早泄問題是很多男性遇到過的,在性生活中出現(xiàn)早泄,會(huì)降低性生活質(zhì)量,也會(huì)導(dǎo)致同房的體驗(yàn)變差,早泄的情況需要早發(fā)現(xiàn)早治療,一些食物對(duì)于早泄能夠起到治療作用,那么治療早泄的食療法有哪些?哪些食物可以治療早泄?下面為大家介紹。
1、豬腎1對(duì),剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補(bǔ)骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
3、羊腎1對(duì),肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。
6、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
7、公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
8、麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。
9、韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細(xì)末,每次10克,每日2次,溫開水送服。
10、豬腎1個(gè),淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內(nèi),加水適量煲湯,吃肉飲湯。
1.心理壓抑
快節(jié)奏的現(xiàn)代生活、繁忙的工作或家務(wù)、人際關(guān)系的不和諧、工作中的競(jìng)爭(zhēng)及挫折、個(gè)人所受教育水平及所處的社會(huì)地位,都會(huì)使人在心理上產(chǎn)生一種壓力。而欲望和性能力的強(qiáng)弱是受心理因素影響的。
2.性恐懼
由于害怕性生活失敗而產(chǎn)生的性憂慮,可能是陽痿的最常見原因,而對(duì)性能力的不適當(dāng)要求或者過分要求對(duì)方進(jìn)行性生活也是導(dǎo)致性功能障礙的基本原因。
此外,產(chǎn)生性功能障礙的另一個(gè)重要原因就是充當(dāng)“旁觀者”,即在同房過程中,一方焦慮而又強(qiáng)迫性地注重對(duì)方的反應(yīng),從而使精力分散,妨礙適度的性反應(yīng)的建立和性高潮的到達(dá)。
3.過去陰影
一個(gè)人在過去的與性有關(guān)的經(jīng)歷中如果遭到了嚴(yán)格的控制、懲罰、粗暴的對(duì)待或者傷害,就會(huì)留下難以消除的心理創(chuàng)傷,很容易形成條件反射。這種人一旦再次面臨性的情景,就會(huì)無意識(shí)地回想起過去的性創(chuàng)傷,而出現(xiàn)陽痿、性高潮缺乏等性功能障礙。
4.人際矛盾
這主要是指同房雙方之間的人際矛盾,如猜疑、嫉妒、不信任等。很顯然,一方強(qiáng)烈的失望、敵意會(huì)引起對(duì)方相同的反應(yīng),而這對(duì)于欲望是有害的。例如,女性對(duì)于“被利用”非常敏感,認(rèn)為對(duì)方只是對(duì)她的肉體感興趣而忽略其人,同房是對(duì)她的利用、征服和貶低,而不能做出性反應(yīng),甚至?xí)?duì)性生活失去興趣,感到厭惡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起