在天氣好的時候，很多家庭都會把床上的被子等用品拿出來晾曬，而這樣做的原因一是去除被子里的濕氣，而是為了殺死床上用品上的螨蟲，其中螨蟲是不少人都非常關注的健康問題，那么床上螨蟲怎么樣去除？去除螨蟲都有哪些的妙招？

1、如何去除螨蟲

降低相對濕度

螨的生存條件為20—30℃，相對濕度在62%—80%。使用抽濕機和空調機，將相對濕度控制在50%以下，能有效減少螨的繁殖。

用特殊防螨材料包裝床墊和枕頭

是避免過敏原的有效方法。容易過敏的人買來新床墊后，不要撕去外面包裹的塑料布，這樣也能減少過敏。

每周要用55℃的熱水洗一次床上用品

在25℃的條件下，用普通洗衣粉洗5分鐘，能去除絕大多數(shù)螨。如果溫度高于55℃、持續(xù)10分鐘，可殺死所有的螨。

冷凍物品

毛絨玩具或小件物品等，應該在零下17℃—零下20℃的環(huán)境中冷凍至少24小時，隨后再進一步清洗，也能有效殺死螨。在寒冷地區(qū)，冬天可以把床墊和枕頭在室外放24小時。

潮濕地區(qū)的家庭不要鋪地毯

如果一定要用，應該每周真空吸塵一次，并經常更換吸塵器的口袋。切忌用蒸汽清潔地毯，這樣會殘留水分，反而促進螨生長。窗簾或遮光簾應換成百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，用木制家具。

好通風的工作

螨蟲很喜歡潮濕、高溫以及有棉麻織物或又塵土的環(huán)境。因此，消滅螨蟲的最佳武器就是干燥和通風。

想要徹底防治居室內的螨蟲，一定要常常打開門窗，保持通風和透光。在夏季使用空調時也要注意室內的通風換氣。

2、怎么去除床上的螨蟲

洗滌

近年來，在歐美等國家，很流行地使用一種特殊材料制成的、有微孔的面料做成的床墊罩、羽絨被罩、枕頭罩，這種材料制成的罩僅能使水進出，而阻止螨蟲的進入，可降低塵螨100倍。這個罩比過去用的塑料制品好得多，塑料雖光滑，但沒有通透性，可以使霉生長。

用這種特制的罩將床墊、羽絨被、枕頭罩上，每周將這種罩洗一次或用抹布擦干，防止螨在上面積聚，再在通風的地方晾一會兒使之完全干燥，就能減少塵螨的污染。

床上用品每周必須洗滌一次，水溫在60℃以上，浸燙10分鐘最好，這樣可以殺死塵螨；100℃的熱水不僅可以殺螨，還可以殺滅所有與塵螨有關的過敏原；而涼水只能沖移而不能殺螨。

曝曬

不能清洗的臥具，如枕芯、棉被胎、床墊等，應該經常在日光下曝曬、拍打，如果經濟條件允許，每2-5年應該全部更換一次。

冰凍

寒冷、冰凍也能殺死螨，0℃以下時，塵螨不能存活；0～7℃時塵螨雖能存活，但無繁殖能力。洗完的床單被套等也可裝在塑料袋中放入冰箱或冰柜（如果你家的冰箱足夠大的話）中過夜，這也是殺螨的好方法。

平板床

如果你或你家的人對螨過敏，你最好選擇一個無任何裝飾、金屬框架的平板床，如果是雙層床（上、下鋪），對螨蟲過敏的人要睡在上鋪。

3、怎么去除地毯的螨蟲

撤掉地毯

地毯在腳下溫暖而柔軟，確實讓人感到舒服，但是，它卻是房間中塵螨的避難所、滋生地。如果你把地毯撤掉，換成由彈性的磚片、亞麻、木材或乙烯樹脂等制成的地板，塵螨的數(shù)量會急劇地減少；如果你為了使房間美觀、有朝氣，也可在有條紋的地板再放上一小塊短毛漂亮的地毯作點綴，因為小塊地毯便于經常打掃、清洗。

室內的通風

也有一些科學家認為，許多人做得太過了，把地毯全部撤掉，剩下光禿禿的水泥地面像監(jiān)獄似的，真的沒有家的感覺了。許多醫(yī)生認為，地毯雖然是塵螨滋生、繁殖的地方，室內的通風對于防止螨蟲的滋生、繁殖也是非常重要。因此，如果可能的話，開著窗戶睡覺，新鮮的空氣不僅可以殺死塵螨，減少過敏原，還可以減少氣道和肺的充血，有利于呼吸。

噴灑塵螨劑

如果你不打算撤掉舒適、漂亮的地毯，那么，你至少每周應該吸塵1—2次；也可在地毯上噴灑塵螨劑，應每隔1-2個月重復使用一次殺塵螨劑。

4、怎么去除家具上的螨蟲

你如果對于螨過敏的話，臥室里的家具應選擇裝飾少、表面光亮，沙發(fā)、椅子都應該是皮革面，每天用濕抹布擦去表面的灰塵；不要用那種帶有編織品或棉布罩的沙發(fā)和椅子，如果是這種的的話，應該用吸塵器一周至少清掃一次灰塵，或者要經常清洗；百葉窗比棉布窗簾要好，即使是百葉窗，也要每隔2—3個月清洗一次。

5、螨蟲危害

1、影響頭皮和發(fā)質

毛囊螨刮吃發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養(yǎng)成分，使頭發(fā)的根部變細，根部動搖、開始脫發(fā)，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭發(fā)和脫發(fā)的原因。

2、引起各種皮膚問題

蟲在皮膚里面吸取營養(yǎng)成分，刺激毛細血管以及細胞組織，引向皮膚惡化。皮膚螨蟲加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，還可導致痤瘡、皮膚粗糙、角質變厚、形成凹凸皮膚。皮膚螨蟲還能形成瘙癢癥、酒渣鼻。

3、螨蟲引起過敏

當人們接觸了被螨蟲污染的物品后，即能引起皮炎。這些螨類幾乎可寄生或叮咬人體各個部位，尤其是小孩，多發(fā)部位為人體皮膚嫩薄及褶皺處。過敏體質的人在接觸到塵螨時，會出現(xiàn)過敏性哮喘、過敏性鼻炎或過敏性皮炎。螨的各部分，其分泌物、排泄物以及已蛻下的皮都是過敏原。這些物質隨著鋪床、疊被、掃地飛揚于空中。人們通過呼吸而吸入后，會出現(xiàn)不適反應，嚴重影響生活與工作。

4、引起螨蟲病

螨蟲還可通過日常飲食或呼吸而進入人體的消化道或呼吸系統(tǒng)，引起腸螨病和肺螨病。腸螨病的癥狀主要是腹瀉、嘔吐，有時有便血，甚至腸道潰瘍。引起腸螨病的螨主要是甜果螨、腐食酪螨和一些粉螨，它們主要存在于各種食品，尤其是甜食品、干制食品、香腸、藥材、糧食及其他一些貯藏日久的物品之中。

5、引起皮膚感染

螨蟲是皮膚傳染病的媒介體：皮膚中的螨蟲不分晝夜隨時出入皮膚內外。螨蟲爬到皮膚表面將皮膚表面的化妝品渣子、各種污染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚里。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎癥。