冬天氣候比較干燥寒冷，所以我們的手腳不注意保暖很會(huì)容易凍傷，因?yàn)槭帜_處是沒(méi)有大血管經(jīng)過(guò)的，所以血液循環(huán)并沒(méi)有那么流暢，所以會(huì)容易凍傷，或者凍到紅腫的癥狀，所以要注意預(yù)防凍傷。那么，手凍腫了怎么治療？手凍腫了如何消腫？

1、紅辣椒快速消腫

用曬干的紅辣椒泡在燒開(kāi)的水中，稍微冷卻后把凍傷的手或腳放進(jìn)水中，泡到水涼后拿出來(lái)，然后把泡在水中的紅辣椒取出來(lái)貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺(jué)前做)，第二天早上取下來(lái)，使用兩次就可痊愈。如果是重患者，可再接著用幾日。用辣椒包住凍傷處，過(guò)一會(huì)兒會(huì)很難受，只要你堅(jiān)持到第二天早上就會(huì)有效果。

2、蘿卜葉快速消腫

用蘿卜葉子煲水，然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳，泡到水涼了為止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒(méi)了，很見(jiàn)效的。蘿卜葉可以先跟菜農(nóng)預(yù)訂，讓他第二天帶過(guò)來(lái)，因?yàn)橐迈r的蘿卜葉子才見(jiàn)效的，一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種，然后拿來(lái)煲水，煲開(kāi)了就可以了，治療方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用。

3、羊油快速消腫

方法：拿羊油用火烤融，涂到凍瘡處，會(huì)稍有痛感，這說(shuō)明已有藥效，堅(jiān)持涂一個(gè)星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以后就不會(huì)再生凍瘡。

4、中藥內(nèi)服快速消腫

取黃芪15g，當(dāng)歸15g，川芎12g，丹參15g，吳茱萸12g，生姜4片(后下)、赤芍12g，白芍12g，雞血藤15g，透骨草20g，水煎服，每天1劑。本偏方適用于面色無(wú)華，神疲肢倦，氣短懶言，手足冰涼，舌淡苔簿白，脈浮數(shù)者，以及患處起水泡，破潰糜爛流液，遇冷則癢痛加劇者。

5、傷濕止痛膏快速消腫

用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。

6、云南白藥快速消腫

云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

7、預(yù)防

在寒冷條件下的工作人員和部隊(duì)，均需用相應(yīng)的防寒裝備。個(gè)人需做到“三防”：

①防寒：衣著松軟厚而不透風(fēng)，盡可能減少暴露在低溫的體表面積（用手套、口罩、耳罩或頭罩等)，外露的體表上適當(dāng)涂抹油脂，等等，

②防濕：保持衣著、鞋襪等干燥，沾濕者及時(shí)更換；治療汗足（如用5％甲醛液、5％硼酸粉、15％枯礬粉等)。

③防靜：在嚴(yán)寒環(huán)境中要適當(dāng)活動(dòng)，避免久站或蹲地不動(dòng)。進(jìn)入低溫環(huán)境工作以前，可進(jìn)適量高熱量飲食；但不宜飲酒，因?yàn)轱嬀坪蟪２蛔⒁夥篮铱赡茉黾由?。預(yù)計(jì)可能遭遇酷寒（如進(jìn)入高海撥或高緯度地區(qū))的人員，應(yīng)事先鍛煉身體耐寒能力，如行冷水浴、冰上運(yùn)動(dòng)等。預(yù)防凍傷事故的措施，還涉及野外工作、執(zhí)勤中的通訊設(shè)置、基地的交通運(yùn)輸工具（如直升飛機(jī))等?？傊?，有了充分的防凍準(zhǔn)備，雖進(jìn)入高寒地區(qū)和環(huán)境，仍能預(yù)防凍傷發(fā)生。