現(xiàn)在是冬天,可是每天還是會(huì)遇到溫暖的陽(yáng)光,在外的時(shí)候,出門之前一定要記得涂抹防曬霜哦,不使用防曬霜,陽(yáng)光照射在臉上,會(huì)傷害到自己的肌膚的。商場(chǎng)里面防曬霜的品種是非常多的,那么妮維雅防曬霜好用嗎?妮維雅防曬霜怎么樣?下面一起來(lái)看看。
妮維雅防曬霜不僅可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)防曬效果,還可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的美容護(hù)膚的功效。這種防曬霜中富含了很多的活性因子可以為自身皮膚所吸收,可以大大延緩皮膚衰老的進(jìn)程,有效地提高細(xì)胞的活力。同時(shí)還可以有效的補(bǔ)充皮膚缺乏的水分,使自身的皮膚看起來(lái)不那么干燥。而且這種防曬霜的使用方法是非常簡(jiǎn)單的,只要每天在出行前將這個(gè)防曬霜均勻的涂抹在皮膚上,就可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的防曬效果。
同時(shí)很多上了年紀(jì)的中年女性朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)臉部有皺紋的情況,經(jīng)常使用防曬霜不但能夠達(dá)到很好的防曬效果,也可以大大降低自身出現(xiàn)皺紋的幾率。對(duì)于解決很多人臉上經(jīng)常容易出現(xiàn)的雀斑、黃褐斑問(wèn)題,效果也非常不錯(cuò)。
相比其他的防曬方法,使用妮維雅防曬霜進(jìn)行防曬是一種非常理智的選擇。而且這種防曬霜的價(jià)格也是非常低的,不會(huì)給自身帶來(lái)特別大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)壓力。
1.選對(duì)時(shí)間再出門。夏季天氣晴朗時(shí),每天10時(shí)~16時(shí)是紫外線最強(qiáng)的時(shí)段,盡量避免在此時(shí)段進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的室外作業(yè)或體育鍛煉。如果必須出門,應(yīng)做好防曬措施,如打遮陽(yáng)傘、戴帽子、穿防曬服等、涂防曬霜等。在涂抹防曬霜前,先在手臂內(nèi)側(cè)等處稍微涂抹一點(diǎn)防曬產(chǎn)品,觀察皮膚是否有過(guò)敏的現(xiàn)象,確定不過(guò)敏再涂全臉、全身。
2.防曬霜分物理和化學(xué)兩種。物理防曬霜的成分主要為二氧化鈦和氧化鋅,它們可以在皮膚上形成保護(hù)膜,使紫外線無(wú)法穿透皮膚表面。物理防曬霜呈白色、糊狀,涂后馬上生效,對(duì)皮膚的刺激性小。但它潤(rùn)色效果不自然、不滋潤(rùn)、不適合做全身防曬且必須使用卸妝產(chǎn)品幫助卸除干凈?;瘜W(xué)防曬霜中的化學(xué)成分,如對(duì)氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等,可吸收紫外線,使其轉(zhuǎn)化為其他能量來(lái)防曬。涂化學(xué)防曬霜半小時(shí)后再出門,才能起到防曬的效果。
3.特殊人群防曬有講究。雖然物理防曬霜要好于化學(xué)防曬霜,但市面上大多是物理防曬霜和化學(xué)防曬霜的組合。夏季推薦選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜,比如防曬指數(shù)為SPF30+、可同時(shí)防護(hù)UVB(中波紫外線)和UVA(長(zhǎng)波紫外線)的產(chǎn)品。皮膚敏感、老人和孕婦最好選物理防曬霜。孩子皮膚嬌嫩,最好用兒童專用防曬霜。游泳、潛水或出汗較多時(shí)選擇防水型防曬霜。
4.涂防曬霜前要保濕。在涂防曬霜前要進(jìn)行常規(guī)潔面和護(hù)膚,涂防曬霜之前一定要先用保濕霜,促進(jìn)皮膚修復(fù)。
5.量太少防不了曬。涂抹防曬霜要注意,取蠶豆大小的防曬霜于掌心,揉勻后輕拍在面部,直接涂容易造成毛孔堵塞,而且不易涂均勻。如果量不夠,也會(huì)影響防曬效果。而且,防曬霜只涂一次往往是不夠的,除非外出時(shí)間很短。一般來(lái)說(shuō),化學(xué)防曬霜每2~3小時(shí)要補(bǔ)涂一遍,物理防曬霜每3~4小時(shí)補(bǔ)涂一遍。最好別讓皮膚暴曬時(shí)間超過(guò)半小時(shí)。
6.用后做好皮膚清潔。清除防曬霜時(shí),用洗面奶即可。防水、質(zhì)地油膩的防曬品要使用卸妝產(chǎn)品,之后應(yīng)做好保濕補(bǔ)水。若防曬霜注明了含有物理防曬粉末成分,應(yīng)特別注意清潔,避免毛孔堵塞。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起