消化道出血是一種比較常見的消化道疾病，比如一般我們在喝酒之后可能會容易出現(xiàn)胃出血的癥狀，這種情況需要及時搶救，當然也有人胃腸道出血沒有很明顯的癥狀，但是也會有一些小的癥狀，所以要注意預防。那么，一般消化道出血都有哪些食療方法呢？

1、牛奶

消化道出血的患者可以考慮喝點純牛奶，因為牛奶可以中和胃酸，保護胃黏膜，對于消化道出血有較好的保護作用。

2、黃花菜

消化道出血的患者可以多吃些黃花菜，黃花菜又叫金針菇，它具有清肝、涼血、止血作用，所以特別適用于消化道出血的患者食用。

3、藕

消化道出血的患者可以多吃藕，因為生藕具有清熱生津，涼血止血的功效;熟用有補益脾胃，益血生肌的功效。所以消化道出血的患者可以多吃藕，不管生吃還是熟吃，都對消化道出血有一定的輔助治療作用。

4、木耳

消化道出血的患者可以多吃黑木耳，因為黑木耳可以涼血止血，因為木耳中含有維生素K，能維持體內(nèi)凝血因子的正常水平，具有防止出血的作用。

5、多吃維生素的食物

消化道出血的患者可以多吃富含維生素C(桔子、柚子、番茄、檸檬)和維生素K(芹菜、白木耳、花生衣、馬鈴薯、南瓜)的食物，因為維生素C被稱之為抗壞血心酸，有利于止血;維生素K是四種凝血蛋白(凝血酶原、轉(zhuǎn)變加速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝內(nèi)合成必不可少的物質(zhì);缺乏維生素K會延遲血液凝固。

6、溫馨提示

如果是消化道大量出血，甚至導致休息，惡性嘔吐等癥狀，這種情況應該禁食，例如：出現(xiàn)食管胃底靜脈曲張破裂，嚴重的潰瘍伴有血管殘端出血并伴有嘔血，便血的患者。

7、飲食禁忌

1、忌吃堅硬的食物

消化道出血的患者應該忌吃堅硬的食物，例如：蘋果、青菜梗子、花生、堅果等，因為這些患者的消化道已經(jīng)受到了嚴重的損傷，堅硬的食物容易再次損傷消化道，加重出血的癥狀。

2、忌酒

消化道出血的患者一定要忌酒、濃茶、咖啡，因為這些食物對胃黏膜有較大的刺激作用，容易誘發(fā)消化道出血。另外，酒精對肝臟的損傷也比較大，會影響到凝血因子的合成，極其容易誘發(fā)消化道出血。

3、忌抽煙

消化道出血的患者一定要禁止抽煙，因為煙葉中的有害成分對消化道黏膜有較大的刺激作用，易使消化道黏膜發(fā)炎，造成幽門及食道下端括約肌功能紊亂，以致膽汁及胃內(nèi)容物返流，加重病情。尤其是上消化道出血病史的患者，禁煙尤為重要。

4、忌濃茶，咖啡

消化道出血的患者一定要忌濃茶、咖啡食物，因為濃茶、濃咖啡可強烈刺激胃酸分泌，不利于消化道炎癥的消退和潰瘍面的愈合。

5、忌辛辣刺激食物

消化道出血的患者要忌辛辣刺激食物，因為辛辣、香燥、油煎等食品性熱動火，另外海味腥發(fā)物刺激性較大，可損傷胃腸黏膜，引起出血。