心絞痛是一種比較常見的冠心病癥狀，我們在正常狀態(tài)下也可能會(huì)有胸口痛的癥狀，比如有時(shí)候是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過量，有時(shí)候是因?yàn)樾姆喂δ懿惶脤?dǎo)致的。但是如何判斷胸口痛是生理性的還是病理性的呢？我們要了解一些關(guān)于胸口痛的具體原因。

1、胸痛突然發(fā)生

心絞痛發(fā)作時(shí)的胸痛，病人很少或根本就沒有先兆，在兩次發(fā)作期間，病人感覺可以完全正常。因此，突然發(fā)作的劇烈胸痛，不可以掉以輕心，往往是心絞痛的重要信號。

2、胸痛部位在前胸

心絞痛發(fā)作時(shí)，病人的胸痛部位多在左前胸部，即以左側(cè)腋前線、胸背上緣至上腹部為界的區(qū)域內(nèi)。最多發(fā)生的部位在胸背的上部或中部，往往是一片區(qū)域，病人常常難以精確地表達(dá)疼痛的部位，如果是很精確的一個(gè)點(diǎn)疼痛，就不太可能是心絞痛。

3、胸痛難以準(zhǔn)確描述

心絞痛發(fā)作的時(shí)侯，病人常敘述胸部有壓迫性、緊縮性、阻塞性窒息感覺，而不是真正的疼痛。但是，病人不敢繼續(xù)活動(dòng)，這是心絞痛病人的共同特點(diǎn)。如果胸痛時(shí)可以活動(dòng)或者活動(dòng)后反而減輕，就不太像心絞痛。

4、情緒或活動(dòng)誘發(fā)

勞動(dòng)、興奮、發(fā)怒、激動(dòng)、受寒等，都可能誘發(fā)心絞痛，特別是飯后、氣候寒冷或在刮風(fēng)天氣仍在外面活動(dòng)，更容易使胸痛發(fā)作。這也是心絞痛的重要特征之一。要注意是在活動(dòng)的過程中出現(xiàn)胸痛，才有可能是心絞痛，如果是活動(dòng)、勞累了一天以后、回到家里感覺胸悶，就不太像心絞痛。

5、胸痛發(fā)作時(shí)間短暫

心絞痛發(fā)作，常常為三五分鐘，時(shí)間很短。心絞痛持續(xù)時(shí)間在半個(gè)小時(shí)以上者較為少見，除非發(fā)生了心肌梗死。所以如果胸痛了半天或者一天、甚至數(shù)月就更不像心絞痛了。

6、胸痛發(fā)作的一致性

心絞痛發(fā)作的疼痛癥狀、具體到每一個(gè)病人來說，疼痛總是發(fā)生在同一個(gè)位置，而且持續(xù)的時(shí)間相同，疼痛的性質(zhì)也相似。所不同的主要在嚴(yán)重程度。這些與冠心病的嚴(yán)重程度有密切的關(guān)系。

7、硝酸甘油有效

胸痛發(fā)作時(shí)，在舌下含服硝酸甘油(0.5毫克/片)，對冠心病心絞痛病人來說，有明顯的治療效果，一般含藥后2-3分鐘胸痛即可緩解，這一點(diǎn)在診斷心絞痛的時(shí)侯非常重要。如果服藥后1-2個(gè)小時(shí)才有效，就可能不是心絞痛。

總之，心絞痛是冠心病的危險(xiǎn)信號之一，醫(yī)生和病人對此都不能掉以輕心。一旦出現(xiàn)了心絞痛，就說明病情較為嚴(yán)重，由于心絞痛可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生，所以有冠心病的人要熟悉心絞痛的特點(diǎn)，并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取正確的防治措施。

8、冠心病適宜食物

(1)山楂

山楂是冠心病的天然健康飲食，不但富含多種維生素而且含大量的鈣、鐵、果糖等，近年來科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，山楂具有強(qiáng)心降血脂、抗心律失常的功效。而在臨床上常用山楂制品作為冠心病的輔助治療品。

(2)洋蔥

洋蔥非常適合冠心病人食用，不但含脂肪量極少，且含有前列腺素A，能凈化血液，降低血液粘稠度，有助于血栓溶解；洋蔥還含有硫化物，有助于脂肪代謝，起到降血脂、抗動(dòng)脈硬化作用。

(3)玉米

冠心病者適合多吃玉米，這是因?yàn)橛衩缀胸S富的亞油酸，而玉米胚芽富含維生素E，兩者協(xié)同作用可以降低血清膽固醇，軟化血管，對防治動(dòng)脈硬化、冠心病有較好的作用。

(4)海帶

海帶是非常養(yǎng)生的健康食品，其含有豐富的不飽和脂肪酸、硫酸多糖，能降低血液粘稠度，促進(jìn)膽固醇排泄，預(yù)防動(dòng)脈硬化，海帶素也能降低膽固醇含量。非常適合冠心病者食用。

除了上述食物外，冠心病者適宜多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，其他如核桃、魚油、大蒜、酸奶、山藥、芝麻、黃豆、燕麥等都對冠心病有較好的防治作用。