膽囊炎是一種比較常見的消化道疾病,膽囊也是我們身體很重要的一個(gè)部位,因?yàn)槟懩曳置诘母鞣N消化液對(duì)于脂類成分的消化代謝是有很重要的作用的,所以我們要注意預(yù)防膽囊炎,患病之后也要注意及時(shí)治療。那么,一般膽囊炎飲食需要注意什么呢?
木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及人體必需的氨基酸,可幫助膽囊炎患者補(bǔ)充所需的營養(yǎng)成分,并且可以增強(qiáng)患者的免疫力,提高機(jī)體的抗病能力,對(duì)病情的恢復(fù)是有一定的幫助的。
女性多吃橙子可以防治膽囊炎的發(fā)生,因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌激素會(huì)是膽固醇在膽汁中聚集,膽汁和膽固醇高度濃縮,容易形成膽結(jié)石。而橙子中的維生素C和果酸含量豐富,能抑制膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸,減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì),從而減少結(jié)石引起膽囊炎的危險(xiǎn)。
橘子含有維生素C和檸檬酸,吃橘子的時(shí)候?qū)㈤僮觾?nèi)側(cè)的薄皮一起連著吃下去,除了可以攝取豐富的維生素C和檸檬酸之外,還可以攝取大量的膳食纖維-果膠,果膠可以促進(jìn)通便,有效降低膽固醇,適量吃橘子對(duì)膽囊炎恢復(fù)也是有幫助的。
獼猴桃中含有豐富的維生素A,維生素C,以及可溶性膳食纖維等營養(yǎng)元素,補(bǔ)充維生素A有助于膽囊上皮修復(fù),而補(bǔ)充維生素C能有效提高免疫力,補(bǔ)充適量的膳食纖維可以刺激膽囊收縮,促進(jìn)膽汁排出。
芒果所含的胡蘿卜素成分很高,胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A,除此之外還含有維生素C,蛋白質(zhì),粗纖維等成分,這些都是膽囊炎患者日常所需要補(bǔ)充的營養(yǎng)元素,適量吃芒果對(duì)防治膽囊炎是有好處的。
1、膽囊出口梗阻
膽囊出口受到病理因素阻塞,導(dǎo)致膽汁出血淤積和濃縮,對(duì)膽囊的黏膜上皮照成刺激,而引起一系列的化學(xué)性炎癥。其中導(dǎo)致膽囊出口受阻的主要因素是由于膽結(jié)石所引起,少數(shù)是由膽道寄生蟲梗阻所致。
2、細(xì)菌感染
急性膽囊炎的發(fā)病早期通常是非細(xì)菌可愛染,但是由于膽囊的長時(shí)間的缺血、損傷和機(jī)體抵抗力下降等因素,最后大部分患者可出現(xiàn)繼發(fā)細(xì)菌感染。
3、性激素影響
婦女在妊娠時(shí)體內(nèi)激素發(fā)生改變,機(jī)體打受到性激素的影響作用,可導(dǎo)致膽囊的排空時(shí)間出現(xiàn)延緩,引起膽囊擴(kuò)張,膽汁淤積而容易引起急性膽囊炎發(fā)作。
4、神經(jīng)、精神因素
迷走神經(jīng)阻斷術(shù)后,疼痛、恐懼、焦慮等神經(jīng)及精神因素的刺激影響也可以導(dǎo)致膽囊出現(xiàn)排空障礙,容易形成膽汁瘀滯使膽囊壁受到淤積膽汁的化學(xué)刺激而引發(fā)膽囊炎癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起