大家都知道夏季的時(shí)候天氣比較熱，陽(yáng)光猛烈，紫外線比較強(qiáng)，因?yàn)榉罆褚欢ㄒ匾?，但是夏季防曬用品你真的都?zhǔn)備好了嗎？其實(shí)夏季防曬不僅僅是防曬霜，還有防曬衣、遮陽(yáng)傘等等，那么如何正確選擇防曬護(hù)膚品呢？下面我們一起來看看。

1、選好防曬霜

一提到防曬，大家想到的首先是擦防曬霜。不錯(cuò)，擦對(duì)防曬霜確實(shí)可以防曬，但有些中老年女性素面慣了，再加上夏天臉愛出油，皮膚越油越不愿意擦東西，這樣的人又該如何防曬呢?拿對(duì)防曬武器：皮膚衣+遮陽(yáng)傘。

2、皮膚衣超薄超輕還防曬

常逛商場(chǎng)的人一定會(huì)注意到今年戶外專柜里出現(xiàn)了很多糖果色，薄到幾乎透明的衣服。雖然價(jià)格不低，但是營(yíng)業(yè)員會(huì)告訴您這款“皮膚衣”不但超薄超輕還防紫外線。皮膚衣的面料有別于普通面料，重量極輕，透氣性良好，并具備一定的防風(fēng)、抗水能力，穿一層外衣身上當(dāng)然不會(huì)曬黑。而且這衣服非常柔軟，猶如人體一層薄薄的皮膚。

3、遮陽(yáng)傘蕾絲花邊沒啥用

現(xiàn)在的遮陽(yáng)傘越來越花哨，滿眼的蕾絲花邊。可實(shí)際上蕾絲部分并沒有防曬涂層，花邊好看卻不中用。選遮陽(yáng)傘主要有以下3個(gè)注意事項(xiàng)。

4、沒有UPF標(biāo)志的不能買

不是賣家推薦給您這傘防曬，這傘就真能幫您擋住紫外線，要懂得看防曬指數(shù)，即UPF和UVA值。只有UPF大于40，且UVA透過率小于5%的，才能稱為防紫外線產(chǎn)品。UPF值越大，其防紫外線性能就越好。一般來說，市面上大多數(shù)標(biāo)志為“UPF50+”的遮陽(yáng)傘，其防護(hù)效果就不錯(cuò)了。

5、深色的傘防曬效果更好

夏天，大家都愿意用顏色清爽的傘，但面料相同的情況下，卻是深色的傘防紫外線效果更好些。遮陽(yáng)傘與其他傘最大的區(qū)別就是有防紫外線涂層，能阻止紫外線穿透進(jìn)來。

6、選影子深的衣服

相對(duì)于棉、絲、尼龍等面料，滌綸更防曬。要想知道遮陽(yáng)傘的防曬效果，不妨到太陽(yáng)下試一試，影子越深、透光率越低的傘防曬效果越好。

7、夏季防曬注意事項(xiàng)

1、出外辦公防曬很重要

很多時(shí)候白領(lǐng)都只在辦公室內(nèi)工作，但是有些需要跑業(yè)務(wù)、出席各種活動(dòng)的上班族，即使是在萬(wàn)里無云的晴天，也不能避免地在外頭奔跑，這類人群更是要做好防曬工作。陽(yáng)光猛烈的情況下，紫外線的存在感就更強(qiáng)烈了。此時(shí)，要選用防曬系數(shù)較高的防曬產(chǎn)品，晴朗無云的天氣，要使用防曬系數(shù)SPF30-SPF50、PA+++的產(chǎn)品，除了注意出門提前擦好防曬外，長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽(yáng)光下的話，要注意隔一個(gè)小時(shí)補(bǔ)擦一次，防曬霜，可以的話，最好戴上帽子、墨鏡、防曬衫等防曬護(hù)具。

2、室內(nèi)辦公不能忽略防曬

不少人認(rèn)為，只有在高溫炎熱的情況下，紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈，因此在多云、陽(yáng)光不猛烈的陰天就不需要防曬。其實(shí)不然，雖然太陽(yáng)被厚厚的云層遮住了，但是并不能阻擋紫外線，即使沒有太陽(yáng)，云層所散射的紫外線還是充斥在我們周圍，在這種紫外線強(qiáng)度略低，但并沒有消失。在這種情況下最適宜選用SPF8-SPF15、PA+的防曬產(chǎn)品，就能給予肌膚足夠的保護(hù)。防曬產(chǎn)品不易厚太涂，否則容易堵塞毛孔;并且防曬霜只有在出門前使用，才能在陽(yáng)光下發(fā)揮保護(hù)作用。

3、上班路上別忽視防曬

對(duì)兩點(diǎn)一線的辦公室OL，上下班時(shí)段是最容易暴露在陽(yáng)光下的時(shí)段，除了涂抹防曬產(chǎn)品之外，隨身攜帶一把小小的遮陽(yáng)傘，就能成為你防御陽(yáng)光侵害的貼身保鏢，衣服也能起到防曬作用。服裝的顏色材質(zhì)也能影響其防曬效果，研究表明深色服裝的防曬效果勝于淺色服裝，棉質(zhì)的衣服要比聚酯纖維和針織材質(zhì)的防曬值要高。

4、多云雨季如何防曬

千萬(wàn)不要因?yàn)樘鞖舛嘣苹蛘呓涤昃蛯儆诜罆褡o(hù)理。要知道，紫外線是365天都存在著，隨時(shí)對(duì)皮膚都會(huì)產(chǎn)生影響的，天氣越糟糕，太陽(yáng)位置就越低，紫外線比率增加了，對(duì)于皮膚的傷害反而更嚴(yán)重，

因此下雨季節(jié)或者多云天氣，防曬護(hù)理同樣不能忽視。要注意的是，具有防曬功效的化妝品的防曬功效也具有時(shí)限，不管是粉底還是唇膏，MM們都不能嫌麻煩，每隔一段時(shí)間就需要補(bǔ)擦。

5、光用防曬護(hù)具是不夠的

照射到人體皮膚上的紫外線除了陽(yáng)光直射過來的紫外線以外，還有大氣中的水分，灰塵，及地面反射過來的紫外線。其中反射紫外線占了百分之六十，因此僅用太陽(yáng)傘或者防曬衣等遮陽(yáng)護(hù)具是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好使用內(nèi)外結(jié)合的方式，在出門前擦好防曬霜，再帶上太陽(yáng)傘出門。