現(xiàn)在的孩子都是家里的寶貝，所以家長都很重視自己孩子的教育的，當(dāng)爸爸媽媽的都希望別人夸獎自己的孩子，這也顯得自己的教育好。家里有女孩的，家長會送孩子去學(xué)舞蹈，學(xué)舞蹈從小開始最好，不超過十歲學(xué)習(xí)舞蹈最適合，有利于鍛煉身體的柔軟度，但學(xué)舞蹈練下腰的時候得小心呀！一位六歲的女孩就因為練下腰摔倒了，結(jié)果癱瘓了。

1、女孩跳舞受傷致癱瘓

近日，記者從蘇大附屬兒童醫(yī)院獲悉，近年來，因為跳舞不慎受傷而導(dǎo)致孩子終身癱瘓的病例卻逐年增多。2017年，他們就收治了兩例。而在北京，像這樣的病例已經(jīng)收到了近百例，幾乎都是六七歲的學(xué)齡前兒童。

在隨后對舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的調(diào)查采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，幾乎絕大部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)表示對此類事件毫不知情，也不曾對此采取過有針對性的崗前安全及急救培訓(xùn)。甚至有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)表示，即使存在此類事件，那也屬于“火星撞地球”類的小概率事件。

受傷

6歲女孩“下腰”之后倒地

老師扶著她回了家

給孩子報個舞蹈班，讓孩子接受一下藝術(shù)熏陶，成為很多家長的選擇。家住蘇州某小區(qū)的李女士(化名)就是其中之一。2017年暑假前，她和往常一樣，在自家小區(qū)的一家少兒舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)里，給自己6歲的女兒小麗(化名)報了個名。

“這個機(jī)構(gòu)就在自家的小區(qū)里，小區(qū)里很多孩子都在那里上課，口碑挺好的，一直以來也沒出過什么事情，我覺得很放心，就給孩子報了名?！?

2017年7月的一天，李女士把小麗送到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)后，就回家忙別的事了?！拔壹揖驮谛^(qū)里，老師們也認(rèn)識我家，即使遇到了什么事情，喊我也很方便?！碑?dāng)天，培訓(xùn)班的舞蹈老師和往常一樣，給孩子們上舞蹈課。就在老師教孩子們做完“下腰”這個訓(xùn)練動作后，小麗突然癱倒在地，起不來了。舞蹈老師見狀趕緊上前詢問，小麗說自己腰痛，兩只腿腳無力，動不了。舞蹈老師就讓小麗躺著休息一下。

過了一會兒，小麗感覺有點力氣了。于是，舞蹈老師攙扶著小麗，將其送回家里。回家后，小麗繼續(xù)躺在床上休息，卻發(fā)現(xiàn)情況在惡化，無法再次站立。這時，李女士認(rèn)識到事態(tài)嚴(yán)重，趕緊把孩子送到蘇大附屬兒童醫(yī)院救治。

截癱

兒童柔韌性好反成受傷主因

脊髓再次受力造成二次傷害

“送來后，我們當(dāng)即進(jìn)行了檢查?！碧K大附屬兒童醫(yī)院骨科副主任甄允方告訴記者，但不幸的是，經(jīng)過檢查，他們發(fā)現(xiàn)孩子腰部的脊髓受到了嚴(yán)重?fù)p傷，已經(jīng)造成了截癱。

“事實上，從拍片中，我們并沒有發(fā)現(xiàn)，孩子的脊椎骨有發(fā)生骨折之類的明顯傷害。”甄允方告訴記者，這是因為兒童的柔韌性特別好，關(guān)節(jié)的活動度特別大，所以他們能夠做到一些成年人做不了的動作，導(dǎo)致他們的椎體，不管是頸椎還是胸椎，活動幅度特別大。但其實，同時相對于成年人來說，兒童脊髓的血供比較弱，所以更容易受傷。小麗脊髓的傷害就是這樣產(chǎn)生的。

“小麗下腰的時候，可能脊椎骨之間發(fā)生了較大的移位，傷到了脊髓。表現(xiàn)為腰痛，但脊椎骨又沒有發(fā)生骨折。”

“雖然我們盡了全力，但由于脊髓傷害比較嚴(yán)重，最終還是沒能挽救回來。”據(jù)甄允方介紹，后來，小麗的父母又帶著她去了北京、上海等地醫(yī)院治療，但都沒有什么效果。目前，小麗正在省內(nèi)一家醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)治療，恢復(fù)情況并不理想。

“其實，如果那個舞蹈老師要是有些急救常識就好了，可能小麗就不會截癱了?！闭缭史礁嬖V記者，當(dāng)時，舞蹈老師就不應(yīng)該把小麗扶起來，更不應(yīng)該扶著小麗走了那么長一段路回家?！捌鋵?，當(dāng)時小麗說腰痛的時候，應(yīng)該是腰椎已經(jīng)受傷，嚴(yán)重傷害到了脊髓。當(dāng)舞蹈老師扶起小麗時，脊髓又再次受力，造成了二次傷害?！?

