肺結(jié)核是一種對(duì)健康危害極大的可傳染疾病,與肺結(jié)核患者生活,如果護(hù)理不當(dāng)很容易被傳染,那么怎樣防止肺結(jié)核傳染?肺結(jié)核病人用過的東西如何消毒?其實(shí)防治被傳染肺結(jié)核的方法很簡(jiǎn)單,下面就來詳細(xì)具體內(nèi)容,以及與肺結(jié)核患者交流的問題吧。
結(jié)核桿菌雖然生命力頑強(qiáng),但是卻不耐受濕熱。肺結(jié)核病人用過的器皿、餐具,最簡(jiǎn)單的方法就是煮沸消毒。如餐具、手帕可以在沸水中煮10分鐘達(dá)到消毒的效果。
陽光直射和紫外線也可以殺死結(jié)核桿菌。如書籍、衣服、床上用品這類不方便煮沸消毒的物品,可以再在陽光下曝曬2小時(shí),或使用紫外線消毒1小時(shí)。
許多化學(xué)物質(zhì)都可以殺死細(xì)菌。不方便使用加熱殺菌、陽光曝曬的物品,可用消毒劑,比如,84消毒液、酒精、雙氧水、石灰水、碘、碳酸等化學(xué)試劑進(jìn)行消毒。但是需要注意的是這些試劑要起到消毒的效果所需要的時(shí)間是不同的,有的只需要幾分鐘,有的則需要幾個(gè)小時(shí)。
在肺結(jié)核患者的痰液中含有大量的結(jié)核桿菌,所以特別需要注意,病人的痰液要吐在紙上或痰盂里,進(jìn)行焚燒或消毒,然后倒去。
總的來說,肺結(jié)核病人用過的東西都要進(jìn)行消毒后才能繼續(xù)使用,尤其是痰液要焚燒消毒后才能倒掉。這樣才能減少肺結(jié)核的傳播。
1、日常生活中應(yīng)該避免淋雨受寒或者過度的勞累,因?yàn)檫@樣會(huì)容易導(dǎo)致患者免疫力下降,極易容易引發(fā)一些疾病。還有我們應(yīng)該經(jīng)常的清除鼻腔分泌物等以保證呼吸道暢通。
2、日常生活中一定要保證室內(nèi)的空氣流通,最好選擇天氣較好的時(shí)候打開窗戶,進(jìn)行通風(fēng)換氣。在寒冷的冬季一定要防止感冒,因此我們一定要多加衣服,夏季的時(shí)候一定要保持涼爽,防止發(fā)生中暑的現(xiàn)象發(fā)生。
3、日常生活中的飲食也是需要特別的注意的,一定要多吃一些清淡食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,不要吃油炸、油膩、辛辣刺激的食物,還有最好能夠戒煙戒酒,避免煙中的刺激性氣體。
4、日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,可以選擇一些不是很劇烈的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來,例如可以選擇慢跑、散步等方式,目的就是增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的免疫力才可抵御疾病的侵襲。
5、預(yù)防肺結(jié)核日常生活中一定要多注意和肺結(jié)核相關(guān)的疾病,例如糖尿病、艾滋病等都易容易誘發(fā)肺結(jié)核的發(fā)生,還有日常生活中一定要避免多度的勞累和精神緊張。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起