高血壓對于中老年人來說應該并不陌生，很多中老年人在體檢的時候都會檢查出有高血壓，高血壓是一種慢性疾病，平時要注意控制，如果沒有控制好血壓是很容易引發(fā)一些心血管疾病的，那高血壓喝酒的危害有多大？高血壓喝酒會怎樣？

1、導致血壓升高

喝酒會擴張機體表面的毛細血管，而且酒后交感神經興奮起來，心跳加快，腎素也分泌了，血管會痙攣，容易導致血壓升高。而且高劑量的酒精更易加速血管收縮，引起血壓升高。

2、影響血壓水平

高血壓患者喝酒會導致腎上腺皮質激素和兒茶酚胺分泌量增加，腎上腺皮質激素會導致類固醇性糖尿病，兒茶酚胺可導致急性腎功能衰竭，從而使局部組織缺血壞死，因此影響到高血壓患者的血壓水平。

3、血管緊張素分泌增加

高血壓患者喝酒，導致血管緊張素分泌增加，引起腎性高血壓，此外喝酒還會影響血液循環(huán)，反射性的影響抗利尿激素釋放，從而導致血壓升高。

4、增高細胞內游離鈣濃度

高血液患者大量喝酒，導致體內細胞膜和通透性和流動性受影響，離子轉運功能發(fā)生障礙，細胞內的游離鈣濃度增高，外周血管阻力加大，血管舒張壓和收縮壓升高。

5、造成并發(fā)癥風險

高血壓喝酒除了容易導致血壓升高，還有可能并發(fā)心腦血管病，喝酒會使血管收縮，心率加快，血壓升高，并且還會使得鈣鹽，膽固醇在血管壁內沉積，加速動脈硬化。

6、服降壓藥喝酒危害大

高血壓患者如果在服用降壓藥后喝酒，是很危險的，喝酒可使血管擴張，會導致藥物的降壓作用增強，降壓藥本來就起到降壓作用，喝酒后再吃藥，會導致正常血壓降到更低，引發(fā)突發(fā)性低血壓，引起暈厥，跌傷等意外。

7、高血壓能喝酒嗎

高血壓不是不能喝酒，而是要限酒。

高血壓患者可以少量喝點低度酒，比如干紅或白葡萄酒，黃酒，啤酒。按照國外的標準是30克酒精，按照我國標準是15克酒精。黃酒，葡萄酒酒精度都是10-15%，即二兩左右，用葡萄酒杯就是半杯左右;葡萄酒酒精度是3%-5%，也可以適量喝一點。

8、常吃6種食物降壓

(1)木耳

木耳具有補氣，降壓降脂的功效，這主要是木耳中含糖、脂肪、維生素B、蛋白質以及鈣、磷等微量元素豐富。

(2)蘿卜

蘿卜的功效很大，因為成份內的維生素以及礦物質豐富，在降血壓以及利尿方面作用很大。

(3)番茄

番茄的營養(yǎng)價值極高，他的維生素以及微量元素在治療高血壓以及眩暈方面效果很好。

(4)茄子

據醫(yī)學研究表明，茄子的成份內具有可以抗擊血壓升高的成分，建議患高血壓人群可以多吃一些茄子做的食物。

(5)芹菜

芹菜中的纖維素極高，并且他成分內的酸性可以起到降壓的功效，特別是對于老年人以及孕婦來說是很好的食物。

(6)荸薺

荸薺中的成分極為豐富，含有淀粉、蛋白質、脂肪以及大量的礦物質成分，在降血壓方面效果很好。