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皮膚干燥如何補水?皮膚干燥脫皮怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 14:20 皮膚補水護膚

冬天的時候,空氣比較干燥,人體也會受到一定的影響,皮膚變得很干,皮膚太干的話還可能導致臉上脫皮,需要做好補水工作,不然脫水的情況會更加的嚴重,那么皮膚干燥要怎么補水呢?皮膚干燥脫皮要怎么辦?下面為大家介紹解決辦法。

皮膚干燥如何補水?皮膚干燥脫皮怎么辦?(1)

1、高效保濕的潔面產(chǎn)品

護膚第一步就是洗臉潔面。在潔面的時候若是能夠為肌膚選擇一款可以高效保濕的產(chǎn)品就可以在洗臉的時候避免水分的流失。

2、選擇高效補水的面膜

現(xiàn)在做面膜是很多人都必須要做的事情,皮膚過于干燥就是因為缺乏水分。能夠選擇高效補水面膜能夠很好地緩解皮膚干燥。

3、選擇高效鎖水凝露

在用過補水面膜之后,皮膚中水分已經(jīng)有了,接下來關鍵一步就是避免水分流失。鎖水凝露可以幫助皮膚深層滋潤,還能有效鎖住水分,讓肌膚水水嫩嫩。

4、選擇用精油來泡澡

在對臉部肌膚進行一圈的護理之后,當然不能忘記給身體其他部位的補水。這個時候最好的就是用精油泡澡,一方面可以幫助全身放松,另一方面就是防止洗澡皮膚水分流失干燥。

5、選擇正確的飲水方式

喝水吃水果都能有效幫助身體補水。特別是在起床后喝一杯蜂蜜紅棗水,可以有效改善氣色,中午時能夠泡上一杯普洱茶,晚上睡前再來一杯溫開水。如此調(diào)理,身體皮膚干燥狀況就會得到有效緩解。

6、補充維生素A、C、E

通常對于維生素,在蔬菜和水果就能得到補充,所以應該多食用蔬菜和水果。維生素是可以緩解預防皮膚干燥癥狀的。

皮膚缺水干燥不是一朝一夕形成的,當然讓肌膚恢復水嫩也不可能一天兩天就可行。只要堅持下去,就能成功告別皮膚干燥脫皮。

7、冬季補水面膜的制作

1、海藻牛奶面膜

材料:海藻1小袋,牛奶3大匙。

做法:將海藻倒入容器中然后加入牛奶調(diào)至軟硬適中,然后潔面后用熱毛巾敷臉,再將面膜均勻地敷在臉上約15分鐘后用溫水洗凈,每周1~2次即可。

功效:海藻面膜的保水性超強,能夠?qū)⑺掷卫蔚逆i住,使用這款面膜具有很好的補水滋潤、保水效果。

2、絲瓜汁面膜

材料:新鮮絲瓜1根,面粉2大匙。

做法:將絲瓜洗凈之后切成小塊榨汁備用,然后再將面粉加入絲瓜汁中攪拌均勻即可。潔面后用熱毛巾敷臉,再將面膜均勻地敷在臉上約15分鐘后用溫水洗凈,每周2~3次即可。

功效:此款面膜能夠幫助保濕補水,也有一定的消炎作用,能夠促進肌膚的新陳代謝,柔和吸附老化角質(zhì),清潔深層污垢,抑制黑色素細胞的生成。讓冬天皮膚真正補水美白。

3、番茄杏仁面膜

材料:番茄1個,杏仁粉3小匙。

做法:將番茄洗凈后去蒂攪成漿狀,然后加入杏仁粉攪拌均勻即可。潔面后將面膜均勻涂抹于臉部,注意避開眼周、唇部肌膚,15分鐘后用溫水洗凈,每周1~2次即可。

功效:番茄中含有豐富的維生素C、果酸能夠有效幫助清除臉部角質(zhì),再配上具有很好美白潤膚效果的杏仁,能讓肌膚在冬日保持充足的水分。

4、黃瓜蛋清面膜

材料:黃瓜半條,雞蛋1個,白醋2滴。

做法:將黃瓜洗凈后去皮然后榨汁備用,然后將雞蛋中蛋清取出后與黃瓜汁攪拌均勻,最后滴入白醋再次攪拌均勻。潔面后將面膜均勻涂抹于臉部,注意避開眼周、唇部肌膚,10分鐘后用溫水洗凈。

功效:這款面膜能夠有效補充肌膚所需的水分,另外還能夠幫助軟化角質(zhì)層,美白肌膚。

5、黃瓜蘆薈面膜

材料:黃瓜半根,蘆薈1片。

做法:將黃瓜、蘆薈洗凈去皮,然后一起放入榨汁機中榨成泥狀,用無菌濾布過濾取汁液,潔面后將面膜均勻涂抹于臉部,注意避開眼周、唇部肌膚,15分鐘后用溫水洗凈。

功效:黃瓜和蘆薈能夠為肌膚補充水分,其中的氨基酸、粘多糖等物質(zhì)更能夠持續(xù)保濕滋潤肌膚,使冬天肌膚也能嫩滑水潤。

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