夏季防曬是護膚的首要任務,因此每到夏季的時候各種防曬產品就都出來了,比如防曬霜、防曬衣、防曬傘、防曬帽、墨鏡等等,這些防曬用品在夏季的使用頻率都比較高,而且?guī)缀趺總€人都會準備,那么日常防曬用什么比較好呢?我們一起來看看。
傘的防護面積、能力是最強的。測試表明,一把給力的傘可以防護95%的紫外線,從臉到肩均可防護,但是不能保護腿部。太陽傘不需要買很貴的,幾十元價格傘即可,有的傘雖然價格昂貴,但是防曬力并不會更強,甚至質量很差。最好是選擇密織的不透光布料的傘。傘的顏色外部沒有要求,內里以黑色為佳,一定不要銀色的,傘內里有沒有涂層并不是主要指標。傘的尺寸最好是越大越好。
選擇一副給力的墨鏡是防止眼周光老化的最佳利器,還可以防止視網(wǎng)膜的紫外損傷,沒有刺激性,不會有負擔,可以重復使用,完美。墨鏡的選擇帶有特殊防曬涂層的聚碳酸酯鏡片為佳。防曬波段可達400nm。關于墨鏡的顏色,深色鏡片的防曬力可能不如無色的透明鏡片,這主要取決于防曬涂層,不過深色鏡片對可見光的防護力會更強一些,但普遍對紅外線缺乏防護能力。
防曬面罩非常適合騎車的時候戴,既能全面防護,又不擔心被風吹翻,但是防曬面罩作為一個硬殼,不便攜帶,算是一個缺點。每一款防曬面罩都聲稱能防99%的紫外線,都是專利產品等等,價格從幾十到上百不等,顏色有深有淺,有的外面鍍上了一層七彩膜,顯得很反光很防曬的樣子。
用衣物防曬實際上是很容易做到的,織得比較緊的布,比如白棉布、各種不透光的普通布料都可以防曬。但這些沒有被認為是防曬衣,真正的防曬衣應當是布料輕薄,適合夏季穿戴,同時對紫外線有較強防護能力的衣物。普通的布料可以防曬,但不輕薄。做得輕薄,就沒什么防曬能力,例如蕾絲、魚眼裝。所以:既輕薄、又作過防曬特殊處理,才稱得上是防曬衣。
防曬帽比起透明的防曬面罩,優(yōu)點是可以防相當多的紅外線,適合走路、旅游等多種情況下戴,花樣也很多,可以作衣服搭配;缺點是容易被風吹翻,帽沿不夠長的話,面下部的防護可能不夠。
1、痘痘型皮膚
防曬霜的選擇:與油性皮膚相同,選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜,但是當痘痘比較嚴重,發(fā)炎或者皮膚破損,就要暫停使用防曬霜,出門時候只能采用遮擋的物理方法防曬。
2、干性皮膚
防曬霜的選擇:所以干性肌膚一定要選用質地滋潤,并添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品,現(xiàn)在很多防曬品已經(jīng)增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。
3、敏感性皮膚
防曬霜的選擇:安全起見,推薦選擇專業(yè)針對敏感性膚質的護膚品牌的防曬品,或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫(yī)師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫(yī)師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字,最好選擇物理性防曬品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起