冬天天氣冷,洗頭洗澡的不方便,冬天洗完頭要及時(shí)的吹干,以免因冷風(fēng)傷身受涼而感冒了。我們每個(gè)人的發(fā)質(zhì)和膚質(zhì)都是不一樣的,冬天身體皮脂分泌減少,頭發(fā)也不容易像夏天那樣愛出油了,事實(shí)上頭發(fā)跟皮膚一樣也是需要呵護(hù)的,定期洗頭保持頭皮清潔,但洗頭發(fā)也是有些講究的,那么冬天怎么洗頭發(fā)?冬天怎么洗頭發(fā)最好?
洗頭發(fā)的時(shí)候,很多人的做法是把頭發(fā)打濕,然后抹上洗發(fā)水搓頭皮,最后用水清洗掉就完事了,尤其是晚上睡前洗頭發(fā),洗完頭發(fā)又沒有吹干的話,會(huì)直接傷害到頭發(fā)。在洗頭發(fā)之前,應(yīng)該先將洗發(fā)水起泡好,再涂到頭發(fā)上,這樣可以減少洗發(fā)水對(duì)頭皮的損傷。
洗完頭發(fā)以后要及時(shí)的搽干,還可以涂些護(hù)發(fā)油給頭發(fā)保濕,如果是染燙過的頭發(fā)需要進(jìn)行深層修護(hù)保濕護(hù)理,也可以使用發(fā)膜修護(hù)頭發(fā)毛鱗片,最后再用吹風(fēng)機(jī)吹干就可以了。吹頭發(fā)的時(shí)候從頭皮開始吹干,再慢慢往下吹,順著頭發(fā)毛鱗片張開方向吹頭發(fā),才是正確使用吹風(fēng)機(jī)的方法。
頭發(fā)是女人的第二張臉,不知道怎么護(hù)理頭發(fā)這樣可不好哦,頭發(fā)非常脆弱,護(hù)理不當(dāng)?shù)脑挄?huì)使頭發(fā)變得脆弱干燥易脫落,這樣的話每次洗完頭都會(huì)看到地上掉落的碎發(fā),讓人覺得心疼喲。不管是什么季節(jié),都要定期清潔頭皮,不要太頻繁,保持頭皮干燥清潔,健康的頭皮才能養(yǎng)出健康的發(fā)質(zhì),讓自己更迷人噠。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起