早泄問題是很多男性遇到過的,在性生活中出現(xiàn)早泄,會降低性生活質(zhì)量,也會導致同房的體驗變差,早泄的情況需要早發(fā)現(xiàn)早治療,一些食物對于早泄能夠起到治療作用,那么治療早泄的食療法有哪些?哪些食物可以治療早泄?下面為大家介紹。
1、豬腎1對,剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
3、羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
4、鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。
6、狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
7、公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
8、麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。
9、韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。
10、豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內(nèi),加水適量煲湯,吃肉飲湯。
1.心理壓抑
快節(jié)奏的現(xiàn)代生活、繁忙的工作或家務、人際關系的不和諧、工作中的競爭及挫折、個人所受教育水平及所處的社會地位,都會使人在心理上產(chǎn)生一種壓力。而欲望和性能力的強弱是受心理因素影響的。
2.性恐懼
由于害怕性生活失敗而產(chǎn)生的性憂慮,可能是陽痿的最常見原因,而對性能力的不適當要求或者過分要求對方進行性生活也是導致性功能障礙的基本原因。
此外,產(chǎn)生性功能障礙的另一個重要原因就是充當“旁觀者”,即在同房過程中,一方焦慮而又強迫性地注重對方的反應,從而使精力分散,妨礙適度的性反應的建立和性高潮的到達。
3.過去陰影
一個人在過去的與性有關的經(jīng)歷中如果遭到了嚴格的控制、懲罰、粗暴的對待或者傷害,就會留下難以消除的心理創(chuàng)傷,很容易形成條件反射。這種人一旦再次面臨性的情景,就會無意識地回想起過去的性創(chuàng)傷,而出現(xiàn)陽痿、性高潮缺乏等性功能障礙。
4.人際矛盾
這主要是指同房雙方之間的人際矛盾,如猜疑、嫉妒、不信任等。很顯然,一方強烈的失望、敵意會引起對方相同的反應,而這對于欲望是有害的。例如,女性對于“被利用”非常敏感,認為對方只是對她的肉體感興趣而忽略其人,同房是對她的利用、征服和貶低,而不能做出性反應,甚至會對性生活失去興趣,感到厭惡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起