肩周炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，一般患者主要集中在中老年人群當(dāng)中，但是現(xiàn)在也有越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始患肩周炎了，主要是因?yàn)樯盍?xí)慣不好導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)期伏案工作，長(zhǎng)期睡眠不規(guī)律，這些都會(huì)導(dǎo)致肩周炎。那么，一般肩周炎患者飲食上面有哪些禁忌呢？

1、忌吃肥膩食品

肩周炎患者應(yīng)該忌吃肥膩食品，例如：肥肉、奶油、油炸食品等。中醫(yī)認(rèn)為肩周炎屬于痹癥的范疇，而痹癥主要是由于體內(nèi)氣血淤阻所致，而這些高脂肪類(lèi)的食物容易影響脾胃運(yùn)化而生濕，濕邪容易加重氣血痹阻，從而使肩周炎更加嚴(yán)重。

如果，肩周炎患者每天吃大量的高脂肪類(lèi)食物，將出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直、疼痛腫脹，容易加以及功能障礙，關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重，所以肩周炎患者不宜吃肥膩食品。

2、忌吃鐵鍋燒的菜

人體內(nèi)有較多的鐵能夠與蛋白質(zhì)結(jié)合而形成一種物質(zhì)，這種物質(zhì)再與鐵分子結(jié)合，可形成鐵蛋白蓄積于關(guān)節(jié)的粘液之中。如果積聚過(guò)多就會(huì)達(dá)到飽和，飽和的鐵蛋白和游離的鐵分子會(huì)促進(jìn)肩周炎的發(fā)作，因此肩周炎患者不宜吃鐵鍋炒的菜。

3、忌吃海味

眾多海鮮中（例如：海參、海帶、海菜、海魚(yú)）都含有一定的尿酸，這些尿酸被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿短鹽晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重，所以肩周炎的患者不宜吃海鮮食品。

4、其它飲食禁忌

1、忌喝烈酒、濃茶、濃咖啡，過(guò)量飲酒、大量引用咖啡、濃茶就有可能對(duì)肩周炎患者帶來(lái)一定的危害。

2、忌吃寒涼食物，雖然含量食物本身不會(huì)對(duì)肩周炎帶來(lái)危害，但在一定的程度上會(huì)增加寒邪入侵人體幾率，使肩周炎更加嚴(yán)重。

5、頸椎病可以吃

1、茄子

茄子，其味甘、性涼，具有散瘀血、祛風(fēng)通絡(luò)、消腫止痛、止血的功效。可用于高血壓、頸肩腰腿痛、動(dòng)脈粥樣硬化等多種疾病的治療，也是痰濁阻絡(luò)型和血虛阻絡(luò)型頸椎病患者的保健食品。

2、雞肉

雞肉，其味甘、性溫，具有溫中健脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精之功效。適用于肝腎不足型及氣血虛弱型頸椎病。多吃雞肉，可緩解頸椎病導(dǎo)致的頭暈乏力、頸部酸脹、上肢麻木等癥狀。

3、山楂

山楂，其味甘、酸、性微溫，具有開(kāi)胃消食、化滯消積，活血化瘀及化痰濁、止痢疾等功效。適用于頸肩腰腿痛、神經(jīng)衰弱、高血壓等疾病。血虛絡(luò)阻型及痰濁阻絡(luò)型頸椎病患者均宜食用。