夏季的時候我們會發(fā)現(xiàn)大部分人都容易曬黑，而且有人是曬一天就會曬得特別黑，女性一般會比較注重美白，曬黑后就希望找到一些有效的方法能快速美白，想要曬黑后快速美白當(dāng)然是沒有那么容易的，那曬黑后如何快速美白？曬黑后怎么快速美白？

1、面部按摩美白

曬黑后想要快速美白不妨嘗試進行面部按摩。通過按摩能夠幫助淡化面部的黑色素，增強面部血液循環(huán)激活細胞的再生能力幫助增加皮膚的彈性和含水量，從而而外的讓皮膚潤澤白皙。

取穴：

印堂穴：位于兩眉頭中間；太陽穴：位于耳廓的前面，前額的兩側(cè)，外眼角延長線的上方凹陷處；顴髎穴：位于外眼角下方，顴骨的凹陷處；承泣穴：位于瞳孔的直下方，眼球與眼眶的下緣之間；地倉穴：位于口角外側(cè),上直對瞳孔；合谷穴：手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處；足三里：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣位置。

指壓方法：

1.雙手搓熱后放在臉上，先上下摩動25次，然后再點按印堂、太陽、顴髎、承泣、地倉、谷合、足三里等穴位各20次，力度由輕到重，感到舒適為宜；

2.然后將雙手手掌伸直，四指頭自然并攏，按在面部，沿著額頭、頭顱靠近耳朵的部位、兩腮、兩下頜的順序進行反復(fù)的輕拍即可。

2、薰衣草精油美白

曬黑后想要快速美白不妨使用薰衣草精油。薰衣草精油對肌膚的刺激最小，而且具有很好的抑制發(fā)熱、快速分解黑色素、毒素的功效，特別適合用來曬黑后快速美白。

做法：將薰衣草精油5滴和玫瑰香水45毫升、蜂蜜5毫升混合均勻后，在洗完澡后涂抹在曬黑的皮膚上即可。大約2周就能夠有效美白。

3、蘆薈面膜補水美白

曬黑后皮膚需要補充大量的水分，蘆薈面膜除了能夠給肌膚充足的水分補充之外，還能夠幫助防止黑色素的生成和沉著，并且有效清除氧自由基，維生素C、維生素E等成分更能夠幫助美白潤澤肌膚。

4、蘆薈黃瓜面膜

做法：將蘆薈和黃瓜分別洗凈后去皮放入榨汁機中絞碎，然后取汁加入適量的蜂蜜調(diào)勻，潔面后均勻地涂抹在臉上約20分鐘再用溫水清洗干凈可。

效果：黃瓜具有很好的鎮(zhèn)靜效果，是曬后修復(fù)不可少的美容品。配合蘆薈不僅能夠有效補水還能夠快速美白。

5、牛奶蘆薈面膜

做法：將蘆薈去皮洗凈后放入榨汁機中絞碎后取汁，加入適量的牛奶和蜂蜜調(diào)勻后，再用面膜紙蘸取調(diào)好的蘆薈牛奶，然后敷在臉上約20分鐘再洗凈即可。

效果：能夠為肌膚深層補水，配合牛奶能夠補充肌膚營養(yǎng)，加快黑色素分解，快速美白肌膚。

6、檸檬水洗臉美白

用檸檬水洗臉能夠幫助曬黑的皮膚快速變白。這是因為檸檬水中含有豐富的維生素C、檸檬酸等有機酸成分能夠幫助有效促進皮膚的新陳代謝，加快黑色素的分解排出，有效幫助肌膚美白。另外檸檬水還能夠幫助清除老化的角質(zhì)層，使肌膚變得更加嫩滑。

做法：將半個檸檬打成汁之后，加入溫水中，攪拌均勻后用手撲打洗臉即可。

7、美白食物內(nèi)調(diào)美白

曬黑之后想要快速美白還可以從飲食入手，多吃能夠促進美白的食物，讓肌膚由內(nèi)而外變白。

多吃富含維生素C的食物，幫助美白去黑色素：橙子、檸檬、山楂、柑橘、蘋果、葡萄、鮮棗等水果以及洋蔥、冬瓜、菜花、大蒜等蔬菜。

多吃富含粗纖維的食物幫助排出毒素，美白肌膚：全麥面包、糙米、谷類、豆腐、豆?jié){以及其他豆制品等等。

少吃含酪氨酸的食物以免加速黑色素生成變得更黑：馬鈴薯、紅薯等食物。

8、其他的方法

最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉.