腦梗塞是生活中很常見的心腦血管疾病，會對健康造成極大的危害，而且治愈后的后遺癥也會對生活造成很多不便，那么腦梗塞是什么原因引起的？腦梗塞是如何形成的？腦梗塞的形成原因有很多，主要是長期不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、高血壓

我們都知道中老年人是高血壓的高發(fā)人群，而高血壓可使較大的血管及其內(nèi)皮細(xì)胞發(fā)生硬化，血管變窄，容易造成堵塞，形成血栓。因此，高血壓患者要注意控制血壓，定期做血液檢查，時刻預(yù)防腦梗塞。

2、糖尿病

糖尿病也是中老年人容易患的慢性病，這類疾病可引起微血管以及大血管病變，也縮小血管的管腔；另外糖尿病還會增加血液的粘度，使得血液更容易聚集，增加腦梗塞的形成幾率。

3、高血脂

高血脂的發(fā)生和生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是以動物油為主要食用油的家庭，再加上肉食較多，很容易導(dǎo)致血液中飽和脂肪酸的量過高，增加血液粘度，也容易引起腦梗塞。

4、動脈硬化

動脈的硬化也是引起腦梗塞的主要原因，先是從血管內(nèi)皮開始損傷，在這個過程中還會聚集大量的聚集性很強(qiáng)的血小板，極其容易在損傷處形成血栓，若是損傷在腦部血管，很容易引起腦梗塞。

5、遺傳

目前還沒有明確的證實(shí)說腦梗塞和基因有直接關(guān)系，但通過家族的數(shù)據(jù)顯示，高血壓、高血脂、糖尿病患者的親屬中腦梗塞的患病率明顯高于普通人群，有很大的可能是基因遺傳增加了這種疾病的易感性，當(dāng)然和家族家庭的生活飲食習(xí)慣也有直接關(guān)系。

6、缺乏運(yùn)動

很多中老年人都缺乏運(yùn)動，而生命在于運(yùn)動，中等強(qiáng)度的運(yùn)動能降低血壓、體重和心率，能使高密度脂蛋白升高，消耗掉低密度脂蛋白，降低血小板的聚集力，還能增加胰島素的敏感性，這些對防治腦梗塞都十分重要，因此，缺乏運(yùn)動也是引起中老年人腦梗的主要因素之一。

7、吸煙飲酒

煙酒也是腦梗塞的一大病因，香煙中的尼古丁能促使腎上腺素和去甲腎上腺素的釋放，會引起血管的收縮，血液的阻力增大，更加容易損傷血管壁，增加血栓的形成風(fēng)險(xiǎn)；而大量的飲酒，可導(dǎo)致高血壓，還會改變血液成分，增加心率，也會提高腦梗風(fēng)險(xiǎn)。

8、肥胖

肥胖者的體內(nèi)脂肪過多，血液中膽固醇的含量高于普通人群，會促使動脈硬化的形成，也會增加腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。

9、頸動脈狹窄

頸動脈狹窄與動脈粥樣硬化、大動脈炎、先天性迂曲狹窄等病有直接關(guān)系，頸動脈狹窄會使腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍以上。

10、過度勞累

精神壓力過大，情緒不穩(wěn)定或體力透支過盛，會使得體液消耗過大，血液粘度增高，血管痙攣，也容易引起血栓，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。

11、口服避孕藥

避孕藥對人體的內(nèi)環(huán)境改變很大，這種激素性的藥物會使血液的凝固性提高很多，血液流速減慢，血管容易形成增生，增加血管內(nèi)壓力，容易出現(xiàn)高脂血癥，也容易形成血栓，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。

12、導(dǎo)致腦梗塞的原因

1、太過勞累

當(dāng)大家過度的勞累或者是休息不好的時候，就會引發(fā)腦梗塞的發(fā)生，因?yàn)檫@些都可以使血壓有所波動或者是使血液的動力學(xué)發(fā)生變化，非常容易使人患上腦梗塞。

2、情緒暴躁憂郁

當(dāng)大家非常榮故意暴怒或者是憂郁的時候，就會引發(fā)腦梗塞的發(fā)生，因?yàn)槿菀妆┡蛘呤情L時間憂慮、焦慮的時候，是可以使血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能變得不正常，或者是使腦血管收縮，從而引發(fā)腦梗塞的出現(xiàn)。

3、降壓過度

當(dāng)大家降壓過度的時候，就會引發(fā)腦梗塞的發(fā)生，所以大家一定要正確的吃降壓藥，同時在吃藥的時候要持續(xù)的定期測量血壓，并且調(diào)整吃的劑量，千萬不要隨便的加減吃的劑量。

4、嗜酒吸煙

大家不要嗜酒和吸煙，否則就會引發(fā)腦梗塞的發(fā)生，因?yàn)闊煻究梢詡Φ窖軆?nèi)膜，并且引發(fā)小血管收縮，使官腔變得狹窄，從而非常容易引發(fā)腦梗塞。而酗酒的時候，尤其是大量喝烈性酒的時候，對血管可謂是百害無利。