很多女性都是非常注重自己的皮膚狀況的，所以許多女性在面對(duì)自己的皮膚長斑之后都會(huì)采取一些措施來幫助自己除掉臉上的黃褐斑，但其實(shí)大多數(shù)人都并不清楚怎樣才能起到祛斑效果，那么去黃褐斑的偏方都有哪些？怎么樣才能夠去掉黃褐斑？

1、去黃褐斑的偏方

(1)胡蘿卜祛斑法

原理：胡蘿卜含有豐厚的維生素a，維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a具有滑潤、健旺皮膚的效果，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

辦法：將鮮胡蘿卜且碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂改，待干后，洗凈，此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白皮膚。

(2)燕麥祛斑法

原理：燕麥中含有很多的抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)都能夠有用地鏟除自由基，削減自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害，淡化色斑。

辦法：天天睡覺前用牛奶配適當(dāng)?shù)难帑湻笤谀槻?0分鐘。

(3)薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是極好的美白食物，能改進(jìn)臉部黯沉，除此之外，薏仁粉還有利尿的成效，起到良好的排毒的效果。

辦法：溫水沖服薏仁粉，可適當(dāng)參加蜂蜜，天天500ml。

(4)中藥祛斑法

僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，龍腦2克，研成極細(xì)粉，每晚睡前用水或牛乳調(diào)勻，搽面部，有化斑白膚的效果。

2、夏季祛斑小妙招

(1)防曬是首要

不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對(duì)皮膚造成傷害,盡量避免日照強(qiáng)時(shí)出門。擦防曬霜抑制黑色素生成,流汗時(shí)要在擦干汗后補(bǔ)擦防曬霜,遮陽工具隨身攜帶。

(2)避免太陽大時(shí)外出

如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去,因?yàn)榇藭r(shí)陽光中的紫外線最強(qiáng),對(duì)肌膚的傷害也最厲害。

(3)美白要趁早

美白工作需要提早著手,不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前,肌膚具有"可逆性",即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,25歲之后,肌膚只能借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),令肌膚恢復(fù)原有的白皙。

(4)了解自己的皮膚

并非所有皮膚防日曬的程度都一樣。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時(shí)間的長短,來選擇相應(yīng)防曬指數(shù)的防曬品。

(5)補(bǔ)充維生素

維生素?cái)z取對(duì)皮膚至關(guān)重要。尤其是維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。

(6)回家及時(shí)清洗

只要從事過戶外活動(dòng),無論日曬的程度如何,回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈。以輕松的動(dòng)作擦拭身體之后,以溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護(hù)膚品?；蛴妹戆鶋K,冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

(7)化妝水敷臉

皮膚在紫外線中裸露時(shí)間過長,會(huì)處于缺水狀態(tài)。利用化妝棉取充分冷凍過的化妝水在兩腮進(jìn)行5-10分鐘的敷臉,賦予皮膚濕潤感和清涼感,這還是范冰冰的美容秘籍呢。

(8)飲食注意

健康人的內(nèi)臟會(huì)維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān),造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

(9)臉部按摩

真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫,淺層的負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對(duì)于為皮膚提供氧氣,增強(qiáng)其活力有神奇的效果,尤其是適度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促進(jìn)血液循環(huán),加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

(10)保濕

結(jié)構(gòu)緊實(shí)的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題,我們的肌膚就會(huì)流失水分,顯得干枯暗啞。在中央空調(diào)下長期工作的女性,肌膚最容易缺水而花容失色,一周一次的保濕美白面膜是緩解肌膚干燥狀況的最快速的解決方法。

(11)保持快樂的心情

美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上,輕松的心情令肌膚在最佳的狀態(tài)下汲取養(yǎng)分,毛孔舒暢、新陳代謝加快,由內(nèi)至外地將美白能量自由釋放。