相信大家對產(chǎn)后抑郁癥都比較熟悉,但是你知道孕期抑郁癥嗎?其實孕期抑郁癥也是比較常見的一種心理疾病,其具有癥狀表現(xiàn)如下。
孕婦在孕期本身就易表現(xiàn)出焦慮的心理和易怒的行為,而含有抑郁癥的孕婦更容易將這些負(fù)面情緒表現(xiàn)出來,因此需要進(jìn)行關(guān)注和照料。
孕期抑郁癥患者會表現(xiàn)出比一般的孕婦更加疲乏的狀況,而且會是一種持續(xù)性的疲勞感,提不起精神,萎靡程度較嚴(yán)重。
表現(xiàn)出睡眠質(zhì)量不佳,毫無食欲或者食欲大增的情況。有時候情緒表現(xiàn)極端的沉默低落或大哭大鬧,有些喜怒無常,情緒起伏非常大。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起