消化和吸收主要是靠腸胃,但是一旦腸胃出現(xiàn)了問題,人的消化和吸收能力就會下降,也會影響到人的身體,有不少人出現(xiàn)消化不良的情況時肚子會脹氣,還會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,很多人不知道自己為什么會這樣,那肚子脹嘔吐怎么回事?
肚子脹嘔吐最常見的原因就是消化不良,通常多發(fā)于嬰幼兒身上,因為嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,如果經(jīng)常食用一些高纖維食物,例如:土豆、面食、豆類等,因為這些食物容易在腸胃內(nèi)部制造氣體,導致嬰幼兒出現(xiàn)肚子脹,嘔吐的癥狀。
腸胃炎主要是胃黏膜和腸黏膜發(fā)生炎癥,多發(fā)于夏秋季節(jié),多由細菌雞病毒等感染引起的,其主要癥狀可表現(xiàn)為:腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
注意:慢性腸胃炎的患者平時要注意避免受涼,控制情緒,加強鍛煉,注意不要吃生冷,堅硬變質(zhì)的食物,禁煙酒雞辛辣刺激的食物。
肚子脹嘔吐也有可能是胃腸道功能紊亂引起的,胃腸道功能紊亂主要是出現(xiàn)腹瀉、肚子脹、嘔吐的癥狀,另外還伴有失眠、焦慮、注意力渙散,健忘、神經(jīng)過敏、頭痛等其他功能性癥狀。
如果病人出現(xiàn)肚子脹嘔吐的癥狀可能是腹水引起的,但引起腹水的原因有很多,常見的包括:心血管病、肝臟病、腹膜病、腎臟病、營養(yǎng)障礙病、惡性腫瘤腹膜轉(zhuǎn)移、卵巢腫瘤、結(jié)締組織疾病等。
出現(xiàn)腹水后的癥狀通常與引起腹水的疾病有一定的關(guān)聯(lián)性,但大多數(shù)患者都會表現(xiàn)出腹脹,嘔吐的癥狀。
腹腔腫瘤就是腹腔內(nèi)的腫瘤,其病因是多方面的,如化學刺激、物理因素等等,但這些腫瘤發(fā)生惡性病變,就容易使患者出現(xiàn)隊長、嘔吐的癥狀。
1、飲水
用溫開水是嘔吐后首先需要做的事情。當嘔吐完畢后,應當及時含上一口溫開水漱漱口,然后可緩緩飲用適量的溫開水。因為機體在嘔吐過程中可伴隨有大量的液體流失,體質(zhì)較弱的人群或者嬰幼兒極易出現(xiàn)機體缺少的癥狀,應當及時通過飲用溫開水補充體液,避免機體缺少。
2、姜汁
中醫(yī)認為姜汁可以溫胃止嘔,歷來是治療嘔吐的圣藥。嘔吐后可取鮮姜榨汁后用溫開水調(diào)服,這樣不僅能夠溫中、暖胃、止嘔,及時緩解嘔吐所帶來的胃部不適,并且其祛風散寒的特性尤其適合因感受風寒而引起的嘔吐癥狀。
3、紫蘇粥
材料:紫蘇葉10克,姜片3片,粳米100克。
做法:將紫蘇葉洗凈后同姜片、粳米一起用清水熬制成粥適宜于嘔吐后食用??梢詫捴行袣?,能夠有效緩解嘔吐癥狀。并且紫蘇和生姜都能解魚蟹等食物中毒,因此更為適宜于魚蟹中毒所引起的嘔吐的不適。
4、鹽糖水
部分女性在妊娠期間可發(fā)生嚴重的妊娠反應,往往嘔吐頻繁。在這這種情況下可在喝水時加入適量的糖和鹽,以防止過度嘔吐造成機體鈉鉀缺失。
5、甘蔗汁
甘蔗可治療因熱病引起的傷津,心煩口渴,反胃嘔吐并且能夠解酒精中毒,因此酒后嘔吐可喝一杯鮮榨的甘蔗汁,不僅能緩解嘔吐不適,還能起到醒酒的做用。此外,需要注意的是甘蔗汁性涼,畏寒嘔吐的人群不宜在吐后飲用,以免加重嘔吐。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起