感冒是很常見的一種疾病，感冒的癥狀有很多，一般的人可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽或者是咽喉痛的情況，咽喉痛是很難受的，不管是吃什么或者是喝水都比較難受，最害怕的可能就是遇到發(fā)高燒，那咽喉痛全身發(fā)燒怎么辦？咽喉痛引起發(fā)燒怎么辦？

1、酒精擦浴

以30%-50%的酒精擦浴身體，30分鐘為宜，除此外，也可溫水泡浴，以32-36度的溫水擦浴，10分鐘可見效果。

功效：酒精是生活中常用的降溫物品，能緩解急性咽喉炎癥引起的咽喉腫痛發(fā)燒之癥。

2、冰袋冷敷

將放有冰塊的枕頭放置枕部，將冰袋放置在腋窩、股溝等身體大血脈之處。

功效：用于體表降溫降火，對(duì)于發(fā)熱咽喉腫痛有療效；冰袋放于大血管處效果會(huì)更加顯著。

3、冷鹽水或冷水灌腸

將生理鹽水調(diào)溫至30攝氏度或是用冷水（8攝氏度）50-200毫升灌腸，效果也是不錯(cuò)的。

功效：這是物理降溫的一種，當(dāng)急性咽喉炎、急性扁桃體炎引起發(fā)燒時(shí)，可用此法。

4、按摩印堂穴

取穴方法：位于人體額部，在兩眉頭的中間。

做法：揉印堂以拇指腹面放于印堂，揉按20～30次。

功效：按揉該穴位疏風(fēng)清熱，可治咽喉腫痛，風(fēng)熱之癥。

5、按摩合谷穴

取穴方法：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。

做法：拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴，其食指按掌面相應(yīng)部位，由輕漸重對(duì)拿20～30次（孕婦禁用）。

功效：合谷穴有清熱止痛，適宜咽喉痛人群。

6、薄荷菊花豆豉湯

材料：淡豆豉30克，薄荷10克，菊花10克，

做法：做法也比較簡單，淡豆豉菊花水放入砂鍋中，加3碗煮沸轉(zhuǎn)小火，計(jì)時(shí)20分鐘，然后放入薄荷葉，再沸5分鐘，過濾取汁服用，每天一劑即可。

功效：薄荷屬于發(fā)汗解熱藥，主治流行可愛冒、咽喉腫痛等癥，淡豆豉能解表常用于傷寒熱病，菊花清熱解毒，用于嗓子腫痛、眼睛火燥等癥，三者功效相近，適用于咽喉腫痛、發(fā)炎之癥。

7、葛根粳米粥

材料：葛根30克、粳米60克。

做法：葛根取30克，加水煎汁，去渣取汁，取60克粳米，洗凈倒入鍋中，倒入煎好的葛根汁，煮成粥，每餐服用。

功效：葛根可解肌退熱、生津止渴，粳米溫中和氣，該方主治表癥發(fā)熱，如咽痛、發(fā)燒，但虛寒者忌用、胃寒嘔吐者慎用。

8、蘆根薄荷茶

材料：金銀花30克、鮮蘆根50克、菏澤適量、薄荷10克、白糖適量。

做法：將金銀花、鮮蘆根、菏澤一起放入砂鍋中，加清水500毫升，煮5分鐘后再加入10克的薄荷，再煮沸3分鐘，去渣取汁，加入適量的白糖，攪勻即可，每天3-4次。

功效：金銀花、鮮蘆根、菏澤都是解熱之品，適用于風(fēng)熱（感冒）引起的咽痛發(fā)熱之癥。

9、就醫(yī)治療

咽喉腫痛發(fā)燒的癥狀也有重有輕，在不同的生活環(huán)境中，醫(yī)療條件有時(shí)相差巨大，像急性咽喉炎等急性炎癥一旦發(fā)作，必然迅速，此時(shí)做快速的處理，可以緩解病癥，再者宜就醫(yī)檢查，對(duì)癥治療。

10、其他退燒的方法

1、少穿衣服

我們知道很多媽媽都有這樣的想法，認(rèn)為發(fā)燒了就是要捂出一身汗來才會(huì)退燒，于是給孩子穿很多衣服、其實(shí)這樣的做法是不對(duì)的，穿太多衣服、蓋太厚的被子都會(huì)導(dǎo)致孩子身體散熱受阻，不利于退燒。

2、頭部冷敷

我們都知道發(fā)燒了若是在頭部放一塊坑濕毛巾，是可以幫助散熱來達(dá)到退燒目的的，這也是很多家長都習(xí)慣用的退燒方式。

3、多喝水

感冒發(fā)燒了身體是需要補(bǔ)充大量水分的。媽媽們一定要注意給孩子適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行水分補(bǔ)充。不然孩子容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。

4、溫水擦身

我們知道寶寶發(fā)燒了要退燒身體就要散熱。媽媽們可以試試用溫水擦拭孩子的身體，這樣能夠幫助孩子身體散熱。當(dāng)然，在用溫水擦拭身體的時(shí)候，身體不能處于通風(fēng)處，以免風(fēng)邪入體。媽媽們也可以直接給孩子洗溫水澡來散熱，也是要注意不要再次著涼。

5、搓熱手腳

孩子發(fā)燒了頭很燙可是四肢卻冰涼的話，媽媽們可要幫助孩子搓熱手腳降溫了。四肢冰涼說明孩子的體溫還可能往上升，一定要注意給孩子搓熱手心、腳心來降溫才行咯。

6、蔥白湯泡澡

我們知道蔥白是具有解濕熱毒的作用的，而幼兒發(fā)燒大多與外感風(fēng)邪有關(guān)，對(duì)于這種發(fā)燒情況最好的辦法就是發(fā)汗！媽媽們不妨試試取3~4根蔥白煮湯或者泡成溫開水讓孩子泡澡，甚至也可以用蔥白做成蛋花湯、香蔥粥，來幫助孩子身體血液循環(huán)加快，加速驅(qū)散身體內(nèi)的病毒。