其實(shí)很多人都喜歡吃橘子，橘子也是一種比較常見的水果，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的季節(jié)吃到的橘子是不一樣的，有的橘子是很大的，而且顏色比較黃，還有的橘子是比較小的，顏色很綠，其實(shí)橘子是有多個(gè)品種的，各有各的特色，那烤橘子治咳嗽嗎？烤橘子治風(fēng)寒咳嗽嗎？

1、烤橘子治咳嗽嗎

對(duì)較輕微的風(fēng)寒咳嗽有效，橘皮經(jīng)過烤制后會(huì)有類似陳皮的潤(rùn)燥止咳的功效，橘子皮內(nèi)的橘絡(luò)也具有化痰的功效，而橘子本身富含維生素C，在人生病的時(shí)候?qū)ι眢w是很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。但是，這個(gè)方法只能治療比較輕微的風(fēng)寒咳嗽，如果還有發(fā)熱、怕冷、酸懶等體表癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。

2、烤橘子治咳嗽的原理

橘皮可以加工成陳皮和橘紅，橘紅是橘皮把里面白色的橘絡(luò)刮掉，橘紅對(duì)外感風(fēng)寒而導(dǎo)致的咳嗽有效用，但一般橘紅都是干的，而散寒需要利用橘皮的辛發(fā)之性，這時(shí)新鮮的橘子皮藥性更好?？鹃僮拥臅r(shí)候，橘子表面接觸火焰的地方會(huì)噴發(fā)出東西，而在橘子內(nèi)部，也會(huì)有這種噴發(fā)，這樣橘子肉就會(huì)帶有橘皮的藥效。

3、烤橘子適宜什么咳嗽

烤橘子適合風(fēng)寒咳嗽。在中醫(yī)上咳嗽分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，而外感咳嗽又分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。不同的咳嗽用藥是完全不用的，烤橘子適合風(fēng)寒咳嗽，一定要對(duì)癥下藥。而且烤橘子藥力不強(qiáng)，僅可以作為治療咳嗽的輔助手段或食療方法。

4、烤橘子怎么做

選用新鮮的成熟橘子，提前將橘子洗凈晾干。將鍋放在火上燒干，然后把準(zhǔn)備好的橘子放進(jìn)去，用小火加熱，同時(shí)要用鏟子不停翻炒，直到橘子微焦，冒熱氣有香味就可以了。也可以直接用火烤，將橘子放在離火芯約10厘米的位置，同樣在烤的過程中不斷翻動(dòng)，直至橘皮變干微焦即可。

5、烤橘子治咳嗽的吃法

用量：?jiǎn)蝹€(gè)50克左右的橘子，每天吃1到2個(gè)就可以了，不需要吃太多。

吃橘皮：橘皮可以吃，橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多，連橘皮一起吃效果會(huì)更好。但在烤的過程中橘皮內(nèi)的有效成分已經(jīng)滲入到橘肉內(nèi)，所以如果覺得橘皮太難吃，只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了，也不要去吃橘皮。

6、治咳嗽的其他食療方法

紅糖姜湯，也適用于風(fēng)寒咳嗽。提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制10分鐘即可。

川貝燉梨，這個(gè)適合縫紉咳嗽。把一個(gè)白梨上端切開，挖去梨核，放入3克川貝粉，蓋上梨蓋，把梨放入一個(gè)碗中，碗里添些水，然后放入蒸鍋中，隔水蒸30分鐘左右。拿出碗，吃梨喝湯即可。

7、咳嗽喝什么茶

1、雪梨止咳茶

材料：雪梨500克、蜂蜜50克。

做法：將雪梨洗凈，去皮、去核，搗碎取汁。放入鍋中加入適量清水，以小火熬煮10分鐘。稍涼后加入蜂蜜，攪拌均勻，冷卻后飲用即可。

功效：此款茶飲能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，對(duì)于陰虛火旺、咽痛干癢、肺熱咳燥等癥有很好的緩解作用。

2、羅漢果茶

材料：羅漢果1顆，蜂蜜適量

做法：把羅漢果置于杯中，沖入沸水，蓋上杯蓋悶泡3分鐘。3分鐘后按個(gè)人口味加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

功效：清肺潤(rùn)肺，化痰止咳。

3、金銀花甘草止咳茶

材料：金銀花20克，甘草25克，白糖適量。

做法：將金銀花和甘草一同放入茶杯中，加沸水沖泡，浸泡半小時(shí)后，去渣取汁，調(diào)入白糖，代茶飲用。

功效：清熱利咽，潤(rùn)肺止咳。適于咳嗽、感冒、咽喉腫痛人群飲用。

飲用禁忌：濕濁中阻而腹部脹滿、嘔吐及水腫者不宜飲用。

4、橘紅茶

材料：綠茶5克，橘紅1片，竹瀝汁20毫升。

做法：將綠茶與橘紅用開水沖泡，之后置人沸水鍋中，隔水蒸煮20分鐘后移火。將茶沖入竹瀝汁，攪勻即可飲用。

功效：有清熱化痰止咳的功效。

5、烏梅止咳茶

材料：烏梅5顆，食鹽、白糖適量。

做法：將烏梅放入沙鍋中，加水煎煮。半小時(shí)后，將汁液放入杯中，調(diào)入食鹽和白糖，代茶飲用。

功效：斂肺止咳，澀腸止瀉。適于肺虛久咳、虛熱煩渴、痢疾、久瀉等人群飲用。

飲用禁忌：有實(shí)邪者不宜飲用。