許多人都會面臨長痘痘的問題,長痘有些會自然消除,也有需要采取措施才能讓痘痘消除的,但是在痘痘消除之后,臉上還有可能會留下痘印,痘印雖然并沒有痘痘那么明顯,但是也是令人煩惱的肌膚問題,姜片據(jù)說可以去痘印,姜片怎么去痘印呢?
用法:把生姜切片后敷在痘印處,先緊緊按一分鐘,然后讓生姜片自己貼在臉上,大概5-10分鐘后覺得局部發(fā)熱,再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每周一次亦可。
功效:因為生姜里的成分可以刺激血液循環(huán),加速皮膚恢復(fù)。
材料:生姜片5片、蜂蜜適量、水200-300毫升。
做法:將鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜,攪勻代茶飲用。
功效:祛痘祛斑。生姜中有多種活性成分,其中有姜辣素有很強的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養(yǎng)成分能使人體內(nèi)抗氧化物的水平得到很大的提高,可以使皮膚光滑,面容紅潤,還能防裂補血。
做法:陳醋100毫升、木瓜60克、生姜9克將3味一起放入砂鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1次,最晚2次吃完。連用7日。
功效:對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
做法:把生姜去皮,切成片,再放入料理機里打成生姜汁,然后倒出碗里,用棉簽蘸生姜汁涂在痘印處。
功效:連續(xù)用這個方法一個星期,臉上的痘印慢慢淡化,堅持使用,就可以有效消除痘印。
1、白醋洗臉去痘印
具有酸性的白醋是很好祛痘印的好幫手。在每天洗臉時往水中加上一兩滴食醋,長期這樣洗臉,面部的痘印就會有所消退。
須注意的是,白醋的酸性具有一定的刺激性,所以用量要少,水要加到將白醋稀釋到無味為止。
2、酸奶去痘印
做法:晚飯后把喝剩的酸奶滴在準(zhǔn)備好的少量珍珠粉里,攪勻后涂在有痘印的地方,可以直接去睡覺了,第二天洗掉就行了。
功效:堅持使用一個星期,可有效改善痘印。
3、綠豆白芷蜂蜜膜去痘印
做法:分別取綠豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙,和約一勺的蜂蜜。然后將綠豆粉和白芷粉混合在一起,匯入蜂蜜攪拌均勻,讓其混合在一起即可。將攪拌好的面膜敷在臉上,約15分鐘后用清水洗凈即可。這款白芷綠豆面膜同樣每周可以做2-3次。
功效:此款面膜具有消炎抗菌和清潔皮膚的功能,適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用。能有效消除痘痘和痘印,但干性皮膚要慎用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起