到了春天,自然界的很多花都開了,空氣中不僅散發(fā)著花香,同時(shí)還有很多花粉,對(duì)花粉過敏的人在春天外出的時(shí)候,需要做好防護(hù)措施。花粉不僅會(huì)造成皮膚過敏,還會(huì)對(duì)鼻炎患者造成影響,那么,花粉過敏的癥狀是什么?花粉過敏是怎么引起的?
過敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng),是人對(duì)正常物質(zhì)(過敏原)的一種非正常的反應(yīng),只有當(dāng)過敏體質(zhì)的人群接觸到過敏源才會(huì)引起過敏反應(yīng),過敏源有花粉、灰塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線輻射等幾百個(gè),有些過敏甚至不知道是哪種過敏原。
花粉過敏主要是由于花粉中含有的油質(zhì)和多糖物質(zhì)可以被人吸入,然后被鼻腔分泌物所消化,進(jìn)而釋放10種左右的抗體。而當(dāng)抗體和進(jìn)入鼻腔的花粉相遇,并大量的積蓄,就會(huì)引起花粉過敏。
人體抗體亢進(jìn)引起的花粉過敏
花粉過敏除了身體本身是過敏體質(zhì)這個(gè)原因以外,也會(huì)由于人們生活水平的提高,在飲食中攝入大量的雞蛋、肉類等高蛋白、高熱量食物,結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體亢進(jìn)能力,所以遇到花粉等抗原時(shí),很容易發(fā)生過敏反應(yīng)。
環(huán)境污染引起的花粉過敏
引起花粉過敏的原因除上述因素外,還包括大量的空氣污染、水污染、食品添加劑的濫用等,這些也會(huì)導(dǎo)致人體自身免疫系統(tǒng)的下降,顯示出容易過敏,容易導(dǎo)致花粉接觸過敏。
1.遠(yuǎn)離花粉
春季是一個(gè)百花齊放的季節(jié),花粉是導(dǎo)致春季過敏的主要原因。為了自己的健康還是遠(yuǎn)離這些美麗的花吧。
2.化妝要有間歇
得不到休息的皮膚,由于化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應(yīng)適當(dāng)休息皮膚,如不外出時(shí)不要化妝。
3.防曬
春季皮膚過敏與紫外線也有關(guān)系,春天的陽光雖然溫暖,但是也不可忽視它的紫外線強(qiáng)度,如果你的皮膚對(duì)紫外線過敏的話,還是要注意做好防曬工作。有過季節(jié)性皮炎、日光性皮炎的患者,出門時(shí)所穿的衣物最好不要太裸露,要避免陽光直射,戴上口罩、眼鏡也可以起到保護(hù)作用。
4.卸妝要及時(shí)徹底
有的人因化妝后好看,甚至睡覺也不愿卸去;甚或有的少婦為了取悅丈夫,晚上還特意重新上妝,這些都是不妥當(dāng)?shù)?。皮膚得不到休息,勢(shì)必會(huì)加速老化破損。
5.經(jīng)常洗頭
養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。
6.喝水
我們提倡每天八杯水,喝水是為了補(bǔ)充人體必需水分,同時(shí)它也可以加速體內(nèi)毒素的排除,春季皮膚容易過敏的人,多喝水的話可以加快排毒,預(yù)防過敏,身體毒素排除后你的皮膚也會(huì)變得更好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起