人生在世,不如意之事十有八九。這煩心之事似一方泥潭,若是想不開就會越陷越深。咋辦呢?化吧,像太極拳一樣化它的強勁,解它的剛氣,把它化成云化成霧輕飄飄散去。這“化”就是一個忍字。
退休那年,我?guī)蛢鹤訋Ш⒆?。孫子才三歲,不懂事,摔了一跤,折了手臂骨。兒媳有些怒氣,不分輕重連續(xù)數(shù)落了三四天。我心里自然覺得委屈,但不申辯,我明白,如果我開了口就會越說越激烈,最后必然導致雙方大吵大鬧。我閉口不言,兒媳也不好意思,慢慢就把那事化解了,避免了一場家庭糾紛。
古往今來,有多少文武能人都因為心懷一個忍字,而使自己的事業(yè)東山再起,有誰不知韓信受胯下之辱、張良有遜履之謙、越王勾踐有臥薪嘗膽的故事呢,他們都益于一個忍字。
忍讓是德,愿我們每個人都是能屈能伸的太極拳神手。忍讓是福,百忍成金。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起