說(shuō)到痔瘡可能很多人都覺(jué)得有一些難以啟齒，痔瘡是一種比較常見(jiàn)的肛腸科疾病，很多人在不知道什么原因的情況下會(huì)發(fā)現(xiàn)自己患上了痔瘡，每次便秘的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)流血的情況，而且肛門(mén)處非常疼，那痔瘡流血不止怎么辦？痔瘡流血了怎么辦？

1、指壓梁丘穴

取穴部位：梁丘穴位于人體大腿前面，伸展膝蓋用力時(shí)，筋肉凸出處的凹洼即是該穴位。

操作方法：用食指用力按壓一兩分鐘，待到有酸痛感時(shí)即可。

功效：按摩該穴能最快的調(diào)節(jié)胃經(jīng)氣血的有余與不足狀態(tài)，有一定的止血效果，痔瘡患者流血不止時(shí)，按摩此穴可以緩解病癥。

2、靜臥休息

痔瘡所致肛門(mén)流血時(shí)，可先用脫脂棉按住，做初步的止血處理，然后上床靜臥，可有效緩解流血癥狀。

3、控制飲食

痔瘡患會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的便血癥狀，這需要長(zhǎng)期的飲食調(diào)理，以下幾點(diǎn)需要留意。

1、多吃深綠色蔬菜：維生素K可緩解痔瘡癥狀，深綠色果蔬如甘藍(lán)中含量較高。

2、服用亞麻仁油：這種物質(zhì)可以軟化糞便，一天1~2湯匙比較適宜。

3、少吃辛辣等食物：有些食物雖不至于惡化痔瘡病情，卻能引發(fā)門(mén)肛門(mén)進(jìn)一步的發(fā)癢，使之更加不適，比如辛辣食物、咖啡、啤酒和可樂(lè)少吃或不吃。

4、改善生活習(xí)慣

1、不要蹲馬桶過(guò)久，改掉廁所看書(shū)看手機(jī)的習(xí)慣，也不要過(guò)久坐立，這都不利于痔瘡的治療，只會(huì)加重病情。

2、不要提重物，不做重體力活，這會(huì)像排便用力過(guò)猛一樣會(huì)加重肛門(mén)不適，惡化痔瘡病情。

3、痔瘡有癢癥，但不要抓撓，因?yàn)槟菢尤菀讚p傷脆弱的直腸靜脈管壁，加重病情。

4、注意肛門(mén)衛(wèi)生，選用潔凈無(wú)味的衛(wèi)生紙較好。

5、預(yù)防痔瘡吃什么

1、白蘿卜：生吃可促進(jìn)消化，還有很強(qiáng)的消炎作用，其辛辣的成份可促進(jìn)胃液的分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

2、卷心菜：又名球甘藍(lán)，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可促進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

3、菠菜：性涼，味甘，有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。

4、萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，如脾、胃、肺經(jīng)。具有開(kāi)通、疏利、消積。萵荀含有豐富的維生素C、天然葉酸、鐵，還含有糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成份。常食萵荀，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕肛門(mén)局部血管的壓力，可有效預(yù)防和治療痔瘡。

5、紅薯：紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)吸收大量水分，增加糞便體積，對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益，常用來(lái)治療痔瘡換及肛裂。

溫馨提示：對(duì)于痔瘡患者需要多休息，避免過(guò)度勞累，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，平時(shí)注意肛門(mén)的衛(wèi)生，做好清潔及護(hù)理工作。平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，要少喝酒，多吃一些新鮮的蔬菜水果能夠有助于排便。