小兒頭痛雖是常見的癥狀，所幸絕大多數(shù)都是屬于良性的血管性頭痛及肌肉收縮性頭痛，惟一要注意的是腦部病變引起的頭痛，若未能及時發(fā)現(xiàn)，常會遺留嚴(yán)重的后遺癥，千萬不可疏忽。那么，小兒頭痛的原因有哪些？小兒為什么會頭痛？

1、小兒頭痛的原因

1.腦膜炎。

2.腦瘤：顱內(nèi)的腫塊，使一些動脈和靜脈竇受到牽扯而引起頭痛。

3.發(fā)燒或缺氧：顱內(nèi)血管會擴張而引發(fā)頭痛。

4.頭部器官的問題：例如鼻竇炎、青光眼、近視、中耳炎、牙痛，也有可能引起頭痛。

5.睡眠不足、情緒緊張：頭部的肌肉過度收縮，也會引起頭痛。

6.心理因素：如功課壓力，希望獲得父母更多的關(guān)心和注意等也會叫頭痛。

7.藥物和鉛中毒。

8.腎臟炎和高血壓：血壓高會引起頭痛，而腎臟炎可引起高血壓，有時也會引起小孩頭痛。

頭痛時如何處理：關(guān)于孩子頭痛時該如何處理，方法有二：如果小孩的頭痛由來已久，且每次發(fā)作的情形跟以往沒有什么特別，則休息和觀察即可;萬一痛得很厲害又無法入睡，可以吃些止痛藥。而如果頭痛為首次發(fā)作，則必須小心注意，最好請專業(yè)的醫(yī)師檢查，確定非腦瘤或是腦壓升高等潛在因素引起的頭痛，萬一懷疑有上述病變，應(yīng)該住院做進一步的檢查。

2、頭痛吃什么能緩解

1、土豆

喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精是有利于排尿，但是飲酒過多會使身體水分減少，而且微量元素鉀也會流失，那么電解質(zhì)平衡將被打破。因此吃含鉀的食品是可以緩解宿醉引起的頭痛。綜合比較之下，土豆鉀元素含量比香蕉的更豐富。

2、西瓜

脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素，從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。

3、全谷物吐司

碳水化合物吃得太少，大腦能量不充足，同樣容易犯頭痛。所以頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麥粥、水果和酸奶。

4、杏仁

研究發(fā)現(xiàn)，杏仁里的鎂元素能放松血管，預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。

5、芝麻

無論是湯里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量維生素e和鎂元素，具有促循環(huán)、穩(wěn)固雌激素水平，預(yù)防經(jīng)期頭痛的功效。