隨著人們對(duì)牙齒健康的重視，越來(lái)越多人都開始對(duì)自己的牙齒狀況關(guān)心了起來(lái)，例如有的人牙齒不齊就會(huì)選擇去做牙齒矯正，而有的人覺得自己的牙齒發(fā)黃就會(huì)通過(guò)洗牙改善，那么洗牙會(huì)不會(huì)對(duì)牙齒不好？洗牙后有哪些注意事項(xiàng)？洗牙有什么好處？

1、洗牙對(duì)牙齒好嗎

正確的洗牙對(duì)牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會(huì)對(duì)牙齒造成磨損。

2、洗牙的危害

如果操作不當(dāng)，如加壓或在牙面上停留時(shí)間過(guò)久，會(huì)在牙面上留下細(xì)小劃痕，一般在顯微鏡下可見細(xì)微的粗糙面，這種劃痕可通過(guò)拋光來(lái)彌補(bǔ)。有效安全的洗牙是建立在專業(yè)技術(shù)上的，如果前往非正規(guī)小診所洗牙，洗牙的危害是不可小視的。

1、牙齒酸痛：有人在洗牙過(guò)程中會(huì)覺得牙齒酸痛，這主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一種典型表現(xiàn)。牙根對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激均較敏感。因此，牙周炎癥越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感也會(huì)越明顯。

2、牙齒敏感：有的患者在洗牙后還會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過(guò)冷、過(guò)熱食物，使牙齒有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，癥狀就會(huì)有所緩解。

3、牙齒出血：緣于菌斑牙石產(chǎn)生刺激許多人在洗牙過(guò)程中都會(huì)有出血，這是因?yàn)榫哐朗却碳ぱ例l發(fā)生炎癥，炎癥越嚴(yán)重，牙齦出血也越明顯。如果平時(shí)刷牙時(shí)就出血，說(shuō)明牙齦炎癥已不輕了。只有完全健康的牙齦在潔治時(shí)才不會(huì)出血。

3、洗牙后注意事項(xiàng)

在洗牙后兩周，不宜食冷、熱、酸、甜等食品。

洗牙后的牙齒對(duì)冷熱會(huì)有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這暫時(shí)的癥狀及原來(lái)刷牙容易流血的情形通常在一周左右會(huì)消失。若酸痛癥狀一直存在可考慮市面上的抗敏感牙膏，使用一個(gè)月左右多會(huì)改善。

4、洗牙誤區(qū)

誤區(qū)一：天天刷牙，洗牙多此一舉

其實(shí)，洗牙只是還原牙齒本身的色澤，它起到的是清潔的作用，能夠清除牙齒表面的牙漬、牙垢、牙結(jié)石，這樣平時(shí)的煙漬、茶漬等會(huì)被清除掉，因此，很多人認(rèn)為洗牙可以美白牙齒，其實(shí)，它對(duì)色素牙、四環(huán)素牙并沒有效果，真正要美白牙齒需要進(jìn)行冷光美白和烤瓷牙修復(fù)才行。

洗牙完全不同于普通的清潔牙齒淺表面污垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無(wú)法去掉的菌斑、結(jié)石和沉積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周病。因?yàn)樗⒀涝僬J(rèn)真也沒辦法徹底把牙齒上每個(gè)死角刷干凈的，雖然看起來(lái)干凈了很多，但是還會(huì)有一些牙菌斑和牙垢堆積，就容易出現(xiàn)牙結(jié)石，會(huì)影響口腔的健康，而洗牙是可以去除牙齦上的牙結(jié)石、牙菌斑，并拋光牙面，這樣可以延遲牙菌斑和牙結(jié)石的沉積。

誤區(qū)二：洗牙會(huì)磨掉牙釉質(zhì)損壞牙齒

許多人以為洗牙會(huì)把牙齒表面的牙釉質(zhì)磨掉，其實(shí)，洗牙過(guò)程中不會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成傷害，只有在顯微鏡下觀察才有輕微的劃痕，而且，洗牙后會(huì)進(jìn)行拋光處理，這樣可以把細(xì)微的粗糙面處理好，讓色素沉積和牙結(jié)石減少。還有些人擔(dān)心洗牙會(huì)把牙縫洗大，這種情況一般在牙結(jié)石比較多的人中出現(xiàn)，由于牙結(jié)石的堆積和牙齦的炎癥，導(dǎo)致了牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實(shí)的。一旦洗牙后去除了牙結(jié)石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來(lái)。

洗牙的原理是通過(guò)超聲波或者氣動(dòng)聲波的高頻率震動(dòng)，來(lái)?yè)羲檠澜Y(jié)石或者清除牙齒表面的污漬，對(duì)牙齒沒有傷害。而且現(xiàn)在洗牙過(guò)后還可通過(guò)拋光、噴砂在牙齒外部加一層保護(hù)膜，減慢再次積石的速度。

誤區(qū)三：洗牙過(guò)后牙疼且牙縫變大

牙齒本來(lái)沒事，為什么洗牙后反而會(huì)痛？這是因?yàn)樵谙囱狼坝休^多的牙結(jié)石，牙結(jié)石會(huì)阻擋外界的刺激，因此不會(huì)感覺到疼痛感，在洗牙時(shí)將牙結(jié)石沖洗掉，這樣使得牙齒完全暴露在外，容易產(chǎn)生敏感反應(yīng)。雖然說(shuō)牙結(jié)石對(duì)牙齦和牙根有一定保護(hù)作用，但是這會(huì)使口腔疾病大大的增加，因此，建議盡早進(jìn)行洗牙。

很多洗過(guò)牙的人會(huì)感覺不習(xí)慣，雖然牙齒變白、變干凈了，但牙縫反而變大了。難道是洗牙造成的？專家解釋，牙縫變大只是一種感覺。它說(shuō)明你本身有牙周病、有積石，而導(dǎo)致了牙齦萎縮，通過(guò)洗牙去除牙石后，原本被積石占據(jù)的空間釋放出來(lái)而給人造成牙縫增寬的錯(cuò)覺。因此，洗牙本身并不會(huì)造成牙縫變大，而這類人在洗牙后平時(shí)更應(yīng)該注重清潔。