衛(wèi)生巾是女性專用產品,在每次大姨媽來的時候,它都能派上用場。初次來潮的女生可能還不會使用衛(wèi)生巾,但是經過學習之后,以后的每次月經期都會使用了,但是,大多數女性在使用衛(wèi)生巾上還存在誤區(qū),那么,衛(wèi)生巾的使用誤區(qū)有哪些?衛(wèi)生巾怎么選擇?
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)一:衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間
我國衛(wèi)生間是多數暗衛(wèi),一整天都不見陽光,還很潮濕,很容易滋生霉菌。如果衛(wèi)生巾放在廁所,就會污染衛(wèi)生巾。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)二:不看保質期就買
很多女性為了方便,一次買許多包衛(wèi)生巾。但是,衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格,生產日期越近,質量就越有保證。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)三:喜歡購買促銷產品
通常來說,促銷產品、贈品常常是商家搭售的滯銷產品,如用料會更經濟,檢測更寬松,庫存時間更長等等,產品的質量很難確保。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)四:使用衛(wèi)生巾前不洗手
如果使用衛(wèi)生巾前不洗手,會在衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)五:喜歡帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
多數醫(yī)生并不贊成使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。因為藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)六:不勤快更換衛(wèi)生巾
根據調查,中國女性每一經期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性,不可因為節(jié)省而不勤快更換衛(wèi)生巾。
使用衛(wèi)生巾誤區(qū)七:一味追求大吸收量
如果懶于更換衛(wèi)生巾,這是非常錯誤的,因為這樣很容易導致細菌滋生。
同時,正確選擇衛(wèi)生巾十分重要,可以根據材料及作用選擇衛(wèi)生巾,下面,一起來看看吧。
1、使用棉質表面衛(wèi)生。因為棉質表面對肌膚不僅有親和力,而且滲透性好,而且干爽網面的纖維質地容易導致過敏。所以,容易過敏的女性比較適合使用棉質表面衛(wèi)生巾。
2、中層最好選擇透氣、內含高效膠化層。內含高效膠化層的衛(wèi)生巾,可把滲入的液體凝結成嗜喱狀,受壓后不回滲,表面不會有粘乎乎的感覺。
3、底層盡量選擇透氣材料制成,其可使氣體狀的水分子順利通過,從而及時排出濕氣,有利于減少衛(wèi)生巾與身體出濕氣的作用,減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱,保持干爽清新的感受。
1、定期更換
經血中有豐富的營養(yǎng)物質,易成為細菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”。長時間不更換衛(wèi)生巾會使私處局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。不論經量多少,衛(wèi)生巾是否已經吸滿,最多3小時就要更換一次。
2、正確存放
不少人會把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間,但這樣很容易讓衛(wèi)生巾受潮,繁衍霉菌。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的環(huán)境里,受潮后不應再使用。外出攜帶時也要專門存放,不要和包內其他物品混放。
3、不要大量囤貨
很多女性會趁著電商、超市特價囤上一大堆的衛(wèi)生巾,甚至會一次買一年的量。但實際上衛(wèi)生巾是有有效期的,離生產日期越近質量越有保證。如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質、污染。
4、少用帶藥物或香味的衛(wèi)生巾
大多數醫(yī)生都不贊成使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。人的體質差異很大,有的人接觸某些物質就會過敏,反而出現外陰瘙癢。
5、用前洗手
用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期,如果使用衛(wèi)生巾之前不洗手,極易產生感染或導致婦科疾病。
6、慎用內置式棉條
衛(wèi)生棉條由于是內置使用,會在強力吸收經血的同時,減少經血流出的異味,外出、運動時比較方便,但如果使用不當,也會帶來健康隱患。一是棉條使用前的手污染會將病菌帶入女性私處內,這種感染傳播的速度較外用衛(wèi)生用品更快;二是它屬于內置用品,空氣流通不暢,無疑成了身體中的一個細菌培養(yǎng)基;三是內置棉條可以引起女性私處壁損傷,損傷處的粘膜因為直接與經血長時間接觸,很難痊愈。所以,內置式棉條還是少用。
7、平時不宜用衛(wèi)生護墊
月經量極少的前后兩天,使用衛(wèi)生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛(wèi)生護墊,這種做法實際上并不衛(wèi)生。正常女性女性私處內可查出多種微生物,如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌,甚至還存在少數大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發(fā)病,但如果經常使用護墊,由于護墊一側是一層塑料膜,密不透氣,這些"條件致病菌"就在潮濕溫暖的環(huán)境中大量滋生,興風作浪,發(fā)生外陰炎或女性私處炎了。所以最好的選擇就是,平日穿純棉內褲,每天更換,清洗,不要圖省事而每天使用護墊。
二、如何挑選衛(wèi)生巾
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起