肺炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，患病人群也比較廣泛，從未成年的小孩子，到中老年人群，大家都可能患肺炎，而肺炎的種類(lèi)也有很多，但是患肺炎首先一般都是由其他癥狀引起的，比如發(fā)燒感冒等等。那么，一般患肺炎之后該怎么調(diào)理治療呢？

1、得了肺炎怎么辦

事實(shí)上引起肺炎的原因有很多，而肺陰虛是最常見(jiàn)的一種，中醫(yī)認(rèn)為，肺是人體中最嬌貴的臟器，對(duì)環(huán)境的要求是很高的，既不能太過(guò)濕潤(rùn)，也不能太過(guò)干燥，尤其是不喜歡干燥。如果體內(nèi)的陰液匱乏，不能滋養(yǎng)肺臟，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽等癥狀，就是肺陰虛，接著就可能導(dǎo)致肺炎。

一般來(lái)說(shuō)，肺炎患者應(yīng)該注意充分休息，特別是應(yīng)盡量臥床休息，有利于恢復(fù)健康，并且室內(nèi)應(yīng)注意保暖保溫，注意保持空氣新鮮，還要注意給身體補(bǔ)充足夠的水分，因?yàn)榛挤窝讜r(shí)呼吸道分泌物增多，喉嚨里常有痰液，在加上高熱失水，使痰液排出困難，因此保證身體有充足量水供給，有利于稀釋痰液，使其順利排出。當(dāng)患有肺炎出現(xiàn)嚴(yán)重喘憋的情況時(shí)，應(yīng)取半臥位，把頭和上半身抬高，這樣可減輕呼吸困難。

2、得了肺炎怎么調(diào)理

想要治療肺炎，食療是一種不錯(cuò)的方法，下面我們就來(lái)看看如何調(diào)理肺炎。

(1)蓮子百合瘦肉湯

用料：去芯蓮子、百合各20克，豬瘦肉100克，食鹽3克。

做法：鮮豬瘦肉洗凈，切片，先將蓮子浸泡，去除外皮與蓮子芯，備用；把百合浸泡20分鐘，去除用作漂白的硫黃，并減少酸味，將以上三物一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用中火煲30分鐘，加入食鹽調(diào)味，即可食用。

用法用量：適量

功效：具有清心潤(rùn)肺，益氣安神的功效，適用于陰虛體質(zhì)，并且偏于肺陰虛者食用，有助于肺炎的治療。

(2)蜂蜜蒸百合

用料：百合120克，蜂蜜30毫升。

做法：把百合洗凈，瀝干水分，在加入蜂蜜拌均勻，上鍋蒸到熟軟，即可食用。

用法用量：食用時(shí)含幾片，嚼食，咽津。

功效：具有補(bǔ)肺、潤(rùn)燥、清熱的功效，適用于有燥熱咳嗽、或肺熱煩悶、咽喉干痛等癥的陰虛體質(zhì)者。

3、飲食注意事項(xiàng)

1、吃含礦物質(zhì)的食物好

肺炎患者往往會(huì)由于發(fā)熱而導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，出現(xiàn)水分減少、電解質(zhì)紊亂等癥狀，因此肺炎患者要適當(dāng)補(bǔ)充水分，多吃一些寒鐵豐富的食物，例如：動(dòng)物的肝臟、蛋黃等；還有含銅量高的食物，例如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品。

2、吃高蛋白質(zhì)食物好

肺炎患者由于長(zhǎng)期病菌的侵襲或者自身原因?qū)е律眢w免疫力，能量消耗大，應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如：精瘦肉、螃蟹、海魚(yú)、奶制品、豆制品、雞蛋等，予以提高免疫力，免受外來(lái)病原的侵襲。

3、吃維生素的食物好

肺炎的患者通常會(huì)初選呼吸道功能紊亂，因此日常生活中多吃一些維生素A的食物，例如：動(dòng)物肝臟和雞蛋黃等。這些食物對(duì)于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好的調(diào)理作用。

4、多吃梨子

梨是我們生活中常見(jiàn)的水果之一，具有很好的潤(rùn)肺清熱喝清痰降火的功效。所以對(duì)于肺炎的患者來(lái)說(shuō)，能夠起到清胃瀉熱和自身補(bǔ)虛、通便的功效，對(duì)于治療肺部疾病有很好的幫助。

5、多吃蘋(píng)果

蘋(píng)果中有大量的槲皮苷的黃酮類(lèi)抗氧化物，這種氧化物能夠保護(hù)肺部受到污染和吸煙的影響。因此每周使用五個(gè)或五個(gè)以上的蘋(píng)果對(duì)于改善肺部功能有很好的幫助，另外，洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

6、其它水果

對(duì)于幫助治療肺炎的水果除了有梨子，蘋(píng)果外，還有荔枝、甘蔗、核桃等水果。其中荔枝可生津止渴、潤(rùn)肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣、滋補(bǔ)腎陰；甘蔗可以潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津；核桃可以益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦。

7、少吃寒涼的食物

肺炎患者會(huì)由于發(fā)燒等原因，使體內(nèi)能量消耗較快，因此肺炎患者要少吃寒涼性的食物，因?yàn)樵谶@這個(gè)時(shí)候吃寒涼的水果容易損傷脾胃的氧氣，有礙運(yùn)化水谷精微，減少了營(yíng)養(yǎng)的吸收，不利于疾病的恢復(fù)。

8、少吃辛辣食物

對(duì)于肺炎的患者應(yīng)該少吃辛辣刺激的食物，通常肺炎屬于急性熱證，多吃辛辣刺激食物容易損傷蒸汽，影響臟腑功能，容易導(dǎo)致消化功能降低。