大家都知道分娩前對于產(chǎn)婦來說,其實內心的非常糾結的,既希望孩子可以盡快落地,但是又害怕分娩時的那種疼痛,這種糾結的心理,其實是很難熬的,而且分娩前還需要考慮幾個問題,比如分娩的方式,從見紅、破水到分娩這些過程都是怎樣的?
第一,是自然分娩好還是剖宮產(chǎn)好?
當然自然分娩好。
自然分娩是人類繁衍后代的正常生理過程,也是女性的一種本能。也就是說自然分娩是瓜熟蒂落,水到渠成的事。所以,在經(jīng)過充分的孕期評估后,絕大多數(shù)孕產(chǎn)婦是具備自然分娩的條件的。
自然分娩比起剖宮產(chǎn)來說,不管是對產(chǎn)婦還是對新生兒都有很多的好處:子宮有節(jié)奏的收縮使經(jīng)女性私處分娩的胎兒胸部受到擠壓,其肺泡富有彈性,容易擴張,有利于胎兒出生后呼吸的建立;女性私處分娩,發(fā)生產(chǎn)后感染、大出血等并發(fā)癥較少,產(chǎn)后體力恢復很快;在自然分娩過程中,免疫球蛋白可由媽媽傳給新生兒,使其一出生就具有更強的抵抗力等等。
當然,在分娩過程中,由于子宮收縮,產(chǎn)婦會有腹痛而且相當劇烈,由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張,但這些都是暫時的。當您具備自然分娩的條件時,請享受成為偉大母親的過程。
第二,見紅是不是預示著要分娩了?
孕產(chǎn)婦在孕晚期常常感到下腹墜痛,這是由于宮縮將胎兒向產(chǎn)道方向推進引起的。
胎兒的頭逐漸下降,胎膜和子宮壁分離,引起小血管破裂而出血,這就是俗稱的見紅。見紅時出血通常比較少,?;煊叙こ矸置谖?,粉紅色或者褐色。一般見紅后24小時開始有陣痛,但實際上很多人幾天甚至一周后才出現(xiàn),所以出現(xiàn)見紅不必去醫(yī)院。但如果出血量多于平時月經(jīng)量,色鮮紅,就應當及時去醫(yī)院。
見紅后可出現(xiàn)子宮收縮,孕婦會覺得一陣一陣的腹痛,宮縮會逐漸增強變密,但在正式臨產(chǎn)前可出現(xiàn)不規(guī)律宮縮,或者規(guī)律宮縮但間隔時間比較長,此情況可持續(xù)數(shù)小時或十幾小時,偶爾長達一兩天。當初產(chǎn)婦宮縮達到5~6分鐘一次,或者10分鐘有3次以上子宮收縮,而且一次比一次增強,每次持續(xù)約20~30秒時,預示著即將分娩,應入院待產(chǎn)。
第三,破水了應該怎么辦?
在孕后期,隨著宮腔壓力逐漸增大,隨時有可能發(fā)生胎膜早破。那在院外破水了怎么辦呢?首先,無論什么時候感覺破水,都要趕快到醫(yī)院做檢查,確定是不是破水。在發(fā)現(xiàn)有破水跡象之后,務必要躺下休息,不能再起來活動。因為胎兒的臍帶會順著羊水外流,臍帶是母體向胎兒輸送營養(yǎng)物質和氧氣的通道。臍帶脫垂后,臍帶受壓,從母體來的血液和氧氣不能順利進入胎兒體內,或進入很少,使胎兒因缺氧而發(fā)生宮內窘迫,如果臍帶血流被完全阻斷,可致胎兒迅速死亡。所以為了避免羊水流出過多和臍帶脫垂,應該用墊子將臀部墊高,迅速到醫(yī)院就診。
第四,從臨產(chǎn)到分娩需要多長時間?
分娩要多長時間是一個很難回答的問題。準媽媽們通常是從她們第一次感到宮縮的時候,或者破水的時候,就開始計算分娩時間了。但是,助產(chǎn)士和醫(yī)生們則是從規(guī)律宮縮伴隨胎頭下降以及宮口開大時候才開始計算產(chǎn)程。而這個時候,你可能已經(jīng)經(jīng)歷了幾個小時較為疼痛的宮縮了,你也可能整夜都沒能入睡。對你來說,就好像產(chǎn)程已經(jīng)持續(xù)了很長時間了。
通常正常的產(chǎn)程,初產(chǎn)婦約8~14小時,經(jīng)產(chǎn)婦約6~8小時,但不超過24小時。而決定產(chǎn)程長短的因素有很多,主要取決于產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒和精神心理因素這四個基本要素。所以與其猜測產(chǎn)程的長短,倒不如聽聽自己喜歡的音樂,看看自己喜歡的小說,刷刷自己關注的微博來分散宮縮的陣痛,靜靜期待寶貝的到來。
第一、這段時間盡量外出的時間要減少,如果外出也要盡量靠近家里,手機一定要隨身攜帶,如果身邊能夠家人陪伴就最好了,因為有很多意外都是我們不能夠預計的。
第二、要開始準備一些住院的用品了,這中間當然包括媽媽需要的的東西,寶寶需要的一些用品也是必須的,像奶瓶,紙尿片,被子,衣服等等。
第三、家里面的車一定要時刻準備著待命,如果家里沒有車,一定要提前規(guī)劃好去醫(yī)院的路線。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起