對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，懷孕應(yīng)該是一件值得高興的事情，因?yàn)閼言惺桥顺蔀槟赣H的一個(gè)重要階段，也是人生的一個(gè)重要?dú)v程，懷孕會(huì)影響女人的情緒的，在孕期女人要注意自我調(diào)節(jié)，而女人在孕期出現(xiàn)乳頭瘙癢的癥狀的時(shí)候，又該怎么止癢和護(hù)理呢？

1、孕期乳頭癢的護(hù)理

先乳頭癢要少撓癢，撓癢很容易會(huì)令皮膚破損，引起感染。在瘙癢發(fā)作是，可以用清水清洗乳頭，也可以在乳房上擦上一些有保濕作用的護(hù)膚品，對(duì)緩解乳頭瘙癢有很好的幫助，而且有助預(yù)防乳頭皸裂。在擦護(hù)膚品的時(shí)候要注意避開(kāi)乳頭，可以將護(hù)膚品擦在乳暈和乳房上，如果直接在乳頭上涂抹容易刺激到乳頭，引發(fā)子宮收縮影響胎兒健康。

另外準(zhǔn)媽媽還可以在洗澡時(shí)適當(dāng)按摩乳房，日常少穿過(guò)緊的胸罩，最好選擇純棉質(zhì)地的孕婦專(zhuān)用胸罩，化纖成分的內(nèi)衣由于材質(zhì)的關(guān)系容易引起皮膚瘙癢。準(zhǔn)媽媽在洗澡時(shí)也要注意清潔乳頭，孕期乳頭可能會(huì)分泌少量乳汁，如果乳頭上有白色的分泌物可以用棉簽輕輕清理，注意保持乳頭干凈衛(wèi)生。

2、乳頭內(nèi)陷治療方法

1.乳頭伸展練習(xí)法

將兩手拇指分別放在乳頭的兩側(cè)，然后慢慢往兩側(cè)拉開(kāi)，牽拉乳暈及皮下組織，令乳頭向外突出，重復(fù)做10~15次。然后將拇指輪流放在乳頭上下兩側(cè)，將乳頭從上下縱行拉開(kāi)，然后用食指和拇指捏住乳頭，輕輕往外旋轉(zhuǎn)牽拉，重復(fù)多次，每次練習(xí)5~10分鐘，使乳頭凸出為止。

2.注射器抽吸法

準(zhǔn)備2個(gè)20毫升左右的一次性注射器，保留其中一個(gè)的活塞，然后用一根10厘米左右的輸液管將兩個(gè)注射器連接起來(lái)。然后將去掉活塞的注射器扣在凹陷的乳頭上，抽吸另一個(gè)注射器，通過(guò)負(fù)壓將乳頭吸出。抽吸的壓力要視患者自我感覺(jué)和乳頭凸出的情況而定，一般以不感覺(jué)疼痛為宜。使用時(shí)保持負(fù)壓5分鐘以上。

3.吸奶器負(fù)壓吸引

哺乳期用的吸奶器也有助糾正乳頭凹陷的效果，先天性乳頭凹陷也可以使用這個(gè)方法來(lái)糾正。吸奶器的使用按照一般吸奶時(shí)的操作即可，每天可以反復(fù)多次，每次10~15分鐘。