粉刺是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，很多人其實(shí)都會(huì)長(zhǎng)粉刺，其實(shí)粉刺的種類(lèi)有很多，有的人是長(zhǎng)黑頭粉刺，有的人是長(zhǎng)白頭粉刺，不同的粉刺去除的方法也是不用的，想要根除粉刺不僅僅是一個(gè)方面要注意，那閉合性粉刺怎么治療？白頭粉刺怎么去除有效？

1、自我調(diào)試

在日常生活中，積極進(jìn)行自我調(diào)試能夠幫助去除閉合性粉刺。比如保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的情緒，解除較重的精神負(fù)擔(dān)以及顧慮；堅(jiān)持規(guī)律地生活、充足地睡眠，讓身體避免過(guò)度疲勞；還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，幫助毒素排出體外等等。另外對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)了的閉合性粉刺不可用手?jǐn)D壓，以免留疤。

2、調(diào)整飲食

飲食上要注意少吃油膩、刺激性強(qiáng)的食物，對(duì)于巧克力、奶油、咖啡、煙酒也要多加控制，可以多食用蔬菜、水果、多喝開(kāi)水等等幫助補(bǔ)充維生素的同時(shí)，維持腸道的通暢。

3、皮膚護(hù)理

白頭粉刺的形成與皮膚的清潔有著莫大的關(guān)系。想要去除閉合性粉刺，每日潔面之后最好能夠加強(qiáng)對(duì)皮膚的護(hù)理。比如先用消炎殺菌的硫磺藥皂徹底清洗面部皮膚后，再使用毛孔收縮水和滋潤(rùn)液幫助保濕滋潤(rùn)皮膚。要注意面霜選擇清爽型的為宜。每周要進(jìn)行一次的去角質(zhì)以深層清潔皮膚，清洗掉油脂和污垢等等。

4、藥物治療

如果是臉上的閉合性粉刺較為嚴(yán)重的話(huà)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，局部涂抹維生素A酸、過(guò)氧化苯酸等藥物，另外還可以口服維生素B6、四環(huán)素、紅霉素等藥物來(lái)幫助治療。切記不可擅自濫用藥物治療，以免造成不可挽回的后果。

5、偏方治療

(1)白芷蘆薈醋方

材料：白芷10克，蘆薈10克，白凡士林100克，醋10克。

做法：將白芷水煎2次之后取汁10克，加入醋、白凡士林，再將蘆薈研成細(xì)末，加入攪拌即可。

用法：將以上攪拌均勻的藥物在清洗患處之后外涂即可。

功效：能夠幫助祛斑消炎，適用于閉合性粉刺。

(2)枇杷桑竹茶

材料：枇杷葉15克，桑葉15克，竹葉10克。

做法：將枇杷葉、桑葉、竹葉一起加水煎湯之后，濾去渣，留汁代茶飲。

功效：能夠幫助清熱宣肺，和胃降火，清肝明目，適用于粉刺。

6、定期去角質(zhì)

角質(zhì)層過(guò)厚堵塞毛孔是導(dǎo)致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態(tài)。油性肌膚一周去一次角質(zhì)，混合性和中性肌膚應(yīng)在3個(gè)星期去一次，干性肌膚應(yīng)該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個(gè)星期去一次，每次使用的去角質(zhì)產(chǎn)品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處于敏感期停止去角質(zhì)。