少許,水煎服。本方可以治療咳嗽。
3、冬瓜皮30克,海藻15克,金銀藤15克,水紅花子15克,浮海石30克,水煎服。本方可以治療單純性甲狀腺腫及良性中狀腺瘤。
4、冬瓜60皮克,蠶豆60克,加水煎取湯汁飲服,每天3-4次。本方可治急性腎炎。
5、把熬好的冬瓜皮水倒入洗腳的盆中,待冬瓜皮水稍涼后把患腳放入盆內(nèi),洗泡15分鐘左右,連洗15-20天,對腳氣病有明顯療效,初患腳氣病的人一般燙洗5-7天就可治愈。
6、冬瓜皮18克,西瓜皮18克,白茅根18克,玉米須12克,赤小豆9克,水煎服。本方可以治療腎炎,小便不利及全身浮腫等。
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