2、跳舞受傷后的處理

一、踝扭傷

擔(dān)任紐約城市芭蕾舞團(tuán)，美國芭蕾劇團(tuán)，和美國芭蕾學(xué)校整形顧問的WilliamHamilton博士說踝關(guān)節(jié)扭傷是舞蹈中最易發(fā)生的急性傷。其中一級踝扭傷指微裂或韌帶過度拉伸，二級的裂紋嚴(yán)重些，同時伴有清脆的聲音，還有些會站不穩(wěn)。三級是指韌帶完全拉開而且明顯站不穩(wěn)。發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷時，則需要通過休息、冰敷、繃帶施壓、抬高，這4種治療即RICE來做緊急處理。

二、膝受傷

舞蹈編排中的深蹲和爆發(fā)性大下蹲常常會使膝蓋的軟骨受傷?！斑@就像把你的手?jǐn)D在門縫里，”茱莉亞音樂學(xué)院理療診所主任KatyKeller說。JoharyRamos，弗斯全國巡演團(tuán)前舞蹈演員，回憶起一次表演要求他從后臺梯子上跳上蹦床，然后蹦上舞臺接下蹲姿勢亮相，舞蹈表演了很多次。有一次，Ramos說：“我感到虛弱，但并未意識到身體組織上有什么不對勁。后來我又表演了9場，直到我膝蓋后面腫得連路也不能走。”傷痛開始很難分辨輕傷、中等、或是嚴(yán)重，尤其對跳舞的人而言，他們不會輕易對疼痛低頭。所以，除非膝蓋關(guān)節(jié)被鎖住而不得不手術(shù)的程度，一般人會像處理腳踝扭傷一樣處理膝部傷：RICE和恢復(fù)訓(xùn)練，包括按摩治療和主動訓(xùn)練。也可以采用電擊之類的其他方法加快治愈時間。如果你的膝蓋還是不能動或腫痛，你的醫(yī)生也許會讓你做核磁共振進(jìn)一步確診。對跳舞的人實施手術(shù)通常用內(nèi)窺鏡，這是一種外形相當(dāng)于飲料吸管的設(shè)備，可以去除骨散片，修整半月板。

三、肌肉拉傷

肌肉拉傷導(dǎo)致肌肉敏感并且有可能會腫脹。肌肉拉傷是因為一塊肌肉的突然緊繃缺乏彈性而引起的。舞者的腰背格外容易拉傷的。在這樣的情況下，建議跳舞的人要等到身體發(fā)育穩(wěn)定。對受傷的繩肌，通過休養(yǎng)加循序漸進(jìn)的拉伸和拉伸計劃來恢復(fù)，而不建議大量拉伸這塊肌肉試圖讓自己跳回原先的狀態(tài)。

四、肌肉痙攣

腿肚和大腿前面經(jīng)常會發(fā)生一種疼痛的肌肉收縮。肌肉痙攣是因為過度疲勞或肌肉緊繃，或者是因為出汗體內(nèi)水分、鹽分或鉀的不平衡造成的。為了防止肌肉痙攣，一定要在舞蹈前和舞蹈后做好熱身運動，使身體完全伸展。

五、背部受傷

歌舞劇“歌舞青春”的領(lǐng)銜演員JohnSelya在芭蕾和百老匯間轉(zhuǎn)換職業(yè)生涯過程中有過幾次背部受傷的經(jīng)歷。一次他跳躍后背部受傷了，他回憶說突然感覺“完全彎曲了。我有2天直不起來?！彼谘莩鲋胁粩嘧兓栾L(fēng)，Selya不相信自己做過什么特別的動作傷害了自己的背。相反，他說：“可能是因為情緒波動的因素。那時我有些私人的事情發(fā)生，我相信是這加大了身體的緊張感，并影響了背部?！碑?dāng)感覺壓力時，身體激素水平上升，導(dǎo)致肌肉收緊就像是穿了防彈服。遇到這種情況，類似按摩或心理排解的減壓法會有效。

3、小女孩學(xué)什么舞蹈

只要不以舞蹈為終身職業(yè),那么,學(xué)舞蹈是不分年齡的.你覺得你的氣質(zhì)不夠,沒關(guān)系,找到方法就可以提高.建議你學(xué)國標(biāo)舞(摩登舞+拉丁舞),國標(biāo)舞最能培養(yǎng)人的氣質(zhì).在練學(xué)國標(biāo)舞時,老師是不停的告誡和提醒大家:在跳舞一開始,就要進(jìn)入狀態(tài),擺好姿勢,自始至終保持挺胸收腹,提氣上生。

跳舞要從小學(xué),最好別超過10歲,要不骨頭硬了,練起來會很辛苦的,很難堅持下去!~我也覺得你應(yīng)該買的背背佳..要直起身子,抬起頭走路,要自信點,出門前對自己說:我能行。常見的舞蹈：拉丁舞(倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);摩登舞(華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞);獨舞，由一個人表演的完成一個主題的舞蹈，多用來直接抒發(fā)人物的思想感情和揭示人物的內(nèi)心世界。雙人舞，由兩個人表演共同完成一個主題的舞蹈。多用來直接抒發(fā)人物的思想感情的交流和展現(xiàn)人物的關(guān)系。

小孩學(xué)習(xí)舞蹈可以減少發(fā)病的幾率，并且有利于孩子神經(jīng)系統(tǒng)以及身體各項機(jī)能的發(fā)育。通過舞蹈的學(xué)習(xí)，可以讓小孩子的肢體感覺能力、聽力以及視力都得到一個提升，并且會讓孩子反應(yīng)更迅速，讓孩子的動作更加靈敏，而且在學(xué)習(xí)舞蹈的過程當(dāng)中，孩子還可以交到很多興趣相投的朋友。

跳舞可以培養(yǎng)一個女孩的氣質(zhì)的，很多家長也樂意送自己的孩子去培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)舞蹈的，女孩練舞還可以走藝考這條道路，舞蹈是要從小開始學(xué)習(xí)最好的，但是在小孩子學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，很容易發(fā)生摔倒受傷事件，處理不當(dāng)會讓孩子癱瘓的！家長要給孩子找專業(yè)的舞蹈老師，摔倒之后也知道如何處理，減輕身體的損傷